通用版四年级下册体育与健康 10小篮球：单手肩上投篮 教案（表格式）
文档属性
| 名称 | 通用版四年级下册体育与健康 10小篮球：单手肩上投篮 教案（表格式） |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 71.0KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2023-02-11 14:13:50 | ||
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文档简介
《篮球原地单手肩上投篮》教案
教学目标 1、运动参与目标：学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法。2、运动技能目标：70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作，将球向瞄篮点投出。3、身体与心理健康目标：让学生们多掌握点运动技能而多锻炼身体，让他们在运动中体验运动乐趣。4、社会适应目标：培养学生竞争的意识。
教材 场地器材 篮球若干个 、 录音机1台 练习次数
课重难点 重点：手指的发力和压腕动作要做的充分难点：手臂，手腕，手指的协调用力
课序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求
准备部分7|8分钟 一、课堂常规教师宣布本课内容:①导入。②学习单手肩上投篮③练习二、准备活动：绕篮球成蛇形跑圈三、快乐篮球操 导入：1、同学们你们知道姚明吗？知道知道······你们想像他一样在球场上展现自我吗？想··很好，那我们这节课就来学习“单手肩上投篮”。1教师提出要求。2教师口令引导带领学生成蛇形跑两圈回到指定位置。3、教师带领学生跟着音乐跳快乐篮球操，以达到热身的目的。 体育委员集合整队，报告人数1.依次跟着老师绕篮球成蛇形跑圈，然后回到指定的位置依次站位。2.在老师的带领下听着音乐做“快乐篮球操” 组织形式:如图1 图1要求：快 静 齐。组织形式:如图2（◎ 篮球） ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎图2要求:动作到位,精神饱满,身心得到充分活动.。 4X8个节拍
基本部分24|25分钟 一、单手肩上投篮1徒手练习2持球练习3分组练习动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指和小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前脚开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上，投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和的投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。重点：手指的发力和压腕动作要做的充分难点：手臂，手腕，手指的协调用力 1、教师讲解示范单手肩上投篮的动作要领，徒手---持球。 2、讲解、示范完整动作技术，组织学生原地模仿练习。 3、持球原地投篮模仿练习，学生两人一组一球。相距4-5米模仿练习 4、找学生上前展示并纠错后,学生4人一组到指定地点进行分组练习，篮下近距离投篮练习5、学生练习时教师巡回指导注意观察, 提示个别动作要领，及时纠错6、集合学生点评纠正错误动作，邀请优秀学生示范并点评。7、继续分组练习 1.观察教师示范，认真听讲解 2.在教师的口令下集体模仿投篮练习。观察、听记、模仿。徒手—持球3.学生自由练习3分钟4.乐于接受老师指导，改正动作5.认真听讲老师的点评，结合自己的练习情况思考自己的动作和练习方法是否正确6.积极主动展示自己的真实水平，自评互评 组织形式: 两人一组，在场地内相对站位 如图3 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎图3 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 图4组织形式:如图3、4（图4小篮球框架）要求：1、投篮姿势一定要标准2、练习时要注意安全。 两人一组反复练习四人一组分组练习
基本部分24|25分钟 二．游戏：《接力投篮游戏》（配音乐）方法：1.将学生分为人数相等的4组，每组第一名同学快速跳过障碍物到指定的地点投篮，快速把球捡回来放在指定位置上，跑回去与下一名同学击掌，第二名同学依次进行，直到最后一名同学投完篮，快速运球回来传给最初的一名同学，接球的同学快速运球到指定地点投篮，投篮球后运球回来传给下一名同学，依次进行到最后一名同学结束游戏。2.规则：要求每一个同学动作规范，不能抱球跑，不能为了快而忽略投篮的动作要领。 1.将学生进行分组2.讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范3.组织学生进行比赛，比赛过程中强调纪律和安全4.宣布比赛结束 1.按要求迅速分组2.认真听讲，了解规则3.积极比赛，加强动作要领并做到动作规范要求：1、遵守游戏规则2、在比赛中注意安全3、逐渐加高篮板4、注意游戏规则 组织形式：如图5（ ◎篮球 小篮球框架 ） ◎ ◎ ◎ ◎ ▲ ▲ ▲ ▲▲ ▲ ▲ ▲▲ ▲ ▲ ▲▲ ▲ ▲ ▲ 图5
身心调节3|4分钟 一、瑜伽放松。二、教师评价、总结。三、布置收器材。四、宣布下课。 1、随音乐语言提示，教师带领学生进行肢体放松动作2、教师评价本节课练习情况3、布置收回器材4、师生再见 1、学生观察动作并模仿练习，动作到位，认真放松2、认真听取老师总结3、学生向老师再见4、体委带领归还器材 组织形式：如图6 图6要求：动作舒展到位，充分放松身心。 1次
教学目标 1、运动参与目标：学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法。2、运动技能目标：70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作，将球向瞄篮点投出。3、身体与心理健康目标：让学生们多掌握点运动技能而多锻炼身体，让他们在运动中体验运动乐趣。4、社会适应目标：培养学生竞争的意识。
教材 场地器材 篮球若干个 、 录音机1台 练习次数
课重难点 重点：手指的发力和压腕动作要做的充分难点：手臂，手腕，手指的协调用力
课序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求
准备部分7|8分钟 一、课堂常规教师宣布本课内容:①导入。②学习单手肩上投篮③练习二、准备活动：绕篮球成蛇形跑圈三、快乐篮球操 导入：1、同学们你们知道姚明吗？知道知道······你们想像他一样在球场上展现自我吗？想··很好，那我们这节课就来学习“单手肩上投篮”。1教师提出要求。2教师口令引导带领学生成蛇形跑两圈回到指定位置。3、教师带领学生跟着音乐跳快乐篮球操，以达到热身的目的。 体育委员集合整队，报告人数1.依次跟着老师绕篮球成蛇形跑圈，然后回到指定的位置依次站位。2.在老师的带领下听着音乐做“快乐篮球操” 组织形式:如图1 图1要求：快 静 齐。组织形式:如图2（◎ 篮球） ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎图2要求:动作到位,精神饱满,身心得到充分活动.。 4X8个节拍
基本部分24|25分钟 一、单手肩上投篮1徒手练习2持球练习3分组练习动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指和小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前脚开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上，投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和的投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。重点：手指的发力和压腕动作要做的充分难点：手臂，手腕，手指的协调用力 1、教师讲解示范单手肩上投篮的动作要领，徒手---持球。 2、讲解、示范完整动作技术，组织学生原地模仿练习。 3、持球原地投篮模仿练习，学生两人一组一球。相距4-5米模仿练习 4、找学生上前展示并纠错后,学生4人一组到指定地点进行分组练习，篮下近距离投篮练习5、学生练习时教师巡回指导注意观察, 提示个别动作要领，及时纠错6、集合学生点评纠正错误动作，邀请优秀学生示范并点评。7、继续分组练习 1.观察教师示范，认真听讲解 2.在教师的口令下集体模仿投篮练习。观察、听记、模仿。徒手—持球3.学生自由练习3分钟4.乐于接受老师指导，改正动作5.认真听讲老师的点评，结合自己的练习情况思考自己的动作和练习方法是否正确6.积极主动展示自己的真实水平，自评互评 组织形式: 两人一组，在场地内相对站位 如图3 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎图3 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 图4组织形式:如图3、4（图4小篮球框架）要求：1、投篮姿势一定要标准2、练习时要注意安全。 两人一组反复练习四人一组分组练习
基本部分24|25分钟 二．游戏：《接力投篮游戏》（配音乐）方法：1.将学生分为人数相等的4组，每组第一名同学快速跳过障碍物到指定的地点投篮，快速把球捡回来放在指定位置上，跑回去与下一名同学击掌，第二名同学依次进行，直到最后一名同学投完篮，快速运球回来传给最初的一名同学，接球的同学快速运球到指定地点投篮，投篮球后运球回来传给下一名同学，依次进行到最后一名同学结束游戏。2.规则：要求每一个同学动作规范，不能抱球跑，不能为了快而忽略投篮的动作要领。 1.将学生进行分组2.讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范3.组织学生进行比赛，比赛过程中强调纪律和安全4.宣布比赛结束 1.按要求迅速分组2.认真听讲，了解规则3.积极比赛，加强动作要领并做到动作规范要求：1、遵守游戏规则2、在比赛中注意安全3、逐渐加高篮板4、注意游戏规则 组织形式：如图5（ ◎篮球 小篮球框架 ） ◎ ◎ ◎ ◎ ▲ ▲ ▲ ▲▲ ▲ ▲ ▲▲ ▲ ▲ ▲▲ ▲ ▲ ▲ 图5
身心调节3|4分钟 一、瑜伽放松。二、教师评价、总结。三、布置收器材。四、宣布下课。 1、随音乐语言提示，教师带领学生进行肢体放松动作2、教师评价本节课练习情况3、布置收回器材4、师生再见 1、学生观察动作并模仿练习，动作到位，认真放松2、认真听取老师总结3、学生向老师再见4、体委带领归还器材 组织形式：如图6 图6要求：动作舒展到位，充分放松身心。 1次
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