体育二年级上册第十六课 站立式起跑（教案） （表格式）

教材 内容 自然站立式起跑
教学目标 知识与技能: 通过学习，学生能够了解正确的站立式起跑的姿势。 过程与方法: 通过练习，大部分学生能够初步掌握站立式起跑的姿势 情感态度价值观：学生通过练习能够增强自信心
重点 难点 重点：重心前移，先迈后腿 难点：反应迅速，不抢跑
部 分 课 的 内 容 时 间 次 数 组 织 教 法 与要求 五育 育人
开始部分 课堂常规 集合整队，清点人数，检查服装，体育委员或班长向教师报告出勤人数。 师生问好 宣布本堂课内容 安排见习生 强调安全问题 3分钟 1 教法： 用语言、手势、口哨指导学生集合，清点人数，检查服装，问好，安排见习生。 宣布本节课学习内容 强调安全注意事项以及注意力集中程度 要求：讲解简洁，清晰明了，声音洪亮 组织： ********* ********* ********* ********* 要求： 集合快、静、齐 认真听讲，遵守课堂纪律 安全意识明确 通过课堂纪律的宣讲与实施，让学生初步形成良好的组织意识、纪律意识。
准备部分 队列队形练习 （1）三面转法 （2）蹲下起立 （3）原地踏步 原地徒手操 头颈部运动 扩胸运动 振臂运动 体转运动 腹背运动 髋关节运动 膝关节运动 弓步压腿 踝、腕关节运动 4分钟 1 教法： 教师带领学生进行热身。 语言提示法： 提示学生动作的转换以及安全注意事项 要求：口令清晰，声音洪亮，动作优美。 组织队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：积极热身，防止受伤 通过准备活动，调动学生参与活动的积极性，使学生对课的注意力与兴趣大大提升，使学生养成运动前热身的好习惯。
基本部分 自然站立式起跑 1.动作方法： 两脚前后自然开立，有力的脚在前，不要踩线，另一只脚前脚掌着地，前脚的另一侧手臂在前，身体重心降低，眼睛看着前方，集中注意力听口令。 动作要领提示： 两脚开立前后站 重心下降眼看前 集中精神听口令 快速起动跑直线 2.学生原地在教师口令的提示下练习预备姿势。 3.分组练习，听口令向前跑出10米. 4.教师检查起跑情况，并找出做得好的同学进行优秀示范。 5.分组进行20米记名次比赛。 30分钟 1 教法： 1.组织学生站成四列横队，教师做一遍完整的自然站立式起跑姿势让学生观察，然后每一列横队根据教师的提示口令做出正确的动作。 2.教师点评学生的动作。 3.讲解示范法： 教师在讲解的同时带领学生慢速做动作，并提前有相应的口令提示，使学生形成初步动作表象。 4.口令法： 教师引导学生做动作，保证动作的准确性。 5.循序渐进法： 在学生初步掌握动作后，教师逐渐加快口令，锻炼学生的反应能力，让学生起跑快而且不抢跑。 纠正错误动作： 在学生练习的过程中，及时纠正学生的错误动作，并找优秀的同学进行展示。 要求： 示范标准，口令清晰。 及时巡视指导，纠正学生的错误动作。 时刻强调安全。 组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求： 认真练习。 遵守课堂纪律，积极参与。 听教师的口令，统一动作。 集中注意力。 教师示范时仔细观察。 注意安全。 通过分组练习，一方面让学生形成小组意识，培养规则、团队意识，另一方面，提升学生练习密度与强度，培养学生强健体魄，培养学生领导力。
结束部分 放松活动 两人一组相互抖抖手，自己敲打敲打小腿和大腿进行放松。 课堂常规 集合队伍，清点人数 总结本次课堂 指定学生收拾器材，宣布下课，师生再见 3分钟 1 教法： 带领学生做放松，以语言提示学生积极放松。 总结本次课堂。 结合练习讲评，积极鼓励学生。 师生再见，指定学生协助教师收器材。 要求： 告诉学生积极放松。 提醒学生注意安全。 组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求： 认真听讲，遵守课堂纪律。 积极放松。 通过课堂小结，使学生形成良好的课堂常规，形成有始有终的好品质，养成运动前后拉伸的好习惯
教 具 心率曲线预计
课后小结