【新课标】3.10《保护我们的身体》分层练习（含答案）
文档属性
| 名称 | 【新课标】3.10《保护我们的身体》分层练习（含答案） |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 1.1MB | ||
| 资源类型 | 试卷 | ||
| 版本资源 | 人教鄂教版（2017秋） | ||
| 科目 | 科学 | ||
| 更新时间 | 2023-02-27 16:42:34 | ||
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文档简介
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3.10《保护我们的身体》分层练习
【基础训练】
1、人的一生一般要经过婴儿期、________、少年期、________、成年期、________。
2、人的一生，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段是_______和_______。
3、我们的眼由瞳孔、_________、视网膜等组成。
【能力培养】
1、判断题，对的打√，错的打 。
（1）运动是要讲究度的，过多过少都不利于我们的健康。（ ）
（2）多吃新鲜蔬菜水果、蒙头睡觉等都是好的生活习惯。（ ）
（3）为了节约时间，应边走路边看书。（ ）
（4）青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。（ ）
2、选择题，将正确的序号填写在括号内。
（1）哪种行为属于养成健康的生活习惯 （ ）
A.帮妈妈干家务 B.挑灯夜战 C.长时间带耳机听歌
（2）健康的生活方式包括（ ）
①定期体检 ②经常玩电脑游戏,开发大脑智商 ③养成良好的生活习惯和卫生习惯
④随心所欲地生活 ⑤保持积极乐观的心态
A.①②③⑤ B.①③⑤ C.②①④⑤
（3）养成良好的生活习惯，有助于保护我们的身体。下列行为中对身体有益的是（ ）
A.体育锻炼 B.暴饮暴食 C.躺着看书
（4）青少年预防近视的做法不科学的是（ ）
A.坐姿要端正 B.劳逸结合，适时放松眼睛 C.偶尔做做眼保健操
【拓展提高】
1、近视眼是怎样形成的 怎样保护我们的视力？
2、养成良好的生活习惯对健康具有非常重要的意义，请你写出三种对身体有益处的生活习惯。
参考答案
【基础训练】
1、幼儿期 青春期 老年期
2、婴儿期 青春期
3、晶状体
【能力培养】
1、（1）√ （2） （3） （4）√
2、（1）A （2）B （3）A （4）C
【拓展提高】
1、长期看近处的物体，晶状体的凸度变大，牵引晶状体的肌肉总是处在紧张状态，失去调节能力，看远处的物体就会模，这就是近视。
日常生活中保护我们的眼時要做到：做眼睛保健操。不在抖动的车上看书也，不在强光弱光下看书。不躺着看书，有强光要載防护罩等。
2、养成良好的卫生习惯；要加强锻炼；要适当休息。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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3.10《保护我们的身体》分层练习
【基础训练】
1、人的一生一般要经过婴儿期、________、少年期、________、成年期、________。
2、人的一生，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段是_______和_______。
3、我们的眼由瞳孔、_________、视网膜等组成。
【能力培养】
1、判断题，对的打√，错的打 。
（1）运动是要讲究度的，过多过少都不利于我们的健康。（ ）
（2）多吃新鲜蔬菜水果、蒙头睡觉等都是好的生活习惯。（ ）
（3）为了节约时间，应边走路边看书。（ ）
（4）青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。（ ）
2、选择题，将正确的序号填写在括号内。
（1）哪种行为属于养成健康的生活习惯 （ ）
A.帮妈妈干家务 B.挑灯夜战 C.长时间带耳机听歌
（2）健康的生活方式包括（ ）
①定期体检 ②经常玩电脑游戏,开发大脑智商 ③养成良好的生活习惯和卫生习惯
④随心所欲地生活 ⑤保持积极乐观的心态
A.①②③⑤ B.①③⑤ C.②①④⑤
（3）养成良好的生活习惯，有助于保护我们的身体。下列行为中对身体有益的是（ ）
A.体育锻炼 B.暴饮暴食 C.躺着看书
（4）青少年预防近视的做法不科学的是（ ）
A.坐姿要端正 B.劳逸结合，适时放松眼睛 C.偶尔做做眼保健操
【拓展提高】
1、近视眼是怎样形成的 怎样保护我们的视力？
2、养成良好的生活习惯对健康具有非常重要的意义，请你写出三种对身体有益处的生活习惯。
参考答案
【基础训练】
1、幼儿期 青春期 老年期
2、婴儿期 青春期
3、晶状体
【能力培养】
1、（1）√ （2） （3） （4）√
2、（1）A （2）B （3）A （4）C
【拓展提高】
1、长期看近处的物体，晶状体的凸度变大，牵引晶状体的肌肉总是处在紧张状态，失去调节能力，看远处的物体就会模，这就是近视。
日常生活中保护我们的眼時要做到：做眼睛保健操。不在抖动的车上看书也，不在强光弱光下看书。不躺着看书，有强光要載防护罩等。
2、养成良好的卫生习惯；要加强锻炼；要适当休息。
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