华中师大版七年级体育 9.1武术 内外兼修学与练 武当九式太极拳 教案（表格式）

武术——武当九式太极拳教学设计
一、指导思想
本课以《新课标》为依据，突出《健康第一》的指导思想，创设游戏，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质，让学生主动参与，自主的学习尝试。培养学生的自学能力和合作精神，为学生的终身体育奠定基础。
二、学情分析
本课设计对象是七年级学生，学生好动，好模仿，易兴奋，乐于展示自我，但自控能力欠缺，力量薄弱是这年龄段的显著特点。武术内容本来就比较枯燥，又比较累人，选这样的教材上课可以说是一种挑战。根据学生的年龄特点，采用自主学习，合作学习，游戏等方法进行练习和巩固。激发学生的学习热情，为学生掌握武当九式太极拳的动作打下基础，同时多用鼓励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。
三、教材内容分析
武术内容是七年级教材中的内容，武当武术是中华民族的瑰宝。武当九势太极拳作为最有代表性的一套拳法，是武当中学生必学的内容之一。武术的内容比较枯燥，单一，本课以武当人为骄傲，作为切入口，激发学生学习武当武术的学习动机。通过游戏竞赛，提升学生学习的主动性，掌握每个动作的路线及要点，感知武当武术的特点，增强学生对武当武术的热爱。
重点：掌握动作要点（棚、捋、挤、按）
难点：灵巧沉稳、上下相随、连绵不断
4、教学目标。
1、认知目标：通过学习，使学生了解武当武当九势太极拳的特点，感知武当武术的魅力。前三势的基础上，进一步学习和掌握第四势和第五势的技术动作。
2、技能目标：通过学习，使学生掌握武当九势太极拳的所学动作技术要点，路线清晰，动作流畅。，
3、情感目标：通过游戏增强学生的自主性、集体荣誉感和学生的团结协作意识，培养学生对武当武术的热爱。
五、组织与教法。
为了达到教学目标，教师通过引导法、激励法、游戏法，比赛法、体验法等方法指导学生完成精心设计的教学内容。学生通过小组分析讨论，自主练习、合作探究、比赛等方法，认真完成本课任务。
六、教学流程
本课教学以开始部分，准备部分，基本部分，结束部分来进行。
1、开始部分。快速完成队伍集合，师生问好。安排本次课的内容及要求，强调纪律和安全问题。
2、准备部分。通过游戏激发学生的学习兴趣，并通过关节操，使学生的身体充分舒展，身体的各项机能达到最佳状态。
3、基本部分。首先教师通过领做、提示，复习前四个动作。新授内容通过讲解、示范、自练、领做、竞赛 、动作接力、配乐练习来提升和加强学生对所教内容的掌握和提升。其次，通过跳跃架的跳跃，提升学生的腿部力量。通过变数游戏提高学生的合作探究的能力。
4、结束部分。通过简单的放松，使学生的身心得到放松。学生对自己的练习情况进行评价，教师进行总结。
体育课教案
教学内容 武术（武当九势太极拳） 力量素质
教学目标 1、认知目标：通过学习，使学生了解武当武当九势太极拳的特点，感知武当武术的魅力。2、技能目标：通过学习，使学生掌握武当九势太极拳的所学动作技术要点，路线清晰，绵绵不断。3、情感目标：通过学习武术，增强学生的自主性、集体荣誉感，培养学生对武当武术的热，增强民族自尊心和民族自豪感。
教学结构 教学时间 教学内容 教法、学法及要求 组织
开始部分 2分钟 常规：1、体育委员整队，清点人数；2、师生问好；3、宣布本节课的主要内容及要求。4、检查服装，安排见习生。 教法：师生问好。宣布本节课的主要内容及要求。检查服装，安排见习生。学法：体育委员整队，清点人数。师生问好。学生认真听讲。检查服装。 组织：× × ○ ○× × ○ ○× × ○ ○× × ○ ○图一要求：快、静、齐精神饱满
准备部分 5分钟 1、热身游戏：爱心筹方法：每个学生有一份爱心，爱心指数是5角，学生沿着篮球场的边线和端线慢跑，在跑的过程中根据教师报的钱数和哨声，相邻的同学凑在一起，钱多、钱少为失败，失败者每人做三个深蹲为自己加油。 教法：1、教师讲解方法及要求。2、教师口令和哨声指挥3、观察、指导学生练习学法：1、学生了解游戏的方法。2、学生练习。 组织：××××○ ○ ○ ○图二要求：1、有序，前后间隔1.5米；2、遵守游戏规则
5分钟 2、关节操（4×8拍）A 扩胸运动B体转运动C下肢运动D侧位体前屈E弓步压腿 教法：1、教师领做。2、观察引导学生练习；学法：1、学生跟做 组织：○ ○ × ×○ ○ × ×○ ○ × ×○ ○ × ×图三要求：1、口令洪亮；2、动作到位3、间距合理
基本部分 5分钟 一、复习预备势：无极体起势：引气归元第一式：怀抱阴阳第二式：野马分鬃重点：动作路线清晰难点：轻灵沉稳，上下相随，虚实相兼 教法：1、教师提示动作名称引导学生复习（1次）2、教师观察指导（1次）学法：1、学生跟做复习动作2、学生领做1次 组织：○ ○ × ×○ ○ × ×○ ○ × ×○ ○ × ×图四要求：动作路线清晰轻灵沉稳主动参与性强
15分钟8分钟 二、新授：第三式：揽雀尾技术要点：棚、捋、挤、按第四式：叶底摘桃技术要点：採重点：棚、捋、挤、按、採难点：轻灵沉稳，上下相随，虚实相兼三、力量练习1、双脚连续跳过跳跃架(5个*3组)2、移跳跃架的变数游戏3、数字跳跃1组 教法：1、教师完整动作示范，教师讲解手上动作2、教师分解动作讲解示范（2次）3、教师观察指导4、教师讲解小组竞赛的方法及要求（动作接力）5、教师配乐领做（1次）学法：1、学生认真观察跟做（2次）2、学生前后两人一组互助练习。（2次）3、学生集体练习（1次）4、学生配乐跟做（1次）5、学生配乐集体6、学生认真了解小组竞赛的方法及要求教法：1、教师提问：怎样才能跳得高、跳得稳？2、教师观察引导 3、教师讲解移动跳跃架变数游戏方法和要求4、教师指挥变数游戏5、教师引导学生数字跳跃学法：1、根据教师的引导体会后回答问题 2、学生练习（3组） 3、学生明确移跳跃架的变数游戏的方法和规则 4、学生进行变数游戏5、学生进行数字跳跃（1组） 组织：○ ○ × ×○ ○ × ×○ ○ × ×○ ○ × ×图五要求：动作到位路线清新同学互助遵守竞赛规则组织：○ ○ × × ］ ］ ］ ］ ］○ ○ × × ］ ］ ］ ］ ］○ ○ × × ］ ］ ］ ］ ］○ ○ × × ］ ］ ］ ］ ］○ ○ × × ］ ］ ］ ］ ］图六要求前一个学生跳完返回后，下一个学生再开始遵守游戏规则，注意安全跳跃架的底座朝外，间距合理必须从跳跃架右边跑进左边跑出，击掌后才能起跑，
结束部分 5分钟 一、放松活动二、1、集合；2、小结；3、回收器材。 教法：教师领做2、教师小结、评价、鼓励。3、布置回收器材4、宣布下课学法： 1、学生跟做 2、学生评价 3、师生再见 4、回收器材 组织：× × ○ ○× × ○ ○× × ○ ○× × ○ ○图七要求：1、放松身心2、积极发言、相互小结。
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