体育六年级下册 后滚翻（教案） （表格式）

( 6 )年级（ 1 ）班《体育与健康课程时速表》
备课人 备课时间 2.6
课题 后滚翻成跪撑
教学目标与学习目标
知识目标 初步掌握后滚翻的基本技术。
能力目标 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
情感、态度和 价值观 培养学生机智、勇敢的创新精神和实践能力。
重点 后倒快、团身紧，滚动圆滑。
难点 翻掌贴肩，快速推手。
教学内容 开始部分：一.课堂常规 二.准备活动 基本部分：一.技巧：后滚翻成跪撑—跪跳起 二.后滚翻 三.游戏 胯下滚球接力 结束部分：1.集体放松 2.本课小结 3、收还器材，师生再见
教学内容及教学辅导 时间 次数 学生活动及要求
开始部分： 一.课堂常规 1、体育委员整理队伍 2、检查学生人数 3、师生问好 4、宣布本课内容 5、安排见习生 二.准备活动 规则：教师带领学生慢跑，教师下达某一数字如“5”，5个学生手拉手围成一起，之后下蹲团身，不够或多于5的学生在原定蛙跳三次。 基本部分： 一.技巧：后滚翻成跪撑—跪跳起 1、教师讲解动作方法和要领。 组织：如图3 动作要领：背朝滚翻方向蹲撑，两手用力推垫，体后倒，臀部靠脚跟往下坐，低头、团身向后滚动，使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手放在肩上（掌心像上，使手背尽力贴靠肩胛），用力推垫，推起成跪（图4） 二.后滚翻 重点：团身紧，两手及时堆垫子。 难点：滚动圆滑，方向要正 保护与帮助练习：一手扶肩部，一手扶小腿。 夹圆块进行练习 完整学习后滚翻成跪撑---跪跳起 进行优化评讲 三.游戏 胯下滚球接力 结束部分： 一、教师领做集体舞。 二、教师综合讲评上课情况。 三、收器材，师生再见。 8分 22分 10分 3-4次 1-2次 1-2次 一、1、学生将器材带至场地。 2、体育委员整队，检查汇报人数。 组织：四列横队（队列整齐，精神饱满） ××××××× ××××××× ×——男生 ○○○○○○○ ○——女生 ○○○○○○○ △——教师 △ 图1 二、1、听口令围成圆圈 （如：图2） 2、跟随音乐游戏。要求动作正确、认真。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 ××××××× ××××××× 图3 ○○○○○○○ ○○○○○○○ 学生分8组练习： 1、小组长带领学生分组练习。 2、学生轮流来当保护者。 夹圆块进行练习 学习后滚翻成跪撑---跪跳起 学生分四组比赛 一、学生成圆形跟教师一起做好放松。 师生共同在音乐伴奏下做 要求：动作轻松愉快，优美自然。
总结
作业 练习
所需器材 音响1台 大体操垫子9块 篮球4个