体育三年级下册 武术基本手型步型 教案（表格式）

三年级（水平二）《武术基本手型步行》教学设计
一、指导思想
根据新教材的要求，我在本次课的设计上从一般的体育活动转向快乐体育的思路出发，充分发挥学生的主体作用，以激发学生兴趣，培养学生能力，发展学生内在动力，让学生在学习了基本的手型和步型后，在课堂上学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作的同时提高运动能力，发展身体素质。结合小学生的特点，让学生在学习体育基础知识、基本技术、发展技能的同时，体验运动的快乐，发展学生的个性，培养学生相互学习团结协作的优良品质。
二、学情分析
本课教学对象是三年级学生，直观思维能力较强，模仿能力较强。但个别学生协调性较差，注意力分散不易集中，理解创新力也不够完全，武术动作虽然简单，可对与中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。因此，在教学中，要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式，调动他们学习的积极性，诱导学生进入角色，激发他们的练习兴趣。
三、教材分析
本次课的内容是熟悉武术的手型和步型，由于它是武术中最基本的技术动作之一，是武术教学的重要组成部分，是学习武术套路动作的基础，所以在本次课上我注意动作从易处学，从培养学生兴趣入手，在运动中培养学生身体的全面发展。
四、学习目标
1、知道所学步型及单个组合动作的名称，通过练习激发学生对武术运动的兴趣，启发学生进一步去了解中华瑰宝——武术。
2、90%以上的学生能积极的配合教师参与练习，并能在自主组合套路的环节能积极练习。
3、发展学生协调、柔韧、灵活等素质，培养学生的相互合作帮助能力。
五、重点、难点
重点：能说出所学的步型名称，动作规范到位（冲拳、推掌肘过肩内旋）
难点：组合动作间的连贯练习及创新
六、教法与学法
教法：讲解示范法、分层教学法、游戏法
学法：观察法、练习法、合作探究法
七、教学流程
九宫格操——简单拉伸——步型：马步练习——游戏：马步扳肘——冲拳练习——马步冲拳——步型：弓步练习——游戏：踩影子——推掌练习——弓步推掌——分层——成果展示——课课练——放松活动——布置课后任务——结束本课
分层1——学生自主选择场地进行动作组合练习
分层2——剩下的学生跟随教师练习动作
八、场地器材
1、粉笔若干 2、小垫子8块 3、移动黑板1块 4、纸质图解若干 5、音乐播放器1台
九、安全措施
1、课前整理好衣物、安排见习生。
2、课前强调课堂纪律，课堂中提醒学生练习时注意左右间间距。
3、游戏时强调：友谊第一，比赛第二的运动精神。
4、准备活动中注意充分活动各个关节，避免运动损伤。
水平三武术基本手型步型
学校： 年级：三年级 人数：45 任课教师：
学习目标 1.知道所学步型及单个组合动作的名称，通过练习激发学生对武术运动的兴趣，启发学生进一步去了解中华瑰宝——武术。 2.90%以上的学生能积极的配合教师参与练习，并能在自主组合套路的环节能积极练习。 3.发展学生协调、柔韧、灵活等素质，培养学生的相互合作帮助能力。
学习内容 武术： 基本步型：马步、弓步 单个组合动作：马步冲拳、弓步推掌 辅助内容 九宫格游戏
重点 解决方法 能说出所学的步型名称，动作规范到位（冲拳、推掌肘过肩内旋 难点 解决方法 组合动作间的连贯练习及创新
强化动作练习，多练多纠正 纸张建议，语言提示
教学流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形 安全要求 运动负荷
时间 次数 强度
准 备 部 分 基本课堂常规 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.准备活动 九宫格操 3.拉伸放松 4.宣布课的内容和任务。 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 九宫格操 5.宣布本课内容 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意观察。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生边跳边充分活动各关节。 5.认识本课内容 1 5 1 1 大
设计意图： 预热身心，改变传统的慢跑后做徒手操格式，运用当前流行的九宫格操来进行热身，把慢跑和各关节活动结合在一起，提高学生的兴趣。
基 本 部 分 一、步型：马步 1.动作学习 两腿半蹲三角宽，两膝对准两脚尖 2.小游戏 3.开步冲拳练习 二、动作组合：马步冲拳 三、步型：弓步 1.动作学习 前弓后绷不拔跟，收腹挺胸髋要沉 2.推掌 四、弓步推掌 1.动作学习 2.小游戏：踩影子 五、分组组合动作创作并表演 （分层练习：不达标的同学跟随教师集体练习） 1.讲解马步的动作要领并示范（正侧） 2.小游戏：马步扳肘 3.讲解冲拳的动作要领（强调肘过肩后内旋），其间简单复习拳的五个部位：面背心眼轮 4.教师控制口令练习冲拳 1.教师讲解动作要领，并组织学生模仿练习 2.小游戏：踩影子 3.教师带领学生学习推掌动作，复习掌的四个部位（指背心根） 1.教师讲解带领学生练习动作 1.教师在前几轮的练习中已经根据学生的表现把其站到的不同的站位，学生可以自己的选择其中以小组（组员不定） 2.小组展示 （提示组内帮助） 1.认真教师示范，做好徒手模仿练习。 2.积极参与游戏，三局两胜 3.跟随教师做好冲拳模仿练习，积极参与复习，主动回答 4.积极参与马步冲拳练习 1.认真听讲动作要领，积极参与模仿练习 2.积极参与游戏（三局两胜） 3.跟随教师做动作练习，积极回答问题 1.跟随教师练习动作 1.根据指示要求自由选择小组开始组合创新 2.小组展示 （组内合作、相互帮助） 3 4 5 4 4 4 4 6 多次 3 多次 多次 多次 3 多次 小组自定 中到大
设计意图：1.把传统的先做动作再游戏改变成没完成一个动作就开始游戏，变枯燥的武术教学为生动的趣味教学，学生的接受能力得到提升，同样带动了练习密度和强度。 2.分层拓展练习，有效的提高了学生的集体掌握率，并把不同的技能掌握水平的学生进行了适当的提升。
二、课课练 跳数字 1.教师讲解练习要领 1-9的递增数跳到9-1的递减数跳 2.示范动作方法 3.自由练习（速度练习） 1.认真听讲动作要领 2.观看动作示范 3.认真完成动作（强调速度） 找一块九宫格站好1号位 3 随个人情况而定 大
设计意图： 强化学生的身体素质，锻炼上下肢的协调能力和灵活能力
恢复身心 总结 放松（拉伸练习） 课后任务（井字棋） 下课 1.总结本次课的情况 2.放松运动 3.布置课后作业 4.回收器材 5.下课 1.认真听讲，精神饱满 2.做好放松操 3.排好队下课 ¤¤¤¤¤ ☆☆☆☆☆ ¤¤¤¤¤ ☆☆☆☆☆ ▲ 2 1 小
设计意图：舒展身心、拓宽学生的知识面
课后 作业 尝试井字棋，回家完成平衡支撑10s*3
负荷预计 平均心率 115-125 次 /分 练习密度 45-50 %
场地 器材 粉笔若干、体操垫8块、移动黑板一块、示范纸张若干、音乐播放器一台
课后反思