教材 内容 立定跳远接加速跑
教学目标 知识与技能:学生能够说出立定跳远转加速跑的动作名称。 过程与方法:学生能巩固立定跳远的基本动作,发展跳跃能力和奔跑能力。 情感态度价值观:学生能体会到自身进步和身体运动的乐趣。
重点 难点 重点:启动快速有力 难点:动作衔接自如、协调。
部 分 课 的 内 容 时 间 次 数 组 织 教 法 与要求 五育 育人
开始部分 课堂常规 集合整队,清点人数,检查服装,体育委员或班长向教师报告出勤人数。 师生问好 宣布本堂课内容 安排见习生 强调安全问题 3分钟 1 教法: 用语言、手势、口哨指导学生集合,清点人数,检查服装,问好,安排见习生。 宣布本节课学习内容 强调安全注意事项以及注意力集中程度 要求:讲解简洁,清晰明了,声音洪亮 组织: ********* ********* ********* ********* 要求: 集合快、静、齐 认真听讲,遵守课堂纪律 安全意识明确 通过课堂纪律的宣讲与实施,让学生初步形成良好的组织意识、纪律意识。
准备部分 热身游戏 游戏名称 叫号起立 游戏方法: 教师将学生分成人数相等的2—4组,每组学生按照身高排成一列纵队。学生牢记自己的位置和号码,教师记录之后学生回座位坐好。游戏开始,教师叫号,学生听到自己的号码之后马上起立。若出现错误,应找出正确号码的学生,并让其大声报出自己的号码。游戏继续进行,直到教师把每名学生的号码都叫一遍为止。 游戏规则: 起立时间过长为失败。 起立失误要表演一个小节目。 学生之间不能相互提示。 4分钟 1 教法: 教师带领学生进行热身。 语言提示法: 提示学生动作的转换以及安全注意事项 要求:口令清晰,声音洪亮,动作优美。 组织队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求:积极热身,防止受伤 教法: 指定3—4名学生作为“猎人”,其他学生都为“小兔子”。 讲解清楚游戏规则,并做一遍完整示范。 要求: 公平分组。 裁判公平、公正。 提醒学生注意安全。 组织队形:3—4名学生为“猎人”,其他学生都为“小兔子”。 学法: 1.认真听教师讲解游戏规则。 2.遵守游戏规则,保证自己和同伴的安全。 通过准备活动,调动学生参与活动的积极性,使学生对课的注意力与兴趣大大提升,使学生养成运动前热身的好习惯。
基本部分 立定跳远接加速跑教学 教师讲解并示范动作要领。 动作方法:从起点线处开始做立定跳远,立定跳远一结束,立即改为加速跑,并跑至终点线。 要求:学生仔细听教师的讲解,认真看教师的示范。 分组练习 学生排成四路纵队,站在起点线后。各队的第一名同学听到教师的“开始”口令后,向前做立定跳远一次,后改为加速跑,直至全部队员完成。 要求:跑至终点线后,从跑道两侧回到队尾重新排好队。 30分钟 1 教法: 组织学生站成四列横队,教师先做一遍完整示范,然后分小组根据教师的提示口令进行分组练习。点评学生的动作,并进行指导。 讲解示范法:在讲解的同时带领学生做慢速练习,并且提前有相应口令提示,使学生对动作有初步认识。 口令法:以口令引导学生做动作,保证动作的准确性。 循序渐进法:在学生初步掌握后,逐渐增加难度。 纠正错误动作:在学生练习的过程中,及时纠正学生的错误动作。 分组练习:使学生在观察中发现自身的不足。 要求: 示范标准,口令清晰。 及时巡视指导,纠正学生的错误动作。 时刻强调安全。 组织队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 通过分组练习,一方面让学生形成小组意识,培养规则、团队意识,另一方面,提升学生练习密度与强度,培养学生强健体魄,培养学生领导力。
结束部分 放松活动 两人一组相互抖抖手,自己敲打敲打小腿和大腿进行放松。 课堂常规 集合队伍,清点人数 总结本次课堂 指定学生收拾器材,宣布下课,师生再见 3分钟 1 教法: 带领学生做放松,以语言提示学生积极放松。 总结本次课堂。 结合练习讲评,积极鼓励学生。 师生再见,指定学生协助教师收器材。 要求: 告诉学生积极放松。 提醒学生注意安全。 组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求: 认真听讲,遵守课堂纪律。 积极放松。 通过课堂小结,使学生形成良好的课堂常规,形成有始有终的好品质,养成运动前后拉伸的好习惯
教 具 心率曲线预计
课后小结