高二下学期体育与健康人教版必修第一册 篮球交叉步持球突破 公开课教案

2022-2023学年下学期校级公开课
课题：《篮球—交叉步持球突破》
篮球单元教学计划
单元 内容 体前变向换手运球 交叉步持球突破 组合运球
单 元 目 标 运动能力：通过单元学习，85%以上的学生能够掌握本单元教学的各项内容，15%以上的学生能够出色掌握本单元教学的各项内容，增强学生的上下肢肌肉力量，提高身体协调性、核心力量和柔韧性，学会1-2种体能练习方法，全面发展体能。 健康行为：养成良好的锻炼、饮食、作息和卫生习惯，远离不良嗜好，预防运动损伤和疾病，消除运动疲劳，保持良好心态，适应自然和社会环境。 体育品德：通过学练，激发学生学习积极性，增强学生团结协作精神，培养学生集体主义精神。
课次 教学内容 体能锻炼
1 体前变向换手运球 体适能
2 交叉步持球突破 体适能
3 组合运球 体适能
说明 根据课的内容、难度、强度等因素，合理安排体能锻炼时间与数量。 注重在比赛条件下运用所学技战术。 精讲多练，提高练习密度，增强教学实效。
《篮球—交叉步持球突破》教学设计
一、指导思想
依据《体育与健康课程标准》的要求，树立“健康第一”的指导思想。学习篮球交叉步持球突破，激发学生参与学练的欲望和兴趣，注重学生的运动体验。培养学生的运动兴趣，提高篮球运动技能水平，进一步培养学生吃苦耐劳、诚实守信和遵守规则的意识，确保每一位学生受益，增强学生终生体育的意识。
二、教材分析
交叉步持球突破可以用于各种脚步动作，以及传球、运球、投篮等技术结合起来的组合练习；结合防守的持球突破练习。在教学中要使学生明确持球突破技术的动作概念、运用时机、动作方法技术要素和动作关键。包括突破前持球（或接球）时的身体动作以及运用假动作的方法，突破时蹬地、转体探肩、放球、加速的做法和要求；持球突破时机的判断和和方法的运用以及与其他技术的结合；与各种脚步动作，以及传球、运球、投篮等技术结合起来的组合练等。教师要努力激发学生的练习兴趣，同时又要与传球相结合对学生进行教育，使学生牢记篮球运动是一项集体性对抗运动，需要动作技术综合应用，同时也需要相互配合才能取胜，从而培养学生团队意识和集体主义精神。
三、学情分析
高中阶段的篮球技能学习以组合练习及实战运用为主。相比较而言，高中学生具备了一定的篮球运球基础与控制球能力，为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。在教学中，教师应采用不同形式的练习方法，提高学生的实际运用能力和实战对抗能力。
四、教学目标
1.运动能力: 通过学习使80%的学生初步掌握交叉步持球突破技术，使20%以上学生能在实战中运用交叉步持球突破技术，发展学生腿部力量和身体协调性。
2.健康行为：通过教学使学生养成良好的锻炼、饮食、作息和卫生习惯，控制体重，远离不良嗜好。
3.体育品德: 培养学生吃苦耐劳、诚实守信和遵守规则的意识，以及团结合作、积极进取和勇于拼搏的精神。
五、任务分析
本次课的主要任务在于通过学习提高学生篮球技术，利用辅助练习改进学生技术动作和战术素养，提高学生的身体素质，在提升运动技能的同时培养学生的意志品质。
六、环境分析
教学场地安排在篮球场，场地宽阔平坦，光线充足，在充分的热身活动后能有效避免不必要的运动损伤，课堂中多强调安全，让学生听指挥练习，减少安全隐患，因此可安排本次课内容。
七、教学过程
(一)开始热身部分(约5分钟)
1.常规导入
整队集合点名；师生间好；宣布课的内容目标和要求；安排见习生；检查服装与佩带物；安全检查与安全教育。
2.热身部分
运球慢跑热身
行进间球操（1.持球扩胸、2.活动肩关节、3.后踢腿跑、4.高抬腿跑）
(二)学习提高部分(约30分钟)
学习交叉步持球突破
教师讲解示范
教师组织学生以排为单位开展练习
原地做交叉步持球突破练习
障碍物前交叉步持球突破练习
一攻一防的交叉步持球突破练习
教学比赛
体能（约10分钟）
半蹲小碎步
原地纵跳
弓步蹲
侧步蹲
（循环练习4组；背景音乐Play.Tabata Mix）
(三)恢复整理部分(约5分钟)
放松活动
静态拉伸大腿肌群
静态拉伸小腿肌群
静态拉伸手臂
呼吸调整
教师总结
宣布下次课的内容
回收器材
师生再见
八、教学策略
讲解示范法:教师进行讲解示范，让学生进一步 建立正确的动作概念。
集体练习法:提高学生练习的密度，提高安全性。
分层次教学法：根据不同水平提出不同要求，满足不同水平的学生的学情。
九、教学效果预计
约80%的能较好的掌握交叉步持球突破，并能体会手脚的协调配合。
2、 预计本课学生的运动强度为中等，最高心率约160次/分左右:平均心率约140次/分左右;练习密度为60%左右。
十、教学中可能出现的问题及解决预防方法
1.在动作学习过程中，视学生学习情况删减内容。
2.交叉步持球突破过程中可能会出现一些同学经常出现带球走等动作不规范的现象，练习前要引导学生正确认识交叉步持球突破出现失误的原因，要求学生集中注意力练习，体会动作。
3.易犯错误与纠正方法
1）易犯错误：中枢脚离地过早造成带球走违例。
纠正方法：强调中枢脚离地前先放球。
2）易犯错误：突破时侧身、探肩不够，身体重心高，后蹬无力，加不上速度。
纠正方法：利用标志线限制，学生在自己面前画出正确的突破路线和运球的落地点，要求侧身、压肩，不要绕弧线切。
十一、场地器材布置
场地器材:篮球场、哨子1个、音箱1台、标志物若干、篮球若干
《篮球—交叉步持球突破》课时教学计划
班级： 人数： 课次： 时间： 分钟 地点：
教学内容 篮球—交叉步持球突破 重点：假动作、蹬跨、放球和中枢脚蹬地等环节衔接连贯。 难点：快速摆脱和超越对手。
教学目标 1.运动能力: 通过学习使80%的学生初步掌握交叉步持球突破技术，使20%以上学生能在实战中运用交叉步持球突破技术，发展学生腿部力量和身体协调性。 2.健康行为：通过教学使学生养成良好的锻炼、饮食、作息和卫生习惯，控制体重，远离不良嗜好。 3.体育品德: 培养学生吃苦耐劳、诚实守信和遵守规则的意识，以及团结合作、积极进取和勇于拼搏的精神。
课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次（组）数、时间
开始热身部分 1.课堂常规 整队集合，报告人数 师生问好 宣布课的内容，强调注意安全事项 检查着装，安排见习生 2.热身活动 绕球场运球热身 行进间球操（持球扩胸、活动肩关节、后踢腿跑、高抬腿跑） 组织： ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ 要求: 1.集合做到快、静、齐 要求： 1.徒手操动作到位 2.不嬉戏打闹 1次 5分钟
学习提高部分 1.学习交叉步持球突破 教师讲解示范 教师组织学生以排为单位开展练习 （1）原地做交叉步持球突破练习（假动作、蹬跨、放球和中枢脚蹬地等环节衔接连贯。） （2）障碍物前交叉步持球突破练习（学生两人一组，面对面同时做体前变向换手运球，两人向自己的右侧做） （3）一攻一防的交叉步持球突破练习（两人一组，一攻一防，消极防守，还未轮到的原地做练习） （4）教学比赛（根据学生掌握的情况，掌握较好的开展实战演练，还未完全掌握的继续练习） 2.体能 半蹲小碎步 原地纵跳 弓步蹲 侧步蹲 （循环练习4组； 背景音乐Play.Tabata Mix） 练习队形： ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ . ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ 讲解示范组织： ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ . ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ 二三排蹲下，一四排插空 教法： 1.教师讲解示范 2.组织学生进行练习 3.教师巡回指导 4.教师集体指导 要求： 1.学生能认真观察，积极思考 2.学生专心听讲 3.进一步探究技术动作 4.主动参与练习，虚心接受指导 练习（1）的组织队形： ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. 练习（1）的教法： 1.教师强调重难点 2.提醒学生注意领会动作要领 3.同学之间互相观察、讨论 4. 学生练习时，巡回指导，纠正错误动作，表扬做的比较好的学生 练习（2）的组织队形 ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♂. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. ♀. 练习（2）的教法： 1.教师讲解练习流程和示范动作，学生练习 2.要求学生抬头观察同伴 3.提醒学生注意体会动作 4.同学之间互相观察、讨论 5.学生练习时，巡回指导，纠正错误动作，表扬做的比较好的学生 练习（3）的组织队形 ♂. ♂ ♂. ♂ ♂. ♂ ♂. ♂ ♂. ♂ ♂.♂ ♀. ♀ ♀. ♀ ♀. ♀ ♀. ♀ ♀. ♀ ♀. ♀ 练习（3）的教法： 1. 教师讲解练习流程和示范动作，学生练习 2. 要求学生抬头观察同伴 3. 强调重难点 4. 学生练习时，巡回指导，纠正错误动作，表扬做得好的学生 2.体能的练习队形 ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 2次 2分钟 5分钟 4组 5分钟 5组 4分钟 6组 4分钟 1次 10分钟
恢复整理部分 1.放松活动 静态拉伸大腿肌群 静态拉伸小腿肌群 静态拉伸手臂 呼吸调整 2.教师总结 3.宣布下次课的内容 4.回收器材 5.师生再见 组织队形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 5分钟
场地器材 篮球场、标志物若干个、哨子1个、音箱1台、篮球若干个
预计运动负荷 运动强度为中等 最高心率约160次/分左右 平均心率约140次/分左右 练习密度为60%左右。
教学反思