通用版二年级下册体育与健康 7跳跃：立定跳远 教案（表格式）
文档属性
| 名称 | 通用版二年级下册体育与健康 7跳跃：立定跳远 教案（表格式） |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 88.0KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2023-02-09 20:58:43 | ||
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文档简介
《立定跳远》课的设计
一、指导思想
本活动以“健康第一”为指导思想，以学生健康发展为宗旨，以课标理念为依据，以有效教学为指导。发挥学生的主体地位，关注学生间的差异性，使学生在快乐中学习。确保在学习过程中每一位学生能够快乐，充满兴趣。
二、教材分析
立定跳远不仅是二年级跳跃教材的内容，在整个小学阶段到中学都在学习，技术要求也在身体发展的过程中慢慢提高。水平一阶段只要求学生能够协调连贯的做出动作，着重在起跳和落地部分，让学生养成良好的跳跃习惯。
三、学情分析
二年级学生活泼好动，喜好韵律和节奏，喜欢模仿，易受暗示。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主。本课主要以游戏诱导学生在玩中学。但是，他们意志薄弱，自制力较差，互帮互助意识较淡薄，经常很简单的要求也要经过反复提醒才能形成概念，因此，在学习过程中要因势利导，确立适合他们身心发展的教学目标，发挥所长，弥补所短，才能真正促进发展。
四、教学流程：
1、采用游戏“学习小青蛙”进行导入练习，通过练习培养学生节奏感及协调性；
2、立定跳远时利用场地边线以小组为单位练习，培养学生集体荣誉感、相互学习的意识；
3、设置目标让学生对自己的跳跃能力初步了解，练习时知道自己和目标的距离
4、游戏“春播秋收”让学生活力充分释放，感受体育课课堂的乐趣，
5、设置优秀学生展示环节
五、安全防范
1、课前检查场地是否整洁无杂物，器材是否完好，了解学生身体状况。
2、充分做好准备活动，课中随时关注学生情况及场地安全事宜，及时提醒学生注意安全。
3、管理好器材的摆放。
水平（一）立定跳远课时计划（40分钟）
教材 1、立定跳远2、游戏：春播秋收 重点 双脚起跳双脚落地
难点 上下肢协调用力
教学目标 1、通过本节课的学习，85%的学生能够初步掌握立定跳远动作方法，15%的学生能够掌握上下肢协调配合方法。2、通过本节课的学习，发展动作的协调性和爆发力，提高弹跳能力。3、培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质。
课的部 分 课的内容 教师活动 学生活动 练 习次 数 练习时 间
开 始 部 分 一、集合整队 二、师生问好 三、宣布本次课内容及要求 四、安排见习生五、强调安全事宜六、热身游戏：小蝌蚪在成长（教师带领学生跟着音乐慢跑进行由蝌蚪转为青蛙。） 1、教师语言启发引导。2、老师宣布课内容、目标，做好出发前的动员，激发兴趣，调动积极性。 1、教师宣布游戏规则，带领同学们绕荷塘跑步。 2、口令指挥学生练习。3、表扬激励。 学生以六列横队集合1、集合快、静、齐。2、 注意力集中、精神饱满。组织：××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲ 要求：快静齐1、认真听老师口令 。2、集体在教师指挥下做动作。3、在教师语言激励下动作准确整齐，精神振奋。组织： 要求：注意安全 1次 2-3 次 3分钟 4 分 钟
基本部分 基 本 部 分 一、主教材1、游戏：小青蛙学本领（青蛙跳荷叶：分成六组，第一名同学跳完后迅速从一边排至队尾，第二名同学出发，以此类推。）2、游戏：青蛙赛一赛（跳过一定宽度的小沟→小溪→小河→大海。）二、游戏：春播秋收（分成六组，以小组为单位，排头先跑到指定位置将种子种在荷叶上，迅速跑回与第二名同学击掌后排至队尾，第二名同学出发以此类推；种完后第一名同学进行收获，收获后与第二名同学击掌排至队尾，第二名同学出发，以此类推。） 引导学生掌握正确动作方法，并示范。1、启发学生“小青蛙是怎么跳荷叶的？”引导学生尝试练习。2、指导学生观察同学引导学生掌握正确的动作方法，并示范。3、安排优生展示。1、引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小沟→小溪→小河→大海。2、看谁跳得又远又稳。3、分组展示。4、随时表扬鼓励。5、以脚下白线为起点。6、教师安排优生展示，加以点评。1、教师讲解游戏规则并提出要求，安全事项。2、教师示范游戏。 3、及时鼓励学生。4、表扬优秀学生。 1、认真听讲、教师讲解动作要领时注意观察。 2、集体动作指挥下练习。3、自己体会动作。 4、小组互帮互学、互检互评；认真听老师讲，按要求纠错。5、积极向前上跳出，注意动作方法及安全事宜。6、学生积极观看并做思考。 1、认真听讲游戏规则。2、观看教师游戏示范。场地：分六片场地进行练习，每组小组长带领练习。要求：跳动中注意安全。学生先观察老师动作再进行思考。与本组同学积极练习。组织：××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 2-3次 2-3次2-3次 10 分 钟10 分 钟8分钟
结束部分 1、整队集合2、放松练习 3、总结互评 4、师生再见 1、教师提示动作要领。 2、领学生一起放松。3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希望。4、布置收整器材。 5、按堂规下课。 1、认真听教师讲解动作要领。2、跟教师一起放松。3、注意听教师小结本课情况。4、师生互道再现。 5 分 钟
课后作业 作业建议：自己在家尝试练习向上纵跳。拍一段自己满意的视频发给老师。
课后反思 预计负荷 练习密度 心率预测范围
45%左右 最高心率140次/分左右，平均心率120次
一、指导思想
本活动以“健康第一”为指导思想，以学生健康发展为宗旨，以课标理念为依据，以有效教学为指导。发挥学生的主体地位，关注学生间的差异性，使学生在快乐中学习。确保在学习过程中每一位学生能够快乐，充满兴趣。
二、教材分析
立定跳远不仅是二年级跳跃教材的内容，在整个小学阶段到中学都在学习，技术要求也在身体发展的过程中慢慢提高。水平一阶段只要求学生能够协调连贯的做出动作，着重在起跳和落地部分，让学生养成良好的跳跃习惯。
三、学情分析
二年级学生活泼好动，喜好韵律和节奏，喜欢模仿，易受暗示。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主。本课主要以游戏诱导学生在玩中学。但是，他们意志薄弱，自制力较差，互帮互助意识较淡薄，经常很简单的要求也要经过反复提醒才能形成概念，因此，在学习过程中要因势利导，确立适合他们身心发展的教学目标，发挥所长，弥补所短，才能真正促进发展。
四、教学流程：
1、采用游戏“学习小青蛙”进行导入练习，通过练习培养学生节奏感及协调性；
2、立定跳远时利用场地边线以小组为单位练习，培养学生集体荣誉感、相互学习的意识；
3、设置目标让学生对自己的跳跃能力初步了解，练习时知道自己和目标的距离
4、游戏“春播秋收”让学生活力充分释放，感受体育课课堂的乐趣，
5、设置优秀学生展示环节
五、安全防范
1、课前检查场地是否整洁无杂物，器材是否完好，了解学生身体状况。
2、充分做好准备活动，课中随时关注学生情况及场地安全事宜，及时提醒学生注意安全。
3、管理好器材的摆放。
水平（一）立定跳远课时计划（40分钟）
教材 1、立定跳远2、游戏：春播秋收 重点 双脚起跳双脚落地
难点 上下肢协调用力
教学目标 1、通过本节课的学习，85%的学生能够初步掌握立定跳远动作方法，15%的学生能够掌握上下肢协调配合方法。2、通过本节课的学习，发展动作的协调性和爆发力，提高弹跳能力。3、培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质。
课的部 分 课的内容 教师活动 学生活动 练 习次 数 练习时 间
开 始 部 分 一、集合整队 二、师生问好 三、宣布本次课内容及要求 四、安排见习生五、强调安全事宜六、热身游戏：小蝌蚪在成长（教师带领学生跟着音乐慢跑进行由蝌蚪转为青蛙。） 1、教师语言启发引导。2、老师宣布课内容、目标，做好出发前的动员，激发兴趣，调动积极性。 1、教师宣布游戏规则，带领同学们绕荷塘跑步。 2、口令指挥学生练习。3、表扬激励。 学生以六列横队集合1、集合快、静、齐。2、 注意力集中、精神饱满。组织：××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲ 要求：快静齐1、认真听老师口令 。2、集体在教师指挥下做动作。3、在教师语言激励下动作准确整齐，精神振奋。组织： 要求：注意安全 1次 2-3 次 3分钟 4 分 钟
基本部分 基 本 部 分 一、主教材1、游戏：小青蛙学本领（青蛙跳荷叶：分成六组，第一名同学跳完后迅速从一边排至队尾，第二名同学出发，以此类推。）2、游戏：青蛙赛一赛（跳过一定宽度的小沟→小溪→小河→大海。）二、游戏：春播秋收（分成六组，以小组为单位，排头先跑到指定位置将种子种在荷叶上，迅速跑回与第二名同学击掌后排至队尾，第二名同学出发以此类推；种完后第一名同学进行收获，收获后与第二名同学击掌排至队尾，第二名同学出发，以此类推。） 引导学生掌握正确动作方法，并示范。1、启发学生“小青蛙是怎么跳荷叶的？”引导学生尝试练习。2、指导学生观察同学引导学生掌握正确的动作方法，并示范。3、安排优生展示。1、引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小沟→小溪→小河→大海。2、看谁跳得又远又稳。3、分组展示。4、随时表扬鼓励。5、以脚下白线为起点。6、教师安排优生展示，加以点评。1、教师讲解游戏规则并提出要求，安全事项。2、教师示范游戏。 3、及时鼓励学生。4、表扬优秀学生。 1、认真听讲、教师讲解动作要领时注意观察。 2、集体动作指挥下练习。3、自己体会动作。 4、小组互帮互学、互检互评；认真听老师讲，按要求纠错。5、积极向前上跳出，注意动作方法及安全事宜。6、学生积极观看并做思考。 1、认真听讲游戏规则。2、观看教师游戏示范。场地：分六片场地进行练习，每组小组长带领练习。要求：跳动中注意安全。学生先观察老师动作再进行思考。与本组同学积极练习。组织：××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 2-3次 2-3次2-3次 10 分 钟10 分 钟8分钟
结束部分 1、整队集合2、放松练习 3、总结互评 4、师生再见 1、教师提示动作要领。 2、领学生一起放松。3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希望。4、布置收整器材。 5、按堂规下课。 1、认真听教师讲解动作要领。2、跟教师一起放松。3、注意听教师小结本课情况。4、师生互道再现。 5 分 钟
课后作业 作业建议：自己在家尝试练习向上纵跳。拍一段自己满意的视频发给老师。
课后反思 预计负荷 练习密度 心率预测范围
45%左右 最高心率140次/分左右，平均心率120次
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