【核心素养目标】3.10《保护我们的身体》教案
文档属性
| 名称 | 【核心素养目标】3.10《保护我们的身体》教案 |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 1.8MB | ||
| 资源类型 | 试卷 | ||
| 版本资源 | 人教鄂教版（2017秋） | ||
| 科目 | 科学 | ||
| 更新时间 | 2023-02-27 16:42:34 | ||
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文档简介
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人教鄂教版五年级下3.10《保护我们的身体》教学设计
课题 保护我们的身体 单元 3 学科 科学 年级 5
教材分析 本课是人教鄂教版科学五年级下第三单元最后一课。教材从了解我们的生长发育和养成良好的生活习惯两个大方面设计科学活动。身高、体重是监测身体是否健康的重要指标。教材引导学生关注自己的身高和体重，认识到身高和体重对健康的重要性。身高和体重的健康离不开良好的生活习惯，所以必须让学生养成良好的生活习惯，包括用眼卫生，有效预防近视。身高和体重又是体验的重要项目，通过体检可以准确了解自己的身体发育情况，树立健康意识，全方位保护我们的身体。
学习目标 科学观念知道养成健康的生活习惯、制定一个科学的作息时间表和按时体检能保护我们的身体。科学思维在调查、制定和模拟的过程中，发展学生的比较辨别、分析概括的科学思维。科学探索（1）搜集数据，运用画折线图和公式计算、对照等方法，了解自己身体健康情况。（2）能甄别哪些生活习惯对身体健康有益或有害，能制定一份科学的作息时间表，养成健康生活习惯。（3）模拟体检活动，了解体检意义。（4）阅读资料，了解近视眼形成的原因，说出预防近视的方法。责任态度树立健康意识，学会全方位地保护我们的身体。
重点 知道养成健康的生活习惯、制定一个科学的作息时间表和按时体检能保护我们的身体。
难点 树立健康意识，学会全方位地保护我们的身体。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 我们的身体正处于比较快速生长的时期，身高、体重都在增长。身体的生长有怎样的规律？我们应该怎样保护自己的身体？ 有病看医生体育锻炼 从珍爱生命的角度设计问题，到探究主题
讲授新课 一、了解我们的生长发育1、我们从出生以来到现在，每天都在生长。从哪些方面能说明我们在生长？2、搜集自己从出生以来到现在的身高数据，绘制折线统计图。说一说我们从出生到现在身高变化的规律。（1）怎么搜集身高数据？（2）把搜集到的数据，绘制成折线图。说一说我们从出生到现在身高变化的规律。展示折线图。如， 身高变化规律：我们的身体每年都在快速生长，身高不断增加。3、我们的体重是否正常？记录自己的身高（m）、体重（kg），按照下面的体重指数计算公式，算出自己的体重指数。体重指数=体重÷（身高×身高）体重指数，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。提示：自己身高、体重不清楚的可以到学校查阅体检表。4、跟对应年级的男生/女生体重指数标准比一比，对自己的体重等级作出判断。我的体重等级是_____________________。5、查阅资料，人的一生分哪几个阶段？身体生长速度最快的是哪几个阶段？明确：一生中，人的身体变化是非常大的。人的一生一般要经过：婴儿期（0 ~ 1岁）、幼儿期（1 ~ 6岁）、少年期（6 ~ 12岁）、青春期（11、12 ~ 19、20岁）、成年期（20 ~ 60、65岁）、老年期（60岁以上）。研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在婴儿期，另一个是在青春期。青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期，一般为 10 ~ 20岁左右。在青春期，不仅身高、体重、肩宽和骨盆宽等有明显的变化，而且神经、心血管、呼吸等系统的生理功能也日趋完善。二、养成健康的生活习惯1、从睡眠、吃饭、运动、学习等方面记录自己一周的生活。2、这些生活，哪些习惯对健康有益，哪些习惯对健康有害，我们应该怎样做。3、制订一个作息时间表，说一说哪些活动是为保持身体健康所做的努力。（1）温馨提示◆可以上网查阅别人的科学作息时间表加以借鉴。◆内容确定好之后，根据自己实际情况修改。◆把表格贴在墙上，或其他显眼的位置。◆每天按表格内容有规律的生活。◆如果完不成，要反思自己的问题。若计划不合理，重新对计划进行修订。（2）展示交流（观摩学习，修改自己的作息内容与时间）例如，（3）说一说哪些活动是为保持身体健康所做的努力。明确：我们要养成良好的生活习惯。良好的卫生习惯，包括：①口腔卫生、用眼卫生和写字、读书、站、坐等正确姿势，以防龋齿、近视眼和脊柱弯曲；②要合理膳食，保障摄入充足的营养，不暴饮暴食，将体重控制在正常范围；③要加强锻炼，让骨骼和肌肉发育得更健壮；④要适当休息，保持充足的睡眠，心情愉悦，以维护大脑的健康发育。三、模拟体检活动每年的体检活动，身高、体重、视力必不可少。体检，能帮助我们了解身体发育是否处于正常的范围内；能帮我们及时发现一些没有明显症状的疾病及时治疗。向家人介绍体检的意义，养成定期体检的习惯。组织学生以组为单位，模拟体检活动。1、测体重◆采用电子体重计测量。赤足自然站立在体重计踏板中央，保持身体平稳。◆记录数据以千克为单位，精确到小数点后1位。2、测身高◆赤足，背向立柱站立在身高计的底板上，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方。上肢自然下垂，两腿伸直。两足跟并拢，足尖分开约60度，足跟骶骨部及两肩胛间与立柱相接触，成“三点一线”站立姿势。◆记录数据以厘米为单位，精确到小数点后一位。3、测视力①视力表要贴在距离地面1.2—1.5米的位置。②视力表要贴在明亮的地方。③被测者要与视力表保持适当的距离。四、近视眼是怎么形成的引导学生阅读资料，交流以下问题：1、眼睛的结构和作用是怎样的？2、健康的眼睛为什么能看清远处和近处的景物？3、近视眼是怎么形成的？4、怎样预防近视眼？明确：1、我们的眼由瞳孔、晶状体、视网膜等组成。晶状体能把通过瞳孔进入眼内的光折射到眼球后面的视网膜上，形成周围景物的像。2、在肌肉的控制下，晶状体的凸度会随着外界物体的远近而改变。健康眼睛的晶状体调节能力强，远处和近处的物体都能看清。3、晶状体周围肌肉失去调节能力，远处物体发出的平行光就不能汇聚在视网膜上，近视眼就形成了。4、远离手机，经常参加体育运动；天天做眼保健操；坐姿要端正。五、作业布置 学习本课后，我们有哪些收获。 个子长高了体重增加了询问家长查阅体检表将搜集到的数据绘制折线图，分析身高变化规律计算自己的体重指数对照表格，判断自己体重等级阅读教材资料交流课前记录一周的睡眠、吃饭、运动、学习等方面的生活亲近自然、热爱运动是有益习惯，熬夜，长时间使用计算机是有害习惯制作健康作息时间表交流健康作息时间表说出制定了哪些有益健康的活动学生分工模拟，合作完成阅读资料，筛选信息，交流 搜集数据，绘制折线图，知道身体生长速度快，身高直线上升会计算体重指数，知道体重指数是判断胖瘦、健康的重要标准通过阅读资料，了解人的一生可以分六个阶段，其中婴儿期和青春期身体变化最显著从生活中分析哪些习惯是有益的，那些事有害的通过制作时间表，督促学生把有益身体健康的习惯落实到实际生活中去总结良好的生活习惯包括哪些方面通过模活动，了解体验活动要领，平时在家经常测测体重和身高，及时了解自己的身体健康情况阅读资料，了解近视眼形成的原理，预防近视，有益健康增强保护身体健康意识
课堂练习 1.下列哪些行为是有益健康的？（ ）2.眼睛结构中，（ ）失去调节能力便形成近视。 A.瞳孔 B.晶状体 C.视网膜 完成课堂练习并检测自己对于本堂课内容的掌握情况 通过课堂练习检测学生对于知识点的掌握情况并进一步巩固本堂课内容
课堂小结 通过这节课的学习，我们知道养成健康的生活习惯、制定一个科学的作息时间表和按时体检能保护我们的身体，要树立了良好的健康意识。 回顾课堂并与老师一起总结本节课内容 引导学生总结本节课重点内容
板书 板书设计
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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人教鄂教版五年级下3.10《保护我们的身体》教学设计
课题 保护我们的身体 单元 3 学科 科学 年级 5
教材分析 本课是人教鄂教版科学五年级下第三单元最后一课。教材从了解我们的生长发育和养成良好的生活习惯两个大方面设计科学活动。身高、体重是监测身体是否健康的重要指标。教材引导学生关注自己的身高和体重，认识到身高和体重对健康的重要性。身高和体重的健康离不开良好的生活习惯，所以必须让学生养成良好的生活习惯，包括用眼卫生，有效预防近视。身高和体重又是体验的重要项目，通过体检可以准确了解自己的身体发育情况，树立健康意识，全方位保护我们的身体。
学习目标 科学观念知道养成健康的生活习惯、制定一个科学的作息时间表和按时体检能保护我们的身体。科学思维在调查、制定和模拟的过程中，发展学生的比较辨别、分析概括的科学思维。科学探索（1）搜集数据，运用画折线图和公式计算、对照等方法，了解自己身体健康情况。（2）能甄别哪些生活习惯对身体健康有益或有害，能制定一份科学的作息时间表，养成健康生活习惯。（3）模拟体检活动，了解体检意义。（4）阅读资料，了解近视眼形成的原因，说出预防近视的方法。责任态度树立健康意识，学会全方位地保护我们的身体。
重点 知道养成健康的生活习惯、制定一个科学的作息时间表和按时体检能保护我们的身体。
难点 树立健康意识，学会全方位地保护我们的身体。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 我们的身体正处于比较快速生长的时期，身高、体重都在增长。身体的生长有怎样的规律？我们应该怎样保护自己的身体？ 有病看医生体育锻炼 从珍爱生命的角度设计问题，到探究主题
讲授新课 一、了解我们的生长发育1、我们从出生以来到现在，每天都在生长。从哪些方面能说明我们在生长？2、搜集自己从出生以来到现在的身高数据，绘制折线统计图。说一说我们从出生到现在身高变化的规律。（1）怎么搜集身高数据？（2）把搜集到的数据，绘制成折线图。说一说我们从出生到现在身高变化的规律。展示折线图。如， 身高变化规律：我们的身体每年都在快速生长，身高不断增加。3、我们的体重是否正常？记录自己的身高（m）、体重（kg），按照下面的体重指数计算公式，算出自己的体重指数。体重指数=体重÷（身高×身高）体重指数，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。提示：自己身高、体重不清楚的可以到学校查阅体检表。4、跟对应年级的男生/女生体重指数标准比一比，对自己的体重等级作出判断。我的体重等级是_____________________。5、查阅资料，人的一生分哪几个阶段？身体生长速度最快的是哪几个阶段？明确：一生中，人的身体变化是非常大的。人的一生一般要经过：婴儿期（0 ~ 1岁）、幼儿期（1 ~ 6岁）、少年期（6 ~ 12岁）、青春期（11、12 ~ 19、20岁）、成年期（20 ~ 60、65岁）、老年期（60岁以上）。研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在婴儿期，另一个是在青春期。青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期，一般为 10 ~ 20岁左右。在青春期，不仅身高、体重、肩宽和骨盆宽等有明显的变化，而且神经、心血管、呼吸等系统的生理功能也日趋完善。二、养成健康的生活习惯1、从睡眠、吃饭、运动、学习等方面记录自己一周的生活。2、这些生活，哪些习惯对健康有益，哪些习惯对健康有害，我们应该怎样做。3、制订一个作息时间表，说一说哪些活动是为保持身体健康所做的努力。（1）温馨提示◆可以上网查阅别人的科学作息时间表加以借鉴。◆内容确定好之后，根据自己实际情况修改。◆把表格贴在墙上，或其他显眼的位置。◆每天按表格内容有规律的生活。◆如果完不成，要反思自己的问题。若计划不合理，重新对计划进行修订。（2）展示交流（观摩学习，修改自己的作息内容与时间）例如，（3）说一说哪些活动是为保持身体健康所做的努力。明确：我们要养成良好的生活习惯。良好的卫生习惯，包括：①口腔卫生、用眼卫生和写字、读书、站、坐等正确姿势，以防龋齿、近视眼和脊柱弯曲；②要合理膳食，保障摄入充足的营养，不暴饮暴食，将体重控制在正常范围；③要加强锻炼，让骨骼和肌肉发育得更健壮；④要适当休息，保持充足的睡眠，心情愉悦，以维护大脑的健康发育。三、模拟体检活动每年的体检活动，身高、体重、视力必不可少。体检，能帮助我们了解身体发育是否处于正常的范围内；能帮我们及时发现一些没有明显症状的疾病及时治疗。向家人介绍体检的意义，养成定期体检的习惯。组织学生以组为单位，模拟体检活动。1、测体重◆采用电子体重计测量。赤足自然站立在体重计踏板中央，保持身体平稳。◆记录数据以千克为单位，精确到小数点后1位。2、测身高◆赤足，背向立柱站立在身高计的底板上，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方。上肢自然下垂，两腿伸直。两足跟并拢，足尖分开约60度，足跟骶骨部及两肩胛间与立柱相接触，成“三点一线”站立姿势。◆记录数据以厘米为单位，精确到小数点后一位。3、测视力①视力表要贴在距离地面1.2—1.5米的位置。②视力表要贴在明亮的地方。③被测者要与视力表保持适当的距离。四、近视眼是怎么形成的引导学生阅读资料，交流以下问题：1、眼睛的结构和作用是怎样的？2、健康的眼睛为什么能看清远处和近处的景物？3、近视眼是怎么形成的？4、怎样预防近视眼？明确：1、我们的眼由瞳孔、晶状体、视网膜等组成。晶状体能把通过瞳孔进入眼内的光折射到眼球后面的视网膜上，形成周围景物的像。2、在肌肉的控制下，晶状体的凸度会随着外界物体的远近而改变。健康眼睛的晶状体调节能力强，远处和近处的物体都能看清。3、晶状体周围肌肉失去调节能力，远处物体发出的平行光就不能汇聚在视网膜上，近视眼就形成了。4、远离手机，经常参加体育运动；天天做眼保健操；坐姿要端正。五、作业布置 学习本课后，我们有哪些收获。 个子长高了体重增加了询问家长查阅体检表将搜集到的数据绘制折线图，分析身高变化规律计算自己的体重指数对照表格，判断自己体重等级阅读教材资料交流课前记录一周的睡眠、吃饭、运动、学习等方面的生活亲近自然、热爱运动是有益习惯，熬夜，长时间使用计算机是有害习惯制作健康作息时间表交流健康作息时间表说出制定了哪些有益健康的活动学生分工模拟，合作完成阅读资料，筛选信息，交流 搜集数据，绘制折线图，知道身体生长速度快，身高直线上升会计算体重指数，知道体重指数是判断胖瘦、健康的重要标准通过阅读资料，了解人的一生可以分六个阶段，其中婴儿期和青春期身体变化最显著从生活中分析哪些习惯是有益的，那些事有害的通过制作时间表，督促学生把有益身体健康的习惯落实到实际生活中去总结良好的生活习惯包括哪些方面通过模活动，了解体验活动要领，平时在家经常测测体重和身高，及时了解自己的身体健康情况阅读资料，了解近视眼形成的原理，预防近视，有益健康增强保护身体健康意识
课堂练习 1.下列哪些行为是有益健康的？（ ）2.眼睛结构中，（ ）失去调节能力便形成近视。 A.瞳孔 B.晶状体 C.视网膜 完成课堂练习并检测自己对于本堂课内容的掌握情况 通过课堂练习检测学生对于知识点的掌握情况并进一步巩固本堂课内容
课堂小结 通过这节课的学习，我们知道养成健康的生活习惯、制定一个科学的作息时间表和按时体检能保护我们的身体，要树立了良好的健康意识。 回顾课堂并与老师一起总结本节课内容 引导学生总结本节课重点内容
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