(共34张PPT)
4.1.3 青春期
人教版七年级下册
教学目标
1. 描述青春期的发育特点(包括身体变化和心里变化);
2. 关注自己和同学的身心变化;
3. 认同健康地度过青春期的观点。
新知导入
在什么年龄容易长青春痘?在这个年龄,身体还会有哪些变化呢?
新知导入
人的生长发育需要经历多个时期:
新知导入
从图中可以看出,人的生长发育共经历了两个高峰期,第一个高峰期发生在出生后一年内,第二个高峰期,就是青春期。青春期是从童年期向成年期转变的过渡,是生长发育发生重要变化的时期。
新知讲解
青春期何时开始?
青春期的身体变化
青春期从何时开始,这个问题并没有一个统一的答案。世界卫生组织规定青春期为10-20岁,但由于地理、气候和民族差异,不同地区的人发育时间有早有晚。例如,东亚人在青春期发育方面通常就会比欧洲人晚一些。不过对于个体而言,即使生活在同一地区的人,青春期开始的时间也各不相同,这是因为个体发育会受到遗传、环境、体质和营养等多种因素的影响。
新知讲解
青春期各项发育指标的出现顺序
年龄(岁) 女孩 男孩
8-9 身高突增开始
10-11 乳房发育开始,身高突增高峰,出现阴毛 身高突增开始,睾丸、阴茎开始增长
12 乳房继续增大 身高突增高峰,出现喉结
13 月经初潮出现,出现腋毛 出现阴毛,睾丸、阴茎继续增大
14 乳房显著增大 变声,出现腋毛
15 皮下脂肪增多,体态趋丰满 首次遗精,出现胡须
16 月经有规律 睾丸、阴茎已达成人大小
17-18 骨骺愈合,生长基本停止 体毛接近成人水平
19以后 骨骺愈合,生长基本停止
从表看出,通常女孩的青春期开始年龄和结束的年龄都比男孩早2年左右。
新知讲解
青春期的身体变化—身高突增
1.男女身高突增的年龄有差别吗?
2.如果你的身高变化与图中不同,有可能是什么原因造成的?
女生身高突增在8.5岁左右,而男生在10.5岁左右,女生早于男生。
可能是遗传因素、或者环境因素,其实影响身高生长的因素还有很多。
新知讲解
如何采取正确的做法促进身高生长?
影响身高发育的因素有很多种,除了先天的遗传因素外,还包括后天的睡眠情况、运动情况、和营养状况等,尽管其中一些因素是我们难以改变的,但还有很多因素是可控的。遵循健康的生活方式,更有利于身高生长。
新知讲解
青春期的身体变化—生殖器官发育
新知讲解
1.由图可知,在童年期,性器官的发育特点是_____________。
2.性器官发育的主要时期大约从_____到20岁,这一时期被称为__________。
3._____性的性器官发育早于_____性。
发育缓慢
10岁
青春期
女
男
新知讲解
随着性器官逐渐发育成熟,男性会出现遗精现象
拓展延伸
长时间频繁遗精,会对健康不利。对于青少年来说,如何避免频繁遗精呢?
1.不穿过紧的内裤,注意自我调控;
2.养成良好的卫生习惯,保持外生殖器的清洁;
3.积极参加体育锻炼和有益的文娱活动,保持良好的生活习惯
新知讲解
随着性器官逐渐发育成熟,女性会出现月经现象
新知讲解
如果以28天为一个周期,通常我们会将月经来潮的第一天作为周期的开始,这段时间子宫内膜脱落,以经血的形式排出体外。之后,随着下一枚卵细胞逐渐成熟,在卵巢分泌的激素作用下子宫内膜开始增厚,然后在第14天左右的时候,成熟的卵细胞被释放出卵巢,子宫内膜继续增厚。如果卵细胞受精,则胚泡附着在子宫内膜上,逐步发育出胎盘,这种情况下子宫内膜就不会脱落,而是继续行使其功能,月经周期也会暂时中止,直至胎儿分娩。如果卵细胞未受精,则激素水平下降,子宫内膜脱落,月经再次来潮。
新知讲解
女孩子第一次来月经,被称为月经初潮。月经初潮的年龄一般为12-18岁,极少数早于10岁或迟于18岁。月经初潮后的一段时间内,由于体内激素调节机制尚未成熟,月经周期常常不规律。很多女生可能需要2-3年的时间,才会形成自己的周期。另外,月经周期的时长并非严格在28天,这只是一个平均值,21天到35天的周期都属正常。每次月经持续的时间,称为经期,平均持续4-6天。
为什么会出现月经不规律的现象呢?
新知讲解
月经期间要注意什么?
1.每天要用温水清洗外阴部,使用的毛巾和盆要清洁。
2.要使用清洁的卫生巾。
3.避免着凉。
4.要做到心情舒畅,情绪稳定。
5.要有足够的睡眠和休息。
6.进行适当的运动,但要避免剧烈运动。
新知讲解
青春期的身体变化—体形变化及其他变化
第一性征:男性、女性生殖器官的差异。
第二性征:除生殖器官外,男性、女性各自特有的性别特征。
男性的第二性征:胡须、腋毛生长,喉结突出,声音变粗,声调较低等。
女性的第二性征:骨盆宽大,乳房增大,声调较高等。
新知讲解
进入青春期后,神经系统、心脏和肺等器官的功能明显增强。
青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。
课堂练习
【解析】进入青春期以后,生殖器官的发育和成熟是青春期突出特征,此时期,男孩和女孩的性器官都迅速发育,男性的睾丸和女性的卵巢都重量增加,并能够产生生殖细胞和分泌性激素,性激素(雄性激素和雌性激素)能促进第二性征的出现,可见C符合题意。
进入青春期,男生和女生的性器官迅速发育,与此关系最密切的是
( )
A. 生长激素
B. 甲状腺激素
C. 性激素
D. 胸腺激素
C
新知讲解
青春期心理在哪些方面发生了变化?
青春期的心理变化及其卫生
1.思维的独立性明显提高,学习能力大大增强。
新知讲解
青春期心理在哪些方面发生了变化?
青春期的心理变化及其卫生
2.情感趋向丰富,情绪容易波动。
新知讲解
青春期心理在哪些方面发生了变化?
青春期的心理变化及其卫生
3.自我意识逐步明晰,内心世界趋向复杂。
新知讲解
青春期心理在哪些方面发生了变化?
青春期的心理变化及其卫生
4.性意识开始出现,对异性产生兴趣和好感。
新知讲解
处在青春期的青少年正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。因此,应当集中精力,努力学习,积极参加各种文体活动和社会活动,同学间相互帮助,与师长密切交流,健康地度过人生的金色年华。
青春期的心理变化及其卫生
课堂练习
【解析】进入青春期,在学校同学间应互相交流和帮助,跟师长密切交流,健康地度过这人生的金色年华,D错误。
进入青春期,人的身体、心理和生理会发生一定变化,下列关于青春期的认识或行为错误的是( )
A. 男生在睡梦中有时会出现遗精,这是很正常的现象
B. 女生在月经期间应注意清洁卫生,保持心情舒畅
C. 愿意与异性接近,或对异性产生朦胧的依恋,都是正常的心理变化
D. 在学校不与同学交流,在家嫌父母啰嗦,不与父母沟通
D
课堂总结
青春期
青春期的身体变化
青春期的心理变化及其卫生
身高突增
性发育
性器官的发育及遗精、月经现象
第二性征
神经系统以及心脏和肺等器官功能增强
课堂练习
1.青春期的心理变化不包括( )
A.身高体重迅速增加
B.对异性有较强的交往欲望
C.自我意识加强
D.求知欲和好奇心十分强烈
2.下列有关青春期特点的叙述错误的是( )
A.开始产生生殖细胞
B.第二性征越来越明显
C.心肺功能明显增强
D.脑的容量迅速增加
D
A
课堂练习
3.俗话说“女大十八变,越变越好看”,这种变化主要是在下列哪个时期发生的( )
A.儿童期
B.青春期
C.青年期
D.成年期
4.青春期发育的特点是( )
A.身高体重突增
B.脑和内脏功能完善
C.性发育和性成熟
D.以上皆是
D
B
课堂练习
5.下列属于青春期女生特有的发育特点是( )
A. 体重增长
B. 身高突增
C. 出现月经
D. 心肺功能增强
6.女性在月经期必须注意的卫生保健是 ( )
A. 要做到心情舒畅,情绪稳定,适当运动
B. 要注意外阴部的清洁卫生,月经用品要干净,专用
C. 要注意饮食,不受寒着凉,睡眠休息要足够
D. 上述三点都要做到
D
C
课堂练习
7.青春期发育的最显著特点是( )
A. 身高突增
B. 性器官迅速发育
C. 体重骤增
D. 心肺功能明显增强
8.在月经期间要保持卫生和保证休息的原因是( )
A. 身体的抵抗能力较弱
B. 身体有病
C. 生殖器官受到损伤
D. 心理压力大,情绪不稳定
A
A
课堂练习
9.青春期男孩和女孩不应该出现,而且会给身心健康造成极大伤害的生理现象是( )
A. 女孩来月经
B. 男孩遗精
C. 少女怀孕
D. 性器官发育
10.下图为人体生长发育水平曲线图,由图中可以得出的正确信息是
( )
A. 生殖系统的发育与身体总发育不一致
B. 身体的发育在成年期最快
C. 神经系统在青春期才开始发育
D. 人体的生殖系统在青春期迅速发育
D
C
作业布置
练习:
1.题
2.题
3.题
再 见