初中体育与健康八年级 第十一章 民族民间体育——三人板鞋 教案 （表格式）
文档属性
| 名称 | 初中体育与健康八年级 第十一章 民族民间体育——三人板鞋 教案 （表格式） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 26.7KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2023-02-11 14:28:15 | ||
图片预览
文档简介
三人板鞋教案
班级 人数 组班形式
课型 日期 执教老师
学习 内容 1、三人板鞋 2、游戏：同心协力竞速比赛
学习 目标 认知目标：经过学习,使学生了解板鞋协调配合的重要性,让学生明白团队意识。 技能目标：通过学习,使90%学生基本可以达到步调一致的走。 情感目标：通过教学,培养学生之间团结协作精神。
重点 难点 重点:行走时勾脚,防止脱板 难点:三人之间的协调配合,步调一致
课序 时间 学习内容 教师活动 学生活动 组织与要求 运动负荷
次数 时间 强度
准备部分 8 分钟 课堂常规 体育委员整队，清点人数 师生问好 宣布课内容及任务，安排见习生 准备活动： 1.篮球场随意慢跑 2.徒手操 头部运动 肩关节运动 扩胸运动 手腕踝关节运动 原地高抬腿运动 3.游戏：加减乘除喊数抱团 1.安排体育委员整队 2.师生问好 3.教师检查服装 4.教师组织学生慢跑 5.教师带领学生做热身操 1.学生迅速排队,听从口令。 2.学生向教师问好 3.见习生遵守见习规则 4.学生沿着篮球场慢跑 5.学生跟上教师的节凑,认真做操 组织： XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX ★ 四列横队：成体操队形做热身活动 要求：快、静、齐、严肃、认真 X:学生 ★:教师 1 4 X 8 2 2 4 2 小
基本部分 26分钟 一、三人板鞋的起源，发展与体育锻炼价值 三人板鞋起源于明朝，相传广西壮族地区瓦氏夫人为了让士兵步调一致，令三人同穿一副长板鞋齐步跑。板鞋竞技活动自娱自乐，相袭成俗，流传至今。三人板鞋竞技不但能增强体质，而且运动时步调一致，行走灵活，协调自然，很受各族人民的喜爱。 2.辅助性练习 全体原地踏步 手搭肩踏步走 3.三人板鞋动作要领：三人将脚套进板鞋的鞋套，第二人和第三人扶住前一位队员的腰或者肩部。 4.学生自由体验练习 5.三人穿板鞋行走动作要领：固定起动方式，同时身体重心略向前倾并稍降重心，保持膝关节适度紧张，以大腿带动小腿，勾脚尖，领首队员自然摆动，控制板鞋的动作和节奏，后面两个同伴积极配合领首参与地前送小腿控制板鞋，力求动作协调，经练习中使板鞋基本与地面平行 6.板鞋练习 全体慢走—快走 自由练习 学生展示 二、游戏：同心协力竞速比赛 1.讲解板鞋况速运动的起源与发展概况（以讲故事形式导入新授课） 2.讲解板鞋竞速的健身锻炼价值。 要求：精神饱满，注意力集中。 1.教师喊“左、右、左、右”口令、学生听口令提膝 2.原地各组体会走动练习的感觉（包括肌肉、关节、控制鞋的技术和节奏的统一） 3.教师示范穿板鞋套动作，讲解要领，强调动作关键 4.教师指导强调学生套好鞋套 要求：套好鞋套，要相互扶好。 5.教师讲解主要动作要领 5.各组一人或者集体喊“左、右、左、右”口令走。 1.讲解游戏规则 2.请一组学生示范戏方法法 3.巡视指导时,不断提醒学生遵守游戏规则,注意安全 1.认真听讲要求 2.认真看教师手势与哨声 1.学生集体喊“左、右、左、右”提膝 1、积极参与示范,乐意接受教师指导 2、齐心协力,认真练习 3、认真看教师指导并及时纠正错误 4、认真练习;大声喊“左右” 5、积极参与展示，并进行评价 要求:团结协作、积极参与游戏活动， 学生积极参与比赛，为本队的队员加油 1.听明白比赛的规则与要求 2.积极参与比赛 3.注意安全 组织： XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX ★ 要求： 1.学会保护的方法，强调安全意识，加强保护。 2.按照动作要领，动作协调，节奏一致，口令统一，服从指挥。 领首队员要控制好方向和速度，不要追求速度。 XXXXXXXXX XXXXXXXXX ★ XXXXXXXXX XXXXXXXXX 注意：教师讲解的重难点要求，观察模仿动作 组织： X X X X X X X X X X X X 起点 ↓ ↓ ↓ ↓ 终点 口令：“各就位——预备——嘀 1 2 1 1 2 ~4 1 2 4 2 2 13 3 中
结束部分 6 分钟 1.放松 2.教师小结 3.值日生收拾器材 4.师生再见 1.教师指挥学生放松 2.教师总结本节课的情况 1.学生听从指挥和口令 要求：放松时意念要放松，动作自然、放松 四列横队：成体操队形做热身活动 1 6 小
场地器 材 哨子、标志桶、板鞋、音响 安 全 保 障 1.学生应穿运动服，运动鞋 2.运动前做好准备活动
小结 强度 预 计
中等 130-160次/分钟
班级 人数 组班形式
课型 日期 执教老师
学习 内容 1、三人板鞋 2、游戏：同心协力竞速比赛
学习 目标 认知目标：经过学习,使学生了解板鞋协调配合的重要性,让学生明白团队意识。 技能目标：通过学习,使90%学生基本可以达到步调一致的走。 情感目标：通过教学,培养学生之间团结协作精神。
重点 难点 重点:行走时勾脚,防止脱板 难点:三人之间的协调配合,步调一致
课序 时间 学习内容 教师活动 学生活动 组织与要求 运动负荷
次数 时间 强度
准备部分 8 分钟 课堂常规 体育委员整队，清点人数 师生问好 宣布课内容及任务，安排见习生 准备活动： 1.篮球场随意慢跑 2.徒手操 头部运动 肩关节运动 扩胸运动 手腕踝关节运动 原地高抬腿运动 3.游戏：加减乘除喊数抱团 1.安排体育委员整队 2.师生问好 3.教师检查服装 4.教师组织学生慢跑 5.教师带领学生做热身操 1.学生迅速排队,听从口令。 2.学生向教师问好 3.见习生遵守见习规则 4.学生沿着篮球场慢跑 5.学生跟上教师的节凑,认真做操 组织： XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX ★ 四列横队：成体操队形做热身活动 要求：快、静、齐、严肃、认真 X:学生 ★:教师 1 4 X 8 2 2 4 2 小
基本部分 26分钟 一、三人板鞋的起源，发展与体育锻炼价值 三人板鞋起源于明朝，相传广西壮族地区瓦氏夫人为了让士兵步调一致，令三人同穿一副长板鞋齐步跑。板鞋竞技活动自娱自乐，相袭成俗，流传至今。三人板鞋竞技不但能增强体质，而且运动时步调一致，行走灵活，协调自然，很受各族人民的喜爱。 2.辅助性练习 全体原地踏步 手搭肩踏步走 3.三人板鞋动作要领：三人将脚套进板鞋的鞋套，第二人和第三人扶住前一位队员的腰或者肩部。 4.学生自由体验练习 5.三人穿板鞋行走动作要领：固定起动方式，同时身体重心略向前倾并稍降重心，保持膝关节适度紧张，以大腿带动小腿，勾脚尖，领首队员自然摆动，控制板鞋的动作和节奏，后面两个同伴积极配合领首参与地前送小腿控制板鞋，力求动作协调，经练习中使板鞋基本与地面平行 6.板鞋练习 全体慢走—快走 自由练习 学生展示 二、游戏：同心协力竞速比赛 1.讲解板鞋况速运动的起源与发展概况（以讲故事形式导入新授课） 2.讲解板鞋竞速的健身锻炼价值。 要求：精神饱满，注意力集中。 1.教师喊“左、右、左、右”口令、学生听口令提膝 2.原地各组体会走动练习的感觉（包括肌肉、关节、控制鞋的技术和节奏的统一） 3.教师示范穿板鞋套动作，讲解要领，强调动作关键 4.教师指导强调学生套好鞋套 要求：套好鞋套，要相互扶好。 5.教师讲解主要动作要领 5.各组一人或者集体喊“左、右、左、右”口令走。 1.讲解游戏规则 2.请一组学生示范戏方法法 3.巡视指导时,不断提醒学生遵守游戏规则,注意安全 1.认真听讲要求 2.认真看教师手势与哨声 1.学生集体喊“左、右、左、右”提膝 1、积极参与示范,乐意接受教师指导 2、齐心协力,认真练习 3、认真看教师指导并及时纠正错误 4、认真练习;大声喊“左右” 5、积极参与展示，并进行评价 要求:团结协作、积极参与游戏活动， 学生积极参与比赛，为本队的队员加油 1.听明白比赛的规则与要求 2.积极参与比赛 3.注意安全 组织： XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX ★ 要求： 1.学会保护的方法，强调安全意识，加强保护。 2.按照动作要领，动作协调，节奏一致，口令统一，服从指挥。 领首队员要控制好方向和速度，不要追求速度。 XXXXXXXXX XXXXXXXXX ★ XXXXXXXXX XXXXXXXXX 注意：教师讲解的重难点要求，观察模仿动作 组织： X X X X X X X X X X X X 起点 ↓ ↓ ↓ ↓ 终点 口令：“各就位——预备——嘀 1 2 1 1 2 ~4 1 2 4 2 2 13 3 中
结束部分 6 分钟 1.放松 2.教师小结 3.值日生收拾器材 4.师生再见 1.教师指挥学生放松 2.教师总结本节课的情况 1.学生听从指挥和口令 要求：放松时意念要放松，动作自然、放松 四列横队：成体操队形做热身活动 1 6 小
场地器 材 哨子、标志桶、板鞋、音响 安 全 保 障 1.学生应穿运动服，运动鞋 2.运动前做好准备活动
小结 强度 预 计
中等 130-160次/分钟