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第2节 走同成熟
第2课时 青春期的身心健康及衰老和死亡
基础聚焦
1.青春期是人生的黄金时期，下列关于青春期出现的心理和生理现象，你认为不正常的是（▲）
A.大脑兴奋性强，容易接受新事物 B.不愿意与他人交流
C.心脏功能进一步发育完善 D.男孩出现遗精，女孩出现月经
【答案】B
【解析】【分析】【详解】青春期是人的一生中身体发育和智力发育的黄金时期，其中由于垂体分泌的生长激素的作用使得身高突增，其次是体重增加，另外神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强。其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征，进入青春期女孩开始出现月经、男孩出现遗精等生理现象。所以A、C、D都是青春期正常的现象。B不愿与他人交流，这是心理不健康的表现，所以不正常的选B。
2.青少年应该选择健康的生活方式，下列哪项属于健康的生活方式（▲）
①进餐规律，食物多样，不挑食 ②多种运动，科学锻炼，不久坐
③足够睡眠，作息规律，不熬夜 ④远离烟酒，多喝奶茶，不喝水
⑤积极抗压，有效学习，不自卑 ⑥每天洗头，关好门窗，防病菌
⑦异性之间，避免接触，只网聊
A.①②⑤⑥ B.①③⑥⑦ C.①②③⑤ D.①②④⑥
【答案】C
【解析】【分析】【详解】略
3.下列说法错误的是（▲）
A.随着年龄的增长，人最终都会走向衰老和死亡
B.每个人进入青春期的时间和发育状况是有差异的
C.死亡是个体生命的终止
D.一般情况下人的精神状态不会影响人体的衰老
【答案】D
【解析】青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中人体形态发育的显著特点是身高突增和体重增加，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。其次性发育和性成熟也是青春期的突出特征。
【分析】青春期发育的特征是考试的重点，要注意理解和掌握。
【详解】AC、随年龄的增长，人最终都会走向衰老和死亡。衰老是身体各部分器官系统的功能逐渐衰退的过程。生活环境、生活方式、精神状态等都会影响人体的衰老。衰老的最终结果是死亡，死亡是生命的终止。心脏、肺和大脑停止活动是生命终止的主要特征。AC正确B、每个人进入青春期的时间和所表现出的情况是有差异的，要尊重差异。B正确D、一般情况下人的精神状态不好。有事闷在心理，会影响身体健康。D错误，故选：D。
4.歌曲《北京东路的日子》曲风清新，有一种难得的纯净，是很多人青春岁月的真实写照。下列有关青春期的说法错误的是（▲）
A.女孩乳房开始发育，男孩喉结突出，开始长出胡须
B.男女生的内脏器官功能日渐健全
C.性意识的萌动，对异性产生朦胧的依恋，属于不正常的心理现象
D.在和异性交往的过程中，要做到不卑不亢、自重自爱
【答案】C
【解析】此题是关于青春期发育特征知识的选择题，青春期是人生的黄金时期，要健康度过，据此答题。
【分析】只要熟练掌握了青春期发育的主要特点及心理变化，即可作出正确的选择。
【详解】青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点， 其次是体重增加，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征。进入青春期以后，男孩和女孩的性器官都迅速发育，男性的睾丸和女性的卵巢都重量增加，并能够产生生殖细胞和分泌性激素，性激素能促进第二性征的出现，女孩子会来月经，男孩子会出现遗精，性意识开始萌动，对异性会产生依恋，这都是正常的生理现象，但女生的青春期一般比男生早两年。故选：C。
5．现在我们正处于青春期，是我们人生的关键时期，下列做法和对青春期的认识科学、合理的是（▲）
A.尽量多吃高热量的食品，有利于生长发育
B.大脑内部结构和功能已经完善，自我控制能力强
C.第二性征的出现是正常的生理现象，应该以科学的态度对待
D.青春期正是长身体的时候，骨骼容易变形，因此要尽量避免参加体育活动
【答案】C
【解析】青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中人体形态发育的显著特点是身高突增和体重增加，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征。
【分析】熟练掌握青春期的发育特征，做这题的关键是理解青春期人体形态发育的显著特点。
【详解】A、高能量的油炸食品含有较多的糖类、脂肪等，多吃会使人体内的营养过剩，容易引起肥胖，不利于身体快速发育和健康，A错误；B、进入青春期以后，虽然神经系统结构形成，但是大脑内部功能并没有完善，自我调节能力差，所以需要父母老师正确引导，B错误；C、在青春期，对于自己身体的变化，特别是性器官的发育、第二性征的出现，以及遗精或月经现象，这些都是正常的生理现象，应该以科学的态度对待。C正确；D、青春期正是长身体的时候，要适当的参加一些体育锻炼，D错误。故选：C。
6.下列有关青春期生理和心理的健康问题的叙述中，错误的是（▲）
A.青春期男孩和女孩应抓住大好时机“文明其精神，野蛮其体魄”
B.青春期大脑兴奋性强，易于接受新事物，是认识事物和学习的极好时机
C.青春期生长发育快，代谢旺盛，耗能多，要减少运动，以减少能量消耗
D.青春期男孩和女孩生殖器官迅速发育，要注意生理保健
【答案】C
【解析】【分析】【详解】A.青春期更要注意树立远大理想，把精力集中在学习、工作和培养高尚的情操上。在男女同学相处时，要做到相互帮助、勉励，共同进步，建立真诚的友谊。在人际交际中，要做到自尊、自爱，故说法正确。B.青春期脑的重量及容量以及脑细胞、神经元的数量变化不大，神经系统的结构已接近成年，思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强，故说法正确。C.进入青春期，正是身体发育时期，要注意合理膳食，作息有规律，保证均衡营养，积极参加文娱活动和体育锻炼，有利于身体的健康发育，故说法不正确。D.进入青春期之后，男孩和女孩的性器官都迅速发育，并出现了一些羞于启齿的生理现象：男孩出现遗精，女孩出现月经，因此要注意生理保健，故说法正确。故选：C
7.观察人体生长曲线图（①②③分别表示人体神经系统、身体总发育、生殖系统），能够得出的结论是（▲）
A.神经系统的发育，青春期快于婴幼儿期
B.青春期，生殖器官开始迅速发育
C.青春期的发育女生早于男生
D.神经系统、生殖系统的发育和身体总发育一致
【答案】B
【解析】如图可知，男女生进入青春期的显著特点是身高突增，此图没有反应体重的变化情况，青春期的年龄段通常是指大约10到20岁之间。
【分析】掌握青春期的发育特点，注意会分析图形，总结答案。
【详解】A、由图可知，神经系统发育的高峰期从婴幼儿期开始，A错误。B、由图可知，生殖系统发育的高峰期从青春期开始，B正确。C、青春期的发育女生早于男生，但是通过图示不能发现此特点，C错误；D、神经系统的发育比身体总发育早很多，D错误。故选：B。
8.下列关于死亡和衰老的说法中错误的是（▲）
A.随着年龄的增长，每个人都会衰老
B.衰老是可以延缓的
C.呼吸停止就意味着死亡
D.生活环境、生活方式、精神状态都会影响到衰老的速度
【答案】C
【解析】人的生长要经历婴儿期、幼儿期、儿童期、青春期、中年期、老年期，最终走向死亡。每个人都会经历衰老。但是由于生活环境、生活方式、精神状态等因素的影响，都会影响延缓衰老的速度。一般来说脑死亡作为死亡的标准。
【分析】【详解】A、随着年龄的增长，每个人都会衰老，A不符合题意。B、通过保养，提高生活的质量等可以延缓衰老，B不符合题意C、停止呼吸不是意味着死亡，脑死亡才说明正真的死亡，C符合题意D、衰老与生活环境、生活方式、精神状态等影，D不符合题意，故选：C。
9.在发育方面，人体最晚发育成熟的是（▲）
A.神经系统 B.泌尿系统 C.生殖系统 D.循环系统
【答案】C
【解析】【分析】【详解】人体发育过程中，各器官、系统的发育是有一定次序的，其中最早发育的是神经系统，胎儿的大脑发育是在妊娠的第四周就开始了，一直到出生，他（她）的神经细胞是在不断的分化和形成，6-7岁接近成人水平，几近成熟。期间消化系统、循环系统、泌尿系统等相继发育，直至成熟。最晚发育成熟的是生殖系统，在青春期阶段，随着神经、内分泌系统的成熟，生殖器官开始迅速发育，表现为性发育和性成熟，男性的睾丸和女性的卵巢都重量增加，并能够产生生殖细胞和分泌性激素，性激素能促进第二性征的出现，女孩开始出现月经，男孩出现遗精。故选：C。
10.小时候，我们常会踮起脚尖、伸长脖子、抬起脸蛋问爸妈：“什么时候，我才能长得和你一样大？”而今终于长大了......每个人都有不同的成长节拍，有的慢，有的快。不管你的节拍如何，你总会长大的！不要一味地羡慕别人，我们需要的是了解一些青春期常识，养成良好的生活习惯，健康快乐地度过青春期！请你根据所学的知识回答下列问题：
（1）大家生命的起点都 ▲ 。
（2）青春期是同学们一生中 ▲ 和 ▲ 的重要时期，因此应该科学锻炼和集中精力学习。
【答案】（1）受精卵 （2）身体发育 心理发展
【解析】【分析】本题考查青春期的相关知识。
【详解】（1）有性生殖的生物的生命起始于受精卵，受精卵的分裂标志着个体发育的开始。（2）青春期是人一生中身体发育和心理发展的黄金时期，是我们学习的最佳时期，我们要充分利用这个时期好好学习知识。故答案为：（1）受精卵 （2）身体发育 心理发展
思维拓展
11.进入青春期的少男少女，脸上经常长青春痘，预防青春痘的做法不包括（▲）
A.讲究个人卫生，每天洗脸2～3次 B.少吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果
C.不吸烟、不饮酒、不喝浓茶 D.多使用油脂类化妆品
【答案】D
【解析】此题是考查青春期发育特征的选择题，青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，长青春痘是受青春期激素分泌的影响引起的。据此答题。
【分析】青春期发育的特征是考试的重点，要注意理解和掌握。
【详解】预防青春痘的做法包括：1、经常洗脸、洗头、洗手，以保持皮肤的清洁。忌在头发上涂抹任何油脂，以免头发上的油垢沾到脸上。2、每天用中性肥皂清洗患处，以3-4次为宜，次数不可过多。尤其是临睡前，更要全面细致地清洁患处皮肤，以保证毛囊皮脂腺导管的通畅。3、女性应避免在患处涂抹化妆品，因为有些痤疮是由药物或某些化妆品引起的。4、调节胃肠功能，保持大便通畅，避免便秘症发生。因为便秘会使毒素滞留在肠道内，进而被人体吸收，与汗水、油脂一起排出，加重痤疮。5、保持乐观的情绪。紧张、忧虑、愤怒、抑郁等负面情绪可使痤疮加重，因此必须抛开烦恼，解除思想负担。油脂类化妆品容易使毛孔堵塞，对于青春期长青春痘的同学应少使用。故选：D。
12．一些同学沉溺于电脑网络游戏，长时间的来自电脑的电磁辐射对他们的身体有没有伤害呢？有人进行了动物实验：将雄性大鼠随机分成两组，并在相同条件下喂养。一组为对照组，置于正常环境中；另一组为辐射组，置于通电的电脑前35cm处。实验60天后获得的数据如表所示，由此可以得出的实验结论是（▲）
组别 雄性大鼠数（只） 体重增长量（g） 精子畸形率（％）
对照组 8 86.32±14.08 38.5
辐射组 8 31.25±11.48 99.3
A.电脑电磁辐射会对人类的身体造成伤害
B.电脑的电磁辐射影响雄性大鼠的生长发育和生殖机能
C.接受电脑的电磁辐射越强，动物的生殖能力越弱
D.动物的体重增长越慢，精子的畸形率越高
【答案】B
【解析】（1）科学探究的一般过程：提出问题、作出假设、制订计划、实施计划、得出结论、表达和交流。（2）对照实验：在探究某种条件对研究对象的影响时，对研究对象进行的除了该条件不同以外，其他条件都相同的实验。根据变量设置一组对照实验，使实验结果具有说服力。一般来说，对实验变量进行处理的，就是实验组。没有处理的就是对照组。
【分析】实验中，控制变量和设置对照实验是设计实验方案必须处理好的两个关键问题。
【详解】对照组和辐射组唯一不同的变量是有无电脑电磁辐射，对照组无电脑电磁辐射体重增长数高、精子畸形率低；辐射组有电脑电磁辐射体重增长数低、精子畸形率高。因此由此可以得出的实验结论是电脑电磁辐射影响雄性大鼠的生长发育和生殖机能。故选：B。
13.读图并回答下列问题：
（1）青春期是我们一生中身体发育和智力发展的黄金时期，下列做法和对青春期的认识科学合理的是 ▲ （填字母，可多选）。
A.变化主要表现在生理上，心理上变化不大
B.大脑兴奋性强，容易接受新事物，性意识逐渐增强
C.对烟酒、不健康的书刊和网络游戏的诱惑，要保持警惕并远离
D.对异性会产生朦胧的依恋，这属于不正常的心理现象
E.青春期大脑兴奋性强，互联网是一个很好的发泄场所
（2）在图中，人的身体进入衰退阶段的时期是 ▲ ，其理由是 ▲ 。
【答案】（1）BC （2）老年期 生长曲线开始下降
【解析】青春期是童年到成年的过渡时期，是一个人发育的重要时期。一般地说，男生从12∽14岁、女生从10∽12岁开始进入青春期。
【分析】了解人体的两次生长高峰以及男女青春期的特征，并会识图和分析，进而总结答案。
【详解】（1）A、一个人进入青春期后，无论在生理上，还是在心理上都将发生显著变化，A错误。B、进入青春期以后，虽然神经系统功能明显增强，易接受新事物，性意识逐渐增强，B正确。C、注意筛选信息，学习积极、健康的知识。对烟酒、不健康的书刊和网络游戏的诱惑，要保持警惕并远离。C正确。D、伴随着身体的发育，性意识开始萌动，如愿意与异性接近，对异性产生朦胧的依恋。这是一种正常的生理现象，不必恐慌，D错误。E、网络世界属于虚拟空间，但受法律和道德的约束，公民在网络上发表言论时不得损害国家、集体和个人的利益，E错误。故选：BC。（2）从图中可看出老年期生长曲线开始下降是人的身体衰退阶段。
故答案为：（1）BC （2）老年期 生长曲线开始下降
创新应用
14.青春期是人一生中身心发展的重要时期，如图所示为某地男女平均身高增长速度变化的曲线。请回答下列问题：
（1）甲表示的是 ▲ （选填“男”或“女”）性身高增长速度的变化曲线。
（2）甲和乙在青春期出现的外表上的不同变化为第 ▲ 性征。
（3）在这个时期，男、女同学都出现了正常的生理现象，分别是 ▲ 。
【答案】（1）男 （2）二 （3）遗精、月经
【解析】青春期是人一生中生长和发育的黄金时期，生理和心理等方面都发生着显著的变化。
【分析】熟练掌握男女在青春期的发育特点，并会结合图形分析做出解答。
【详解】（1）身高突增是青春期的一个显著特点，由图可知，进入青春期后，男孩和女孩的身高生长速度开始加快。女孩比男孩进入青春期要早，可见曲线甲表示的是男身高生长速度的变化曲线。（2）（3）进入青春期以后，男孩和女孩的性器官都迅速发育，第一性征是指男女性器官的差异，男性的睾丸和女性的卵巢能产生生殖细胞和分泌性激素，性激素能促进第二性征的出现，第二性征是指男女出现的除了性器官之外的性别差异，如男孩出现阴毛、腋毛、胡须以及喉结突出等，还出现声音变粗的变声现象等，并首次出现遗精。女孩出现阴毛、腋毛，乳房增大，骨盆宽大和乳腺发达等，并出现月经。故答案为：（1）男 （2）二 （3）遗精、月经。
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第2课时 青春期的身心健康及衰老和死亡
基础聚焦
1.青春期是人生的黄金时期，下列关于青春期出现的心理和生理现象，你认为不正常的是（ ）
A.大脑兴奋性强，容易接受新事物 B.不愿意与他人交流
C.心脏功能进一步发育完善 D.男孩出现遗精，女孩出现月经
2.青少年应该选择健康的生活方式，下列哪项属于健康的生活方式（ ）
①进餐规律，食物多样，不挑食 ②多种运动，科学锻炼，不久坐
③足够睡眠，作息规律，不熬夜 ④远离烟酒，多喝奶茶，不喝水
⑤积极抗压，有效学习，不自卑 ⑥每天洗头，关好门窗，防病菌
⑦异性之间，避免接触，只网聊
A.①②⑤⑥ B.①③⑥⑦ C.①②③⑤ D.①②④⑥
3.下列说法错误的是（ ）
A.随着年龄的增长，人最终都会走向衰老和死亡
B.每个人进入青春期的时间和发育状况是有差异的
C.死亡是个体生命的终止
D.一般情况下人的精神状态不会影响人体的衰老
4.歌曲《北京东路的日子》曲风清新，有一种难得的纯净，是很多人青春岁月的真实写照。下列有关青春期的说法错误的是（ ）
A.女孩乳房开始发育，男孩喉结突出，开始长出胡须
B.男女生的内脏器官功能日渐健全
C.性意识的萌动，对异性产生朦胧的依恋，属于不正常的心理现象
D.在和异性交往的过程中，要做到不卑不亢、自重自爱
5．现在我们正处于青春期，是我们人生的关键时期，下列做法和对青春期的认识科学、合理的是（ ）
A.尽量多吃高热量的食品，有利于生长发育
B.大脑内部结构和功能已经完善，自我控制能力强
C.第二性征的出现是正常的生理现象，应该以科学的态度对待
D.青春期正是长身体的时候，骨骼容易变形，因此要尽量避免参加体育活动
6.下列有关青春期生理和心理的健康问题的叙述中，错误的是（ ）
A.青春期男孩和女孩应抓住大好时机“文明其精神，野蛮其体魄”
B.青春期大脑兴奋性强，易于接受新事物，是认识事物和学习的极好时机
C.青春期生长发育快，代谢旺盛，耗能多，要减少运动，以减少能量消耗
D.青春期男孩和女孩生殖器官迅速发育，要注意生理保健
7.观察人体生长曲线图（①②③分别表示人体神经系统、身体总发育、生殖系统），能够得出的结论是（ ）
A.神经系统的发育，青春期快于婴幼儿期
B.青春期，生殖器官开始迅速发育
C.青春期的发育女生早于男生
D.神经系统、生殖系统的发育和身体总发育一致
8.下列关于死亡和衰老的说法中错误的是（ ）
A.随着年龄的增长，每个人都会衰老
B.衰老是可以延缓的
C.呼吸停止就意味着死亡
D.生活环境、生活方式、精神状态都会影响到衰老的速度
9.在发育方面，人体最晚发育成熟的是（ ）
A.神经系统 B.泌尿系统 C.生殖系统 D.循环系统
10.小时候，我们常会踮起脚尖、伸长脖子、抬起脸蛋问爸妈：“什么时候，我才能长得和你一样大？”而今终于长大了......每个人都有不同的成长节拍，有的慢，有的快。不管你的节拍如何，你总会长大的！不要一味地羡慕别人，我们需要的是了解一些青春期常识，养成良好的生活习惯，健康快乐地度过青春期！请你根据所学的知识回答下列问题：
（1）大家生命的起点都 。
（2）青春期是同学们一生中 和 的重要时期，因此应该科学锻炼和集中精力学习。
思维拓展
11.进入青春期的少男少女，脸上经常长青春痘，预防青春痘的做法不包括（ ）
A.讲究个人卫生，每天洗脸2～3次 B.少吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果
C.不吸烟、不饮酒、不喝浓茶 D.多使用油脂类化妆品
12．一些同学沉溺于电脑网络游戏，长时间的来自电脑的电磁辐射对他们的身体有没有伤害呢？有人进行了动物实验：将雄性大鼠随机分成两组，并在相同条件下喂养。一组为对照组，置于正常环境中；另一组为辐射组，置于通电的电脑前35cm处。实验60天后获得的数据如表所示，由此可以得出的实验结论是（ ）
组别 雄性大鼠数（只） 体重增长量（g） 精子畸形率（％）
对照组 8 86.32±14.08 38.5
辐射组 8 31.25±11.48 99.3
A.电脑电磁辐射会对人类的身体造成伤害
B.电脑的电磁辐射影响雄性大鼠的生长发育和生殖机能
C.接受电脑的电磁辐射越强，动物的生殖能力越弱
D.动物的体重增长越慢，精子的畸形率越高
13.读图并回答下列问题：
（1）青春期是我们一生中身体发育和智力发展的黄金时期，下列做法和对青春期的认识科学合理的是 （填字母，可多选）。
A.变化主要表现在生理上，心理上变化不大
B.大脑兴奋性强，容易接受新事物，性意识逐渐增强
C.对烟酒、不健康的书刊和网络游戏的诱惑，要保持警惕并远离
D.对异性会产生朦胧的依恋，这属于不正常的心理现象
E.青春期大脑兴奋性强，互联网是一个很好的发泄场所
（2）在图中，人的身体进入衰退阶段的时期是 ，其理由是 。
创新应用
14.青春期是人一生中身心发展的重要时期，如图所示为某地男女平均身高增长速度变化的曲线。请回答下列问题：
（1）甲表示的是 （选填“男”或“女”）性身高增长速度的变化曲线。
（2）甲和乙在青春期出现的外表上的不同变化为第 性征。
（3）在这个时期，男、女同学都出现了正常的生理现象，分别是 。
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