8.3.2人教版选择健康的生活方式教案
文档属性
| 名称 | 8.3.2人教版选择健康的生活方式教案 |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 1.1MB | ||
| 资源类型 | 试卷 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2023-02-24 12:17:39 | ||
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文档简介
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《选择健康的生活方式》教学设计
课题 选择健康的生活方式 单元 第八单元 学科 生物学 年级 八年级
教材分析 《选择健康的生活方式》是本册教材的最后一节内容，在人教版第八单元第三章第二节。本节内容通过讲解“生活方式病”，让学生意识到不健康的生活方式会严重影响身体健康、加速疾病的产生；在明确了健康生活的重要性之后，带领学生了解什么事健康的生活方式，指导学生进行健康生活。
核心素养目 标 知识与技能目标：①了解“生活方式病”；②明确什么是健康的生活方式。过程与方法目标：①通过对《中国城市前7位主要疾病死亡专率表》的分析，提高学生的表格分析能力；②通过“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验，提高学生的实验分析能力。情感、态度与价值观目标：①能认识到健康生活方式的重要性；②能选择并热爱健康的生活。
重点 ①生活方式病的讲解；②健康的生活方式；③“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验
难点 让学生真正意识到健康生活的重要性
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 科普导入：【提问1】同学们有听过鼠疫吗？鼠疫被称为“黑死病”，是一种致死率极高的传染病，十四世纪的时候，曾在欧洲造成约5000万人死亡。【提问2】同学们有听过埃博拉吗？埃博拉是世界上高级别的病毒之一,每隔几年爆发一次,死亡风险更高达50%-90%。在以前，影响人们生命和健康的主要疾病就是像鼠疫、埃博拉这种传染病。请同学们翻开课本103页的表格，分析一下：2009年开始，人们死亡的原因还是传染病吗？不是。现在，在许多发达国家和发展中国家里，影响人们健康的已经不再是这些传染病，转而是一些恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等。这些慢性的、非传染性的疾病常常被我们称为“现代文明病”或者“生活方式病”。 会根据自己的了解进行回答，很多学生对于以前传染病的印象不深，甚至没有了解。 让学生意识到传染病的危害，从而更能理解“现代文明病”的危害。
讲授新课 讲解生活方式病生活方式病除了受遗传因素和环境的影响下，还与个人的生活方式有关。讲解常见的生活方式病：癌症：①癌症的产生：癌症的产生是由于细胞癌变，癌细胞无限增殖，导致患者体内的营养物质被大量消耗引起的。②癌症的特点：细胞癌变具有随机性的特点，可能发生在任何时期和任何位置。③癌症的预防：癌症并不可怕，降低癌症发病率的主要措施是预防，保持良好的生活习惯、保持心情愉快、坚持体育锻炼是最有效、最经济的预防癌症发生的方法。（2）心脑血管疾病如动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、脑出血、脑血栓、先天性心脏病等，重点了解动脉硬化：①动脉硬化的产生：动脉硬化，也叫动脉粥样硬化，是指动脉内膜中沉积有脂肪、胆固醇等，形成粥样斑块。②动脉硬化的特点：动脉管壁增厚，失去弹性，管腔缩小。③动脉硬化的预防：其主要是由于不合理饮食及脂类物质代谢不正常，因此需要注意合理膳食，并控制油脂的摄入。（3）糖尿病①糖尿病的产生：原因较多，跟饮食习惯、环境、压力、遗传等都有关系。②糖尿病的特点：三多一少，多饮多食多尿，体重减少。③糖尿病的预防：注意合理膳食，并注意糖类的摄入。讲解健康的生活方式①合理营养、平衡膳食。②不喝酒、不吸烟、拒绝毒品。③积极参与集体活动，合理安排上网、看电视的时间，坚持体育锻炼。④按时作息。讲解实验：酒精/烟草浸出液对水蚤心率的影响实验目的：以酒精为例，探究酒精对水蚤心率的影响。其中，这个实验的变量是酒精。实验假设：酒精会降低水蚤的心率。实验步骤：①取样：取多只生理状态相同的水蚤。②分组编号：将水蚤等量随机地分为AB两组，一组加入蒸馏水，一组加入等量的酒精，其他变量适宜且相等。③观察一段时间，测量并记录水蚤的心率变化。（4）得出实验结果（数据）（5）根据实验结果得出结论（结论根据实验目的修改）：酒精会降低水蚤的心率。现在请同学们以烟草浸出液尝试写出实验步骤：①取样：取多只生理状态相同的水蚤。②分组编号：将水蚤等量随机地分为AB两组，一组加入蒸馏水，一组加入等量的烟草浸出液，其他变量适宜且相等。③观察一段时间，测量并记录水蚤的心率变化。现在根据我们设计的实验回答下面的问题：【提问1】取样的时候可以只取两只吗？为什么要取多只？不行，取多只是为了避免实验产生偶然性。【提问2】A组和B组是一组对照实验，其中A组是什么组？B组又是什么组？A组是对照组，B组是实验组。【提问3】实验中可以单独给B组提高到37℃吗？不可以，温度是实验的其他变量，需要适宜且相等。【提问4】这个实验怎么修改可以更完善？增加实验组的数量，可以设置不同浓度的烟草浸出液，这时候的变量就不再是烟草浸出液了，而是烟草浸出液的浓度。 学生会对疾病的讲解比较感兴趣，可能会问出很多其他的疾病。 为了让学生对生活方式病有更深入的了解，从而更能理解“为什么我们要选择健康的生活”。
课堂练习 结合附件完成课堂基础知识填空 学生根据课堂所学填空 现场进行知识巩固
课堂小结 分点总结课堂内容（老师提问学生回答）①不健康的生活方式会引发什么疾病？②生活方式病受什么因素影响？遗传因素、环境、个人的生活方式。③常见的生活方式病有哪些？④健康的生活方式有哪些 学生回答问题，会出现嘈杂的情况，老师主要起引领和汇总作用 知识框架的梳理
板书
选择健康的生活方式
健康的生活方式：
①...
②...
①生活方式病
②生活方式病的影响因素
③常见的生活方式病
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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《选择健康的生活方式》教学设计
课题 选择健康的生活方式 单元 第八单元 学科 生物学 年级 八年级
教材分析 《选择健康的生活方式》是本册教材的最后一节内容，在人教版第八单元第三章第二节。本节内容通过讲解“生活方式病”，让学生意识到不健康的生活方式会严重影响身体健康、加速疾病的产生；在明确了健康生活的重要性之后，带领学生了解什么事健康的生活方式，指导学生进行健康生活。
核心素养目 标 知识与技能目标：①了解“生活方式病”；②明确什么是健康的生活方式。过程与方法目标：①通过对《中国城市前7位主要疾病死亡专率表》的分析，提高学生的表格分析能力；②通过“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验，提高学生的实验分析能力。情感、态度与价值观目标：①能认识到健康生活方式的重要性；②能选择并热爱健康的生活。
重点 ①生活方式病的讲解；②健康的生活方式；③“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验
难点 让学生真正意识到健康生活的重要性
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 科普导入：【提问1】同学们有听过鼠疫吗？鼠疫被称为“黑死病”，是一种致死率极高的传染病，十四世纪的时候，曾在欧洲造成约5000万人死亡。【提问2】同学们有听过埃博拉吗？埃博拉是世界上高级别的病毒之一,每隔几年爆发一次,死亡风险更高达50%-90%。在以前，影响人们生命和健康的主要疾病就是像鼠疫、埃博拉这种传染病。请同学们翻开课本103页的表格，分析一下：2009年开始，人们死亡的原因还是传染病吗？不是。现在，在许多发达国家和发展中国家里，影响人们健康的已经不再是这些传染病，转而是一些恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等。这些慢性的、非传染性的疾病常常被我们称为“现代文明病”或者“生活方式病”。 会根据自己的了解进行回答，很多学生对于以前传染病的印象不深，甚至没有了解。 让学生意识到传染病的危害，从而更能理解“现代文明病”的危害。
讲授新课 讲解生活方式病生活方式病除了受遗传因素和环境的影响下，还与个人的生活方式有关。讲解常见的生活方式病：癌症：①癌症的产生：癌症的产生是由于细胞癌变，癌细胞无限增殖，导致患者体内的营养物质被大量消耗引起的。②癌症的特点：细胞癌变具有随机性的特点，可能发生在任何时期和任何位置。③癌症的预防：癌症并不可怕，降低癌症发病率的主要措施是预防，保持良好的生活习惯、保持心情愉快、坚持体育锻炼是最有效、最经济的预防癌症发生的方法。（2）心脑血管疾病如动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、脑出血、脑血栓、先天性心脏病等，重点了解动脉硬化：①动脉硬化的产生：动脉硬化，也叫动脉粥样硬化，是指动脉内膜中沉积有脂肪、胆固醇等，形成粥样斑块。②动脉硬化的特点：动脉管壁增厚，失去弹性，管腔缩小。③动脉硬化的预防：其主要是由于不合理饮食及脂类物质代谢不正常，因此需要注意合理膳食，并控制油脂的摄入。（3）糖尿病①糖尿病的产生：原因较多，跟饮食习惯、环境、压力、遗传等都有关系。②糖尿病的特点：三多一少，多饮多食多尿，体重减少。③糖尿病的预防：注意合理膳食，并注意糖类的摄入。讲解健康的生活方式①合理营养、平衡膳食。②不喝酒、不吸烟、拒绝毒品。③积极参与集体活动，合理安排上网、看电视的时间，坚持体育锻炼。④按时作息。讲解实验：酒精/烟草浸出液对水蚤心率的影响实验目的：以酒精为例，探究酒精对水蚤心率的影响。其中，这个实验的变量是酒精。实验假设：酒精会降低水蚤的心率。实验步骤：①取样：取多只生理状态相同的水蚤。②分组编号：将水蚤等量随机地分为AB两组，一组加入蒸馏水，一组加入等量的酒精，其他变量适宜且相等。③观察一段时间，测量并记录水蚤的心率变化。（4）得出实验结果（数据）（5）根据实验结果得出结论（结论根据实验目的修改）：酒精会降低水蚤的心率。现在请同学们以烟草浸出液尝试写出实验步骤：①取样：取多只生理状态相同的水蚤。②分组编号：将水蚤等量随机地分为AB两组，一组加入蒸馏水，一组加入等量的烟草浸出液，其他变量适宜且相等。③观察一段时间，测量并记录水蚤的心率变化。现在根据我们设计的实验回答下面的问题：【提问1】取样的时候可以只取两只吗？为什么要取多只？不行，取多只是为了避免实验产生偶然性。【提问2】A组和B组是一组对照实验，其中A组是什么组？B组又是什么组？A组是对照组，B组是实验组。【提问3】实验中可以单独给B组提高到37℃吗？不可以，温度是实验的其他变量，需要适宜且相等。【提问4】这个实验怎么修改可以更完善？增加实验组的数量，可以设置不同浓度的烟草浸出液，这时候的变量就不再是烟草浸出液了，而是烟草浸出液的浓度。 学生会对疾病的讲解比较感兴趣，可能会问出很多其他的疾病。 为了让学生对生活方式病有更深入的了解，从而更能理解“为什么我们要选择健康的生活”。
课堂练习 结合附件完成课堂基础知识填空 学生根据课堂所学填空 现场进行知识巩固
课堂小结 分点总结课堂内容（老师提问学生回答）①不健康的生活方式会引发什么疾病？②生活方式病受什么因素影响？遗传因素、环境、个人的生活方式。③常见的生活方式病有哪些？④健康的生活方式有哪些 学生回答问题，会出现嘈杂的情况，老师主要起引领和汇总作用 知识框架的梳理
板书
选择健康的生活方式
健康的生活方式：
①...
②...
①生活方式病
②生活方式病的影响因素
③常见的生活方式病
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