教材内容: 篮球行进间单手肩上投篮(教案) 人教版体育六年级上册
教学目标: 1.初步学习行进间单手肩上投篮技术动作,约85%的同学能完成动作。 2.发展学生协调性、灵敏性等身体素质。 3.培养学生团结协作,勤于思考的良好品质。体验篮球运动的乐趣。 教学重难点: 初步学习行进间单手肩上投篮技术动作,约85%的同学能完成动作。
部分 时间 课的内容 组织 教法 要求
开 始 部 分 10 一、课堂常规 1 体委集合整队,报告出勤情况。 2 师生问好,宣布本课教学内容,及基本要求。 3 安排见习生辅助练习任务,提示课堂安全要求。 二 准备部分 1 绕场慢跑 2球操 ①手指拨球 ②头部绕球 ③腿部绕球 ④体侧运动 ⑤体转运动 ⑥全身运动 ⑦活动手腕脚踝 ⑧原地高低运球 组织: ★ ☆☆☆☆☆ 要求:1、精神饱满 ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ 2、站队快、静、齐 ☆☆☆☆☆ 安全要求:认真做好准备活动,在教师指定的区域活动,不做与本课无关的危险动作。 组织: 要求:一路纵队绕场地慢跑。 组织2 ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ○ 教法:1 教师口令领做 2学生练习,教师提示动作要点。 要求: ①动作连贯 ②伸直臂 ③充分展胸 ④充分拉伸肌肉 ⑤充分转动腰、髋部 ⑥上举展体、前屈到位,下蹲深 ⑦充分活动踝腕关节 ⑧按压球,动作标准
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基 本 部 分 2 3 3 3 3 行进间单手肩上投篮 动作要点:以右手投篮为例,右脚跨步同时接球,左脚上步起跳,右腿屈膝上抬,跳到最高点,举球、压腕、拨球、投篮。 重点:跨步、接球动作的衔接。 难点:上下肢动作协调配合,节奏清楚。 学习内容: 无球步法摸高学习 要点:一步跨大二步起同时 伸臂摸高 重点:一大二小三高跳 有球步法学习 要点:一步跨大接球二步起 跳高同时举球伸臂 重点:跨步同时接球,动作 协调 自抛跨步接球 要点:在身体侧前方抛球,跨步接球同时举球伸臂。 重点:抛接球与步法的衔接 运球一次跨步接球 要点:在身体斜前方运球,跨步接球同时举球伸臂。 重点:跨步同时接球,动作协调 组织: ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ★ 教法: 教师结合挂图讲解动作方法并示范。 学生认真观察,表象完整动作。 要求:听讲专注,认真观摩。 组织: 教法:1、教师讲解示范 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 2、学生模仿练习2-4次 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 3、纠正指导重复练习5-8次 要求:第一步跨大,积极主动参与,注意安全。 组织: 教法:1、教师讲解示范 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 2、学生手持球模仿练习2-4次 3、纠正指导重复练习4-6次 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 4、分组展示1-2次 要求:积极主动参与,注意安全。 组织: 教法:1、教师讲解示范 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 2、学生模仿练习2-3次 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 3、纠正指导重复练习3-5次 4、分组展示1次,教师讲评, 学生分组循环练习。 要求:主动参与,积极思考,注意安全。 组织: 教法:1、教师讲解示范 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 2、学生模仿练习2-3次 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 3、纠正指导重复练习3-5次 4、分组展示1次,教师讲评, 学生分组循环练习。 要求:主动参与,积极思考,注意安全。
部分 时间 课的内容 组织 教法 要求
基 本 部 分 5 5 4 45度运一次球的行进间投篮练习。 方法:学生45度运一次球进行行进间打板投篮练习。 重点:上下肢协调用力 6、完整的行进间单手肩上投篮练习 方法:学生从三分线外45度对标志点站队,行进间单手肩上投球到标志点 重点:上下肢协调用力 易犯错误:跨步接球错脚。 易犯错误:第一步跨不出去。 游戏:运球接力 方法:学生按自然组分成两组,站在篮球场边线,第一人运球到对面边线折回,过边线后同伴继续运球,依次进行。用时短组为胜。 规则:不能抢跑、走步、二次运球、球不高于肩,犯规一人次加3秒。 组织: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 教法:1、教师讲解示范 2、学生模仿练习2次 3、纠正指导重复练习3-5次 4、分组展示1-3次,教师讲评。 要求:主动参与,积极思考,注意安全。 纠正方法:1、教师讲解示范 2、利用学法2和3,反复练习 纠正方法:1、教师讲解示范 2、利用跨越跑道加大第一步步幅 组织:按自然组分组 教法:1、教师讲解方法、规则, 学生示范游戏。 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 要求: 遵守比赛规则,从右侧返回。 注意安全。 比赛结束,球放回框内。
结束部分 2 结束部分 1、放松练习 放松颈部、手臂 教师小结,收还器材 师生再见 组织: ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ★ 要求: 1、集合快、静、齐 2、和老师一起做放松练习。 3、认真听讲
器材 篮球若干 预计练习密度:40%±5预计平均心率:115-120/分
预计 运动 负荷
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