(共38张PPT)
足球
教材解读
足球 完整 集体
水平一 原地持绳颠球游戏;传球地滚球游戏;踢球比准游戏;直线运球游戏
水平二 脚内侧踢球;脚背正面踢球;脚内侧接地滚球;脚底接地滚球;脚内侧运球;脚背正面运球
水平三 脚背内侧传球;脚背正面接球;脚背正面射门;脚背外侧传球
七年级 颠球;踢球(脚内侧踢球;脚背正面踢球;脚背内侧踢球;脚背外侧踢球);停球(脚内侧停球;脚外侧停球;大腿停球;胸部停球);运球(脚内侧运球;脚背外侧运球) “二过一”战术(斜传直插二过一;直传斜插二过一;踢墙式二过一)
八年级 头顶球;运球过人(拨球过人;扣球过人;拉球过人;挑球过人);抢截球(正面跨步抢截球;侧面合理冲撞抢截球) 基本战术(斜传直插二过一)
九年级 传接球(脚内侧接空中球;脚背正面接球;脚背内侧踢球)组合技术(运球绕杆射门;传球射门) 基本战术(直传斜插二过一;踢墙式二过一)
水平五 脚背正面踢球;脚背内侧踢球;脚背外侧踢球;脚内侧停球;脚背外侧停球;脚背正面停空中球;大腿停球;胸部停球(挺胸;收胸);脚内侧运球;脚背外侧运球;头顶球(原地向前;原地向侧;跳起向前;跳起向侧);抢截球(正面抢球,侧面抢球) “二过一”战术(斜传直插二过一;直传斜插二过一;回传反切二过一;踢墙式二过一)
1、原地持绳颠球游戏
2、传球地滚球游戏
3、踢球比准游戏游戏
4、直线运球游戏
水平一
水平一
小学一、二年级小足球游戏,是根据学龄初期儿童的动作特点和实际能力设置的教学内容,具有很强的趣味性、竞争性、集体性以及全面锻炼身体的特点,是小学一、二年级球类活动的主要教学内容之一。教学中采用直径较小、重量较轻、色彩多样的小足球,活动场地可大可小。
小足球游戏,采用一些最简单的足球活动方法,通过教学让学生熟悉球性,初步体验和学习足球的基本动作方法和基本技能,感受活动乐趣,培养对小足球的兴趣爱好;发展学生下肢力量、奔跑能力,以及灵敏、协调等身体素质;促进内脏器官机能的发展;培养学生认真学习、刻苦锻炼、合作交往的习惯和意识。
水平一
教学目标
通过游戏的教学形式,使学生获得小足球活动的简单知识,了解小足球的球性和特点,体验和学习颠球、踢球、运球等的基本动作方法,培养活动兴趣爱好;发展学生身体灵敏、协调、速度、力量等基本活动能力和素质,促进内脏器官等机能发展;培养学生认真学习,刻苦锻炼等精神品质,以及团结协作、合作交往、互动交流的能力,体验运动的乐趣。
水平一
原地持绳颠球游戏
将球系上绳子或装在网兜里,手持绳。当球下落时,靠小腿的摆动,用脚面连续踢球的下部。要求踢球部位正,连续性好。
重点:击球时机与击球点的控制
难点:踢球部位正,连续性好
练习环节
1.徒手模仿练习(增加节奏;单脚/左右脚交替)
2.原地持绳垫球练习
3.比赛:计时进行垫球
4.各种形式持绳垫球游戏
水平一
(二)传球地滚球游戏
踢静止球时,支撑腿的膝关节微屈,重心稍下降,另一腿自然前摆,用脚背或脚内侧踢球的中后部,让球贴地面沿直线向前滚动;接球时,接球脚自然伸出迎球,把球停在自己的脚下。要求踢得正,滚得直,停得住。
重点:击球脚形与触球部位
难点:踢球正,滚得直,停的住
练习环节
1.无球动作模仿练习
2.一人一球,自主练习
3.两人一组(定位球)地滚球练习
4.三人成三角形地滚球游戏
水平一
(三)踢球比准游戏
支撑腿微屈,重心稍下降,用摆动腿的脚内侧或脚背正面击球的中后部,将球向前方的标志区或标志物踢出。
重点:击球脚型与击球点的控制。
难点:出球的方向
练习环节
1.原地踢地滚球定点(地上画圈)
2.同学们围圈,定点踢球
3.原地对墙踢地滚球(墙上画标志区)
4.踢高空球击靶游戏(在墙上画靶)
水平一
(四)直线运球游戏
用脚将小足球沿地面直线向前推进。
重点:运球中运球脚推拨球
难点:运球呈直线
练习环节
1.原地踢纸盒练习(5m)—启发学生—推拨球
2.压标志线运纸盒练习——沿直线
3.直线运球练习(近距离、设置标志物)
4.多边形巡回直线运球游戏
5.直线运球迎面接力比赛
水平二
1.脚内侧踢球★
2.脚背正面踢球
3.脚内侧接地滚球★
4.脚底接地滚球
5.脚内侧运球◎
6.脚背正面运球◎
7.发展足球活动能力的练习与游戏
水平二
踢球是组织进攻、变化战术、渗透突破、创造和完成射门的重要手段,也是比赛中应用得最多的一项技术。学习传球和射门,首先要学会踢球。助跑
水平二
水平二
1、脚内侧踢球
动作要点:直线助跑,支撑脚踏在球侧15厘米处,踢球腿在摆动中膝关节外展,脚尖上翘,脚掌绷紧与地面平行,用脚内侧击球的后中部,采用推送或敲击的方法将球踢出。
脚内侧踢球动作要领:踏、摆、展、翘、击、推
水平二
脚内侧踢球
重点:摆动腿膝部外展,用脚内侧推送或敲击球。
难点:摆动腿外展,踢球时髋关节前送。
练习环节:
①原地无球踢球模仿练习(支撑脚固定、走步、跑动)
②手提带绳的球或装在网袋中的球,进行踢固定球的练习;
(可以两人一组,一人踩球,一人跑动踢球)
③两人一组,相距5-10米互相踢球练习
④不同距离射门练二
易犯错误: ①踢球腿膝踝关节外展角度不够,脚趾没勾翘,击球脚型不正确,影响击球效果。
②踢球腿直腿摆击球,出球乏力。
③支撑脚位置靠后,击球刹那,脚型不固定,出球不顺畅。
纠正方法: ①可进行分解练习或无球模仿练习,也可结合固定球进行练习。
②在练习中强调支撑腿最后一步跨出的距离,使腿后摆充分伸展,膝关节放松。
③踢定位球时,确定支撑脚的支撑点,运用敲击的方式固定脚型。
水平二
2、脚背正面踢球。
动作要点:正面直线助跑,支撑脚踏在球侧10-15厘米处,膝关节微屈,脚尖正对球的方向。踢球腿以髋为轴,大腿带动小腿,由后向前摆动,脚面绷直,小腿用力弹出,用脚背正面击球的后中部将球踢出。
脚背正面踢球动作要领:踏、屈、提、摆、绷、击、送
水平二
2、脚背正面踢球
重点:摆动腿大腿带动小腿,用脚背正面击球。
难点:小腿加速,踢球后身体随球移动。
3)练习环节:
①原地无球踢球模仿练习
②手提带绳的球或装在网袋中的球,进行踢固定球的练习;
③两人一组,相距10-15米互相踢球练习
④不同距离射门练二
易犯错误:
①支撑脚选位不当,影响摆踢发力和击球效果。
②击球刹那,脚型不稳,脚尖上挑,影响出球力量和方向。
③踢球腿摆踢路线不直,身体后仰,膝关节没有顺势上提,出球方向不正,将球踢高。
纠正方法: ①进行徒手模仿练习,在强调支撑脚位置的同时,采用分解动作和固定球的方式,体会动作。
②在练习中固定脚型,稳固脚的击球部位,增大支撑腿最后一步跨出的距离,使后摆腿充分伸展, 膝关节放松。
③强调用中等以下力量击球,控制击球点,运用敲击的方式固定型,使踢出的球低、平、直。
水平二
脚内侧接地滚球
水平二
3、脚内侧接地滚球
1)动作要点:支撑脚脚尖正对来球,膝关节微屈,接球腿提膝稍外展,脚尖微翘,脚掌与地面平行,使脚内侧正对来球:当球滚到体前时,接球脚自然伸出迎球,触球的一刹那接球脚顺势后撤,以缓冲来球力量,将球接在脚下。
完整的接球动作应包括:
判断选位一接球前的支撑→触球动作一接球后跟进
2)重点:脚内侧接球的部位。
难点:迎球缓冲
3)练习环节:①无球模仿迎球和后撤接球动作练习,两人0距离,太极
一人用手,另外一人,用脚接球
②对墙踢反弹球练习
③2人一组,不同距离踢接地滚球练习增加难度
④体育小组为单位,圆形站立,一人抢劫球练二
易错点:
①判断起动慢,不能选择最佳的迎球位置,影响下面动作完成的连贯性。
②接球腿、膝和踝关节外展不够,影响触球角度,导致控球不稳。
③迎撤接球时机控制不好,缓冲效果差。
④压推或拨转接球时,重心跟进慢,接、控动作脱节。
⑤接球腿动作僵硬,直腿接球,难以接控。
纠正方法: ①可进行分解动作和无球模仿练习,提高动作的协调性。
②在练习中强调反应快、起动快,抢站最佳接球的位置,进一步理解和体会主动接球的实际意义。
③接地滚球时,确定支撑脚的支撑点,要求由慢到快地迎撤接球,从而达到最佳的缓冲效果。
水平二
脚底接地滚球
水平二
4、脚底接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球方向,膝关节稍屈;接球腿屈膝抬起,脚尖翘起,用脚掌前部位接停来球。
完整的接球动作应包括:
判断选位一接球前的支撑→触球动作→接球后跟进
2)重点:脚底接球的部位。
难点:接球的时机。
3)练习环节:
①无球模仿迎球和后撤接球动作练习
②对墙踢反弹球练习
③2人一组,不同距离踢接地滚球练习
④体育小组为单位,圆形站立,一人抢劫球练二
易犯错误: ①对球的落点判断不准或支撑脚站位不当,影响接球动作的完成。
②身体的配合不协调,抬脚高度和角度控制不好,接球时容易产生失误。
③接反弹球时踏压时机掌握不好,身体后仰,易出现触压不到球或漏掉球的情况。
纠正方法: ①进行前脚掌的踩、踏、拉地面球的练习,体会脚掌的触球部位。
②使踝关节在练习中充分伸展放松,根据不同方向的来球,确定和适应脚掌同地面的角度和身体的 协调配合,从而做到运用自如。
水平三
1.脚背内侧传球★ 一五年级
2.脚背正面接球
3.脚背正面射门★ 一六年级
4.脚背外侧传球
5.发展足球活动能力的练习与游戏
水平三
水平三
1、脚背内侧传球
1)动作要点:斜线助跑,助跑方向与出球方向成45°;支撑脚以脚掌外侧积极着地,踏在球的侧后方20-25厘米处,脚尖指向出球方向,身体稍向支撑腿一侧倾斜;
支撑脚着地同时,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿成弧线向前摆动;当身体转向出球方向膝关节摆至接近球的内侧垂直上方时, 小腿加速前摆、脚尖稍外转、指向斜下方,脚面绷直,脚趾扣紧,用脚背内侧击球的后中部;击球后,踢球腿随球继续前摆。
水平三
1、脚背内侧传球
2)重点:斜线助跑,支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向
难点:踢球腿的摆动和脚击球的部位(协调配合)
3)练习环节:无球模仿练习
①做脚背内侧传球模仿练习
②两人一组,一人踩球,另一人斜线助跑做脚背内侧传球动作
③两人一组,相距8~10米面对面做踢定位球的练习
④两人一组,面对面做传球过一定高度障碍的练习。
一边三人,斜线互传接球
水平三
易犯错误:
①支撑脚选位不当,脚趾没对准出球方向,影响摆踢动作的完成。
②击球刹那,膝关节不向前顶送,而是顺势内拐,出球呈侧内旋。
③踢球腿后摆动作紧张,影响前摆速度,击球发力不足。
④支撑脚偏后,击球时上体后仰,出球偏高。
纠正方法:
①进行助跑后的模仿踢球练习,体会支撑脚的位置,注意身体的协调配合。
②在练习中,增大支撑腿最后一步跨出的距离,使后摆腿充分伸展,膝关节前顶,放松做随前动作。
③踢内弧线球时,强调触球的正确部位,踢球脚翘起,向出球方向顺势前摆
水平三
2、脚背正面接球
完整的接球动作
应包括:
判断选位→接球
前的支撑→触球
动作→接球后跟
进
自抛自接练三
2、脚背正面接球(也叫停球)
1)动作要点:判断来球方向,身体重心放在支撑脚上,膝关节微屈,停球腿提起迎球,脚背正面对准来球;当脚与球接触前的瞬间开始下撤,缓冲来球力量,使球落在体前需要的位置上。
2)重点:身体正对来球,脚背正面触球。
难点:判断来球路线与速度,膝、踝关节放松以增强缓冲效果。
3)练习环节:①无球模仿练习
②自抛自接练习
③两人一组,一人抛球,一人接球(接球人位置固定)(固定弧度练习,多种弧度接球练习)
④两人一组,一人抛球,一人移动(接球人移动)(走、跑)接球
⑤对墙抛球,练习接反弹回来的空中球(体会接球时主动迎球的跑动动作)
⑥接抛球后,进行射门、传球练三
易犯错误:
①接球腿膝、踝关节紧张,动作僵硬,缓冲效果差。
②引撤时机和速度掌握不好,控球不稳。
③对球的判断不准,接球部位没对准来球。
纠正方法: ①进行无球模仿练习,或队员自抛自接或队员间进行手抛球的接球练习,体会技术动作。
②进行无球的身体协调性练习,使膝、踝关节在练习中充分放松
水平三
3、脚背正面射门
1)动作要点:支撑脚的位置在球的侧方10到15厘米,踢球腿的摆动和球的部位在后中部。
与水平二“脚背正面踢球”基本相同,只是摆动腿大腿带动小腿前摆速快、幅度大,击球力量大。
2)重点:助跑路线,脚触球的位置
难点:支撑脚的位置,摆动腿的速度
3)练习环节:①踢定位球射门练习
②一人守门,另一人站不同距离踢定位球练习
③运球射门练习
④两人一组,传接球配合射门练习
最终游戏可以设置点球大战
水平二已经学过了,所以这里可以进行复习或者直接踢定位球
水平三
易犯错误:
①支撑脚选位不当,影响摆踢发力和击球效果。
②击球刹那,脚型不稳,脚尖上挑,影响出球力量和方向。
纠正方法: ①进行徒手模仿练习,在强调支撑脚位置的同时,采用分解动作和固定球的方式,体会动作。
②在练习中固定脚型,稳固脚的击球部位,增大支撑腿最后一步跨出的距离,使后摆腿充分伸展, 膝关节放松。
水平三
脚背外侧传球
水平三
4、脚背外侧传球
1)动作要点:直线助跑,速度和距离要适宜,支撑脚踏在球侧方约一脚远处,脚尖对准出球方向。踢球时,支撑腿的膝关节微屈,重心稍下降,摆动腿膝关节弯曲,使脚背外侧对准球,以膝关节为轴,积极前摆,脚踝保持紧张,用脚背外侧触球的后中部,将球踢出。踢球后,随球跟进。
2)重点:支撑脚脚尖指向出球方向,脚触球的部位。
难点:支撑脚的位置,踢球腿的摆动路线。
3)练习环节:①无球动作模仿练习
②两人一组,击固定球练习(左右脚交替)
③两人一组,近距离传球练习(远距离)
④两人一组,跑动中传球练习
⑤两人一组,传球后接射门练三
易犯错误: ①支撑脚选位不当,影响摆踢发力。
②摆腿时髋关节内转或直腿击球,击球发力不足。
③膝、踝关节旋内不够,影响击球的准确性和前摆速度,击球发力不足。 ④击球刹那,脚型不稳,脚尖上撩,出球不稳。
纠正方法: ①进行模仿踢球练习,确定支撑脚的位置,或结合固定球的练习,注意体会触球点和脚的触球部位。
②在练习中,身体伸展,重心前移,使后摆腿充分伸展,强调击球后膝关节和踝关节固定。
③踢外弧线球时,强调触球的正确部位,踢球脚向前摆动时,脚尖向支撑脚一侧略微转动,膝关节 前顶,向支撑腿一侧内旋,并放松做随前动作
足球
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