备课人 周次 课次 授课教师
教学 内容 学习跳骆驼技术 体能练习
教学 目标 运动技能:使90%的学生掌握跳骆驼的动作要领和加强队列队形练习。 健康行为:让学生了解队列队形的重要性和跳骆驼的基本动作。 体育品德:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,端正学生的思想,养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。
教学 重点 跳骆驼按压的手型和部位 教学 难点 踏跳有力与分腿腾跃协调配合
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
开始部分 课堂常规 1.体育委员集合整队,清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 组织队形 要求:快静齐
准备部分 热身活动 1.慢跑热身 2.复习队列队形 3.热身操 平举开合4*8拍 上下开合4*8拍 胯下击掌4*8拍 提膝下拉4*8拍 提膝触肘4*8拍 扩胸后踢4*8拍 下拉后踢4*8拍 原地踏步4*8拍 1.教师提出跑步要求保持距离,注意安全 2.并组织学生进行慢跑 1.教师讲解练习要求(迅速、规范、整齐划一) 2.教师喊口令进行练习,声音洪亮、清晰 1.教师示范动作并带领学生一起练习2.教师喊口令,教师提示学生动作练习规格和要求 1.仔细听跑步要求 2.认真跟随老师进行慢跑热身 1.认真观看动作示范并明确动作要求 2.跟进老师口令复习队列队形 1.认真观看动作示范跟着教师口令一起认真做热身操 2.按教师提醒的动作要求进行练习 组织队形 要求:充分热身,有序进行,练习中注意安全
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
基本部分 【学练】学习跳骆驼 1.当骆驼动作要领: (1)体前屈 (2)头藏好、手扶脚踝膝盖等处 (3)不随意乱动 2.跳骆驼动作要领: (1)轻按背、推直手臂 (2)分腿跳过,双脚落地屈膝缓冲 【竞赛】跳骆驼比赛 【体能】加油站 1.登山跑 2.高抬腿 3.立卧撑跳 4.开合跳 1.教师利用多媒体介绍示范当骆驼动作讲解动作要领 2.组织学生喊口号集体练习当骆驼 3.当骆驼的时候切记低头、撑好、不可随意乱动 4.教师巡回纠错 1.教师讲解并示范跳骆驼动作要领,强调重点(推直手臂,两腿打开) 2.组织学生两人一组一人当骆驼一人跳骆驼,尝试分腿练习(每人10次交换) 3.巡回检查并纠错(提醒当骆驼者头藏好,跳骆驼者手臂伸直,腿打开) 4.原地跳骆驼完整动作练习,教师巡回指导 5.集体展示,师生互评 组织学生比一比谁跳的多且规范 1.教师强调方法和规则并组织教学 2.在音乐中跟随老师进行练习,教师语言引导激励 1.学生要仔细认真观看挂图动作牢记动作要领 2.认真模仿练习并喊出动作要领 3.按教师要求练习并纠正动作 1.学生认真听并观察教师的示范动作,形成正确的动作概念 2.两人一组进行分腿练习,注意安全并互相提醒动作规范 3.积极练习按照老师指导及时纠正错误动作 4.完整动作练习,并集体展示跳骆驼 1.积极参与,动作规范,争取取得好成绩 1.认真听老师讲解动作方法并积极练习 2.动作标准并认真积极 组织队形 要求:积极认真模仿练习 组织地形 要求:认真练习,仔细听老师语言提醒,注意安全 组织形式:四列横队
结束部分 放松 师生总结 布置课后练习作业 回收器材 师生再见 教师带领学生放松 引导学生总结 布置课后练习 组织学生回收器材 下课 认真放松练习 跟随总结 记住课后练习 积极认真回收器材 向老师再见
教学 反思 预计负荷 平均心率约:140±5次/分钟 群体密度:≥75% 个体密度:≥50% 场地器材 空场地,多媒体,音响