人教版初中体育与健康八年级全一册 第十一章　民族民间体育——背篓绣球 教案 （表格式）

八年级授课教案
课程名称 绣球 试讲教师
授课内容 背篓绣球 班级
教学目标 1.知识与技能：通过学习让学生了解少数民族传统体育项目背篓绣球。 2.过程与方法：运用讲解和示范法使学生形成正确动作表象，让80%的学生基本掌握动作。 3.情感态度与价值观：培养学生的团结协作精神，养成良好的体育锻炼习惯，养成终身体育锻炼意识。
重点、难点 1.重点：伸臂、斗腕、送球出手让球运动轨迹成抛物线。 2.难点：准确判断，选择抛球适宜的出手时机
场地器材 背篓、绣球、口哨、篮球场
课的部分 教学内容 组织教法 次数 时间 强度
开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 课堂常规 集合整队清点人数 师生问好 宣布本次课的内容与要求 检查服装，安排见习生 强调安全问题 二．热身活动 1.绕篮球场慢跑热身 2.准备活动（2×8） （1）头部运动 （2）肩部运动 （3）扩胸振臂运动 （4）膝关节运动 （5）手腕踝关节运动 三、教师讲解基本动作要领 1.持绣球手以左手为例正对投球方向，两脚前后开立，左脚在前，右脚在后，两脚前后相距与肩同宽，重心落在右脚，左脚向前方伸直，掌心向上，四指拖住绣球，右手握住绣球提绳的尾部。 2.投球手以右手为例，左手稍用力将绣球上抛，同时右手向后拉绳，开臂，绣球以提绳为半径，右手握绳处为圆心，按顺时针方向运动，同时蹬地，送髋，伸臂，送腕，重心前移，当绣球绕至前上方时，顺着球的惯性将球抛出。 3.讲解并示范背背篓的同学的动作要求 四、组织练习 1、原地徒手练习动作 2、原地持球动作练习 3、分组进行抛接球练习 五、游戏：长江黄河（加减乘除运算） 游戏规则：两个同学为一组面对面站立，学生听教师口令按要求进行游戏。结果是奇数奇数跑，结果是偶数偶数跑。 组织形式： ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ △ 要求：快，静，齐 组织形式： ○○○○○○○○○ ○ ○ ○ △ ○ ○ ○ ○○○○○○○○○ 要求：听从口令、态度积极认真、充分活动各关节 组织形式： ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ △ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ 要求： 注意力集中、态度认真、仔细观察。 教法：教师讲解示范，学生认真听讲并模仿动作 组织形式： ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ △ 要求：注意力集中，积极参与 教法：认真观看老师示范动作 组织形式： △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ ▲ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ 1 次 1次 8分钟 10分钟 10分钟 12分钟 小 小 中 中
结 束 部 分 一、放松活动 二、总结上课情况 三、师生再见 四、安排学生回收器材 组织形式： ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ △ 要求：集合时做到快、静、齐，认真听教师讲话 1 次 5分钟 小
课的密度及平均心率 课的密度：30%-40% 平均心率：120-140次/分钟
课后反思