体育二年级上册 跳单双圈 教案（表格式）

1.指导思想与理论依据
本课以“健康第一”为指导思想，以体育健康课程标准的基本理念为理论依据。以学习跳单、双圈知识、技能和方法为主线、为载体；以身体练习为主要手段；以增进学生健康为主要目标；以学生发展为中心，激发学生学习兴趣。在充分发挥教师主导作用的同时，十分重视学生主体地位的体现，运用灵活多样的教学方法和实用有效的教学手段，培养学生自主学习、合作学习，发展学生的学习能力，使学生学会<<体育与健康>>的学习，既面向全体学生，又关注个体差异，促进学生身心全面发展。
2.教学背景分析
本课教学内容选自人教版《体育与健康》1—2年级全一册。2012教育部审定《义务教育教师用书》。 教学内容分析： 跳单、双圈是一项发展跳跃能力和身体协调能力的练习，通过教学使学生掌握单脚踏跳、双脚落地的方法。属于身体活动类跳跃项目,是发展下肢力量素质的重要内容。针对小学低年级学生腿部、腰腹力量小，动作协调性差，能够做到单脚踏跳、双脚轻巧落地缓冲，为今后学习单踏双落和助跑几步单脚起跳双脚落地以及蹲踞式跳远打基础，做准备。 教学重点: 单脚踏跳,双脚落地 教学难点: 连续踏跳,轻巧落地 学生情况分析：二年级学生活泼好动，注意力不易集中，但他们模仿能力强，喜欢听表扬，对游戏有着浓厚的兴趣。二年级一班有学生32人，身体素质和运动能力普遍较好。跳单双圈是一项深受小学生喜爱的跳跃项目，能发展学生的协调、灵敏、力量等素质。本课主要是通过学习跳单、双圈的活动，来培养学生体质，达到强身健体的效果。 前期教学状况和对策研究说明 1、易犯错误与纠正： (1)单脚踏跳无力； A、多做单脚用力踏跳向上或向前跃起的练习 B、适当拉长单、双圈的距离 (2)动作不连贯 A、多做单踏双落的连续练习 B、适当缩短单双圈距离 教学方法与对策： (1)讲解示范法:学给生建立正确的动作概念； (2)学生练习法:多层次、系统化的练习。 (3)游戏比赛法：提高学生兴趣和教学效果； (4)纠正错误法: 多做适当的练习； (5)观察评价法:同学互相观察，相互评价。 3、教学手段:利用挂图辅助教师讲解与示范，结合观看挂图，互相观察，互相评价，互相指出错误动作，互相提出改进措施。
本单元共2次课,本课为第1课次，本单元的教学目标是
1.学会跳单、双圈的动作方法，使95%以上的学生做到单脚有力蹬地,双脚同时轻巧落地,动作协调连贯. 2.发展学生下肢力量、灵敏素质和身体协调性，提高跳跃能力。 3.培养沉着、果断的优良品质，增强同学之间的友好交往与合作。
课次 教学目标 教学重难点
一 初步学习跳单、双圈的动作方法, 使80%左右的学生,做到单脚用力蹬地,双脚同时轻巧落地,连续跳进. 教学重点:单脚踏跳,双脚落地 教学难点:连续踏跳,轻巧落地
二 进一步学习跳单双圈的动作方法,使95%以上学 生做到单脚用力踏跳,双脚同时轻巧落地,能连续向前跳进. 教学重点: 单脚用力踏跳,双脚轻巧 落地,连续向前跳进. 教学难点: 连续踏跳,轻巧落地
4.课时计划(教案)
内容一、技巧：跳单、双圈 二、游戏：沙包掷准教学目标1.初步学习跳单、双圈的动作方法，使得80%左右的学生做到单脚踏跳,双脚落地,能连续跳进。 2.发展学生上下肢力量、灵敏等身体素质和身体协调性，提高跳跃能力和投掷能力。 3.培养学生勇敢、果断的优良品质，增强同学之间的友好交往与合作。课的结构课的内容运负动荷教师教学方法与学生学习方法次时 开 始 准 备 部 分 9 - 10 分 一、课堂常规 1、体委整队报告人数。 2、师生问好，安排见习生，检查服装 3、宣布教学内容。 4、提出要求：遵守纪律，认真学习，相互帮助，共同提高。 二、队列练习 1、三面转法（向左、向右、向后转）。 原地踏步，立定。 一、徒手操 1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、抱头体转运动 5、腹背运动 6、膝部运动 7、正压腿运动 8、踝腕关节运动 三、专项练习 小游戏: 1、石头、剪刀、布 2、跳房子 2次 4x8 4x8 4x8 4x8 4x8 4x8 4x8 4x8 1分30秒 3-4分 2-3分 一、组织：四列横队。 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 要求：站队快静齐。 二、教学方法：教师口令，学生集体练习。 要求：动作准确，节拍清楚。 组织：四列横队，体操队形散开。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 教学方法：教师口令，学生集体练习。 要求：认真练习，身体充分活动。 三、教学方法：教师口令，提示动作要领，学生集体练习。 基 本 部 分 17 - 18 分 游 戏 8 - 10 分一、跳单、双圈 动作方法：站立在起跳线后，一脚踏单圈起跳，双脚同时落入前面双圈内，依次连续向前跳。 重点: 单脚踏跳,双脚落地 难点：连续踏跳,轻巧落地 易犯错误和纠正方法： 1.单脚踏跳无力； （1）多做单脚用力踏跳向上或向前跃起的练习 （2）适当拉长单、双圈的距离 2.动作不连贯 （1）多做单踏双落的连续练习 （2）适当缩短单双圈距离 二、游戏：沙包掷准 方法：将学生分成人数相等8组。每组第一人持圈与本组同学相对，下一人投掷2次后与持圈人交换，持圈人将包拾回交给同伴站在队尾，每人依次进行。 规则 1、不踏线、不越线 2、持圈接包者只能左右移动 1次 2-3次 2次 2次 1次 1次 1分 1分10秒 1分20秒 1分15秒 1分 1分20秒 一、组织队形： × × × × × × × × × × × × 　　　　　 × × × × △ 二、教学方法： 1、集体练习，原地练习单踏双落动作 　要求：体会单踏双落，屈膝缓冲的方法。 2、教师结合挂图，示范讲解跳单、双圈的动作方法，强调重、难点。 要求：认真听讲，仔细观察，看清动作方法和要点。 3、结合挂图分组练习，个人尝试跳单、双圈练习，单圈和双圈圆心距为60厘米，双圈圆心距30-40厘米。 要求：单脚有力踏跳，双脚平行落地 4、结合秘籍分组练习：（单跳有力双落轻，单双变换要分明），教师巡视指导，提出动作 要点，纠正错误动作，辅导个别。 5、分组练习，连续跳进，优秀组提高难度，跳单圈和双圈圆心距为70厘米。 要求：单脚用力踏跳，双脚轻巧落地， 6、分组展示，采用不同的形式评价（自评、学生、教师）。 7、分组比赛，教师指挥进行裁判，评价动作，评价质量。 要求：不比速度，比质量。 8、教师小结跳单双圈知识、技能掌握情况。 组织：如图 × × × × × × × × × × × × × × × × 教法：1、教师讲解游戏方法、规则。 2、进行比赛，个人赛，小组赛 3、教师小结。结 束 部 分 2-3 分 一、放松游戏：放松操 二、教师小结、评价、师生再见，收器材。 一、组织队形： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 二、教学方法： 1.教师口令，师生共同放松练习。 2.教师小结本课情况、布置收还器材，师生再见。器材呼啦圈上挂网兜8个，海绵包48个，展板两块。运 动 负 荷 生 理 曲 线 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40全课练习密度课后小结32-36%全课平均心率126-132
6.教学设计特色说明
本课教学特点,教学在继承传统教学、教师讲解示范、学生反复练习、纠正错误的基础上,大胆尝试个人练习，小组练习，自主体验，结合动作展板进行合作式、讨论式练习，并进行教学过程中的多种形式的评价，这种教学方式，注重培养学生的学习能力。 教师讲解的动作口诀、教学重、难点的文字都显示在挂图上，配合教师的讲解与示范,做到图、文并茂，直观具体、形象生动，给学生建立动作的正确概念和动作表象。这种教学模式的效果与创新，使学生学会《体育与健康》的学习，发展学生的学习能力。 游戏：投包掷准，场地器材精心设计，具有独到之处，跳单、双圈向北进行练习，游戏场地向南进行，不用调队，学生向后转就是游戏场地，方便快捷，省时合理,给学生创造更多的练习时间。