体育二年级下册 仰卧推起成桥（教案） （表格式）

基本信息
区名 海淀区 学校
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学科 体育 电子邮箱
组别 年级 二年级 教科书版本及章节 体育与健康1至2年级
单元（或主题）教学设计
单元（或主题）名称 仰卧推起成“桥”
1.单元（或主题）教学设计说明 水平一，二年级的教学内容中仰卧推起成“桥”部分，是一项发展学生平衡性、柔韧性的重要教材。通过练习，发展学生肩背、腰腹和髋部肌肉力量和弹性及关节的灵活性；培养学生顽强、不怕困难和同学间相互保护帮助等精神品质。 本单元课程多次选用节奏感鲜明的音乐，有效帮助学生活动身体，加深学生对运动技能的掌握程度。通过教学资源的利用、教学方法的使用、教学组织与管理、教学目标特色的体现、教学语言的表达、学习效果的评价等手段切实提高体育课堂的教学效果； 在明确课的学习目标的同时，在培养学生自主学习、合作学习、探究学习基础上，结合低年级技巧教材特点是动作简单、易学、娱乐性强；引导学生在“彩虹动物园”的情境中，进入情境，带入角色，在玩中学、学中练、练中创。
2.单元（或主题）学习目标与重点难点 《仰卧推起成“桥”》是人教版水平一技巧类教材，属于平衡类、柔韧性练习。练习中使学生体会身体倒置时的体位感觉和运动感觉，它对于提高学生控制身体平衡能力，对发展肩背、腰腹和髋部肌肉和弹性及关节的灵活性具有显著的锻炼价值。加强了学生对身体“上下肢协调用力”的能力的拓展与迁移，为今后学习较高难度的技巧类练习奠定一定体育素养，培养学生顽强、不怕困难和同学间互相帮助等精神品质；此外对学生间的合作能力与探究能力具有指导意义。 第1课时目标： 初步学习仰卧推起成“桥”的动作方法，建立正确的动作概念； 发展学生身体柔韧、协调性，并在游戏中提高学生控制身体平衡能力； 提高学生小组自主学习的能力，培养学生合作意识。 教学重点：反手推臂、直臂顶肩、颈部后仰、蹬地挺髋； 教学难点：直臂推手、挺髋充分。 第2课时目标： 进一步学习仰卧推起成“桥”的动作方法，使80﹪左右的学生能在保护帮助下完成动作； 发展学生腕、肩背、腰腹和髋部肌肉力量和弹性，关节的灵活性及空间平衡能力； 培养学生顽强、不怕困难和同学间相互帮助等精神品质。 教学重点：推手充分、蹬地挺髋、手脚协调、推起成桥； 教学难点：挺髋充分、协调用力。 第3课时目标： 改进仰卧推起成“桥”技术动作，使85﹪以上的学生能够独立完成动作； 指导学生观察和掌握动作衔接的方法，发展学生柔韧、协调能力和平衡、控制能力； 培养学生创新思维，强化衔接意识，结合所学内容进行创编。 教学重点：直臂顶肩、蹬地挺髋、动作协调配合； 教学难点：协调用力、动作连贯。 第4课时目标： 巩固仰卧推起成“桥”的技术动作，建立良好的体操意识； 发展学生腕、臂、肩带、腰腹和上下肢肌肉力量； 培养学生团队协作的意识，提高学生合作学习能力。 教学重点：巩固正确动作，动作协调、优美； 教学难点：动作连贯、流畅有力。
第2课时教学设计
课题 彩虹动物园
课型 新授课□ 章/单元复习课□ 专题复习课□ 习题/试卷讲评课□ 学科实践活动课□ 其他□
1.教学内容分析 通过教学，使学生掌握仰卧推起成“桥”的基本知识和动作方法，学习保护与帮助的动作要领；同时帮助学生掌握技巧单个动作和联合动作的方法和技能；发展学生身体柔韧、协调、平衡能力等素质；培养学生勇敢尝试、不懈努力及与学生之间相互帮助等优良品质，促使学生身心协调发展。 本次课程为单元中的第二课时，选择配以节奏感鲜明的音乐，有效帮助学生活动身体，加深学生对仰卧推起成“桥”的掌握程度。同时在第一课时介绍彩虹、了解彩虹的基础上，彩虹形似“弯弯的桥”，进入情境，走进彩虹门，遇到彩虹动物园中的小动物们发生了哪些奇妙的事情呢？以此展开教学，将学生们带入角色。 在明确课的学习目标的同时，在引导学生自主学习、合作学习、探究学习基础上，结合低年级技巧教材特点是动作简单、易学、娱乐性强；引导学生在情境中，玩中学、学中练、练中创。
2.学习者分析 低年龄段的学生，具有较高的自主学习能力，好奇心强、活泼好动且善于模仿，但学生专注力较差，合作学习能力也有待提高。在课堂教学中，采用情景教学为主要手段配合小游戏的形式，使得动作简单、易学、娱乐性强；帮助学生在玩中体验与学习；逐步帮助学生在同伴的帮助下基本完成动作，屈臂支撑、顶髋动作不充分与手脚用力不协调等问题也将得到解决。接下来的教学将会针对这些问题，结合语言提示、加强保护帮助等方式，并采用有效的学习方法和练习手段，逐步引导学生掌握仰卧推起成“桥”的动作方法，并在自主体验，小组合作学习中，得到印证与纠正。
3.学习目标确定 进一步学习仰卧推起成“桥”的动作方法，使80﹪左右的学生能在保护帮助下完成动作； 发展学生腕、肩背、腰腹和髋部肌肉力量和弹性，关节的灵活性及空间平衡能力； 培养学生顽强、不怕困难和同学间相互帮助等精神品质。
4.学习重点难点 重点：推手充分、蹬地挺髋、手脚协调、推起成桥； 难点：挺髋充分、协调用力。
5.学习评价设计 自我评价：在学习中，鼓励学生对自己的表现进行正确评价，促使学生在学习过程中不断地修正自己的行为，发散思维，大胆创新，更好的投入到以后的学习中； 他人评价：通过交流、展示等活动，开展老师对学生、学生对学生的评价，多采用表扬、激励的评价手段，帮助学生树立学习自信心，培养正确与他人交往的习惯； 教师评价：教师对学生的表现既要进行终结性评价，又要给予客观的过程性评价，及时、客观地评价学生的学习表现，调动学生参与练习的兴趣，培养学生规范意识。 评价标准： 学习态度评价优秀学习态度积极主动，听讲认真，在学习中能够帮助同伴指出问题。良好学习态度比较积极主动，能够协助同伴练习。合格学习态度比较积极主动，服从教师安排，能参与练习。掌握程度评价优秀：在学习过程中能够做到手脚协调配合，动作流畅优美。良好：基本掌握动作方法，平衡能力较好，手脚配合较协调。合格：基本掌握动作方法，能力较好。
在评价标准上，由于男生在技巧类动作学习上明显不如女生，所以在以上的评价标准上给予男生的评价要适当降低要求。
6.学习活动设计 教师活动学生活动环节一：自编垫上热身操+专项准备活动教师活动1 以走进彩虹门，与彩虹动物园的小动物们发生的事件为情境，搭配音乐《跟彩虹在一起》，跟随音乐节奏，进行教师自主创编的垫上热身操，师生共同练习，要求动作规范幅度大，整齐有力度。 情境教学环节设定： 海豚（福福）过水面-划手后仰手抓脚踝； 大象（艾艾）传皮球-跪立挺髋头上传球。学生活动1 跟随老师的动作一起进行垫上热身操，将每一个动作做到位，体会重心的调整，专项准备活动可以帮助学生产生肌肉用力的记忆； 充分拉伸肩背、腰腹以及髋部肌肉力量和弹性，活动关节避免受伤。活动意图说明： 此环节为课程的准备部分，主要意图在于帮助学生充分活动身体各部位的肌肉、关节，促使学生能较快的进入到练习状态，充分发挥情境教学的角色带入功能； 学生身体素质、自身条件的差异性会直接影响学生的最终学习效果，因此充分的准备活动及辅助性专项练习，可以防止学生拉伤肌肉、韧带，促使学生更快掌握仰卧推起成“桥”的动作方法。环节二：结合游戏分步骤由易到难练习+保护与帮助方法教师活动2 教师根据既定情境采用递进式的教学手段，引导学生由易到难学习仰卧推起成“桥”的动作方法，结合小游戏帮助学生将抽象的语言转化为具体的动作； 教师与一名学生进行正确保护与帮助方法的动作示范，引领学生互相评价，巡视指导学生完成动作。 情境教学环节设定： 蚂蚁（霓霓）快搬家-屈腿挺髋背下传球； 企鹅（晓晓）要健身-双手撑垫挺髋练习； 猴子（沃沃）摘桃子-跪立向上推手挺髋成直立； 老虎（达达）来帮忙-保护帮助下的仰卧推起成“桥”练习； 小狗（仁仁）钻山洞-锻炼反向肌群。学生活动2 学生在教师的引导下，由浅入深，由易到难的逐步掌握仰卧推起成“桥”的动作方法； 熟记口诀： 两手翻腕插肩下； 分腿屈膝靠臀部； 蹬地推手髋顶天； 抬头看垫手伸直； 低头含胸平躺垫。 学习保护与帮助方法，观看教师示范后对同组学生的动作进行评价，指出需要改善的地方； 保护人站在练习者体侧； （1）检查手、脚动作准确性； （2）双手在练习者腰两侧保护，轻轻上提； （3）数1、2、3秒让其低头含胸后轻放于垫上。 通过多种形式的练习，循序渐进的完成动作学习。活动意图说明 此环节为课程的基本部分（仰卧推起成“桥”动作方法学习部分），主要意图在于给学生建立正确的动作表象；加强学生在腰背向后伸展的作用下，对“顶髋”的身体肌肉记忆，提高快速挺髋的能力；通过向上推手动作明确正确手势，头向后仰培养学生后仰意识； 促进学生对保护帮助方法的理解和运用，借助保护与帮助让学生熟练掌握方法，避免受伤； 采用有效的评价与改善形式，通过学生相互评价，反馈了解学生仰卧推起成“桥”知识技能的掌握程度。环节三：游戏：+放松整理教师活动3 教师讲解游戏方法和规则，强调同组的所有学生均完成比赛时全部组员排列整齐并举起右手，向老师示意完成比赛。 此环节教师有意识的培养学生的小组合作意识，比如在终级比赛时，经组员协商后决定跑回时回收任意器材：皮球/排球/小盆/空手，将器材放进球车后队尾排队。 教师带领学生，伴随音乐《彩虹的约定》进行拉伸放松。 学生活动3 学生根据分组进行练习赛，遵守游戏规则； 在清楚游戏规则的情况下，进行正式比赛，角逐出优胜队伍。 跟随音乐的节奏，进行肌肉牵拉，放松身心。活动意图说明 此环节为课程的基本部分（游戏和整理放松部分），主要意图在于培养学生规则意识，小组合作学习意识；强化在团队中每一名组员都是重要的一员，缺一不可。加深学生间互相信任，合作共赢的理念； 整理放松帮助学生在优美音乐的伴随下，放松身心，加深对彩虹的概念。
7.板书设计
8.作业与拓展学习设计 在进行作业布置的时候，应注重补充延伸、深化文化知识，提升学生的人文素养。每一个学生的思维方式都各具特点,并有自己独特的表现形式,有自己的学习类型和学习方法；在新理念下的作业设计应当具有实践性、自主性、开放性,其形式应当多样化、层次化,给学生放飞想象的空间。 因此课程结束后我引导学生用心寻找、发现生活中的“彩虹”，用照片、绘本图画、视频等不同方式记录学生眼中的“彩虹”。 学生在寻找、发现的过程中，提高了运用所学知识、语言和动作方法表达自己观点的能力；同时，使学生在课程学习的过程中，实现独立思考和判断的能力，增进对所学知识的理解和与人交往的能力，树立正确的人生观、世界观和价值观，全面提高了学生的人文素养。
9.特色学习资源分析、技术手段应用说明 在教学中，合理创设教学情境，营造愉悦教学环境，激发学习兴趣，突出“情”，达到“趣”，体现“主”，实现“培”；在学习中，鼓励学生对自己的表现进行正确评价，促使学生在学习过程中不断地完善自己的动作，引导学生自主学习，探究学习； 通过小组交流、合作、展示等活动，形成师生之间、学生之间的交流互学；及时、客观地评价学生的学习表现；多采用表扬、激励的评价手段，培养学生合作意识；通过教师的示范引领，遵循循序渐进的教学原则，由浅入深、由易到难学习动作，帮助学生克服恐惧、树立自信心；有效营造良好的课堂氛围，提高练习效果。
10.教学反思与改进 本次教学设计以学生为主体，充分发挥学生的主体性，在快乐的课堂气氛中得到学习，让学生体会健康快乐体育。采用多媒体教学进行课程内容的讲解，摆脱传统的教学手法，通过节奏鲜明的音乐实现教法的灵活多变，使内容更加生动有趣，最大限度地激发了学生对课程的兴趣； 在教学时，以教师精讲、学生多练为主，运用更加丰富、新颖、有趣的练习方式和手段，调动学生的积极性，通过各种小游戏以及接力赛等方式，引导学生进入角色。同时培养学生自主学习、合作学习的能力，提高学生探究学习的能力。 在今后的教学过程中，应更加注重差异性教学，如何在仅有几名学生出现疑问时更好的采用实例帮助学生解答，与此同时不拖沓教学进度、影响教学质量，需引起重视。可邀请优秀学生进行示范并讲一讲自己的心得体会，或让出现疑问的学生进行展示，让同学们帮助其指出问题所在，教师加以引导，加深学生对正确概念、动作方法的理解，增强学生自信心，敢于“说错了也要理直气壮”，为今后的学习奠定基础。