通用版体育四年级下册 终点跑 教案（表格式）

年 级 四 时间 2023.2 教 师
学 科 体育 课题 1.终点跑 2.滚筒比赛 课时 1
教学目标 初步掌握途中跑的动作方法，能够将所掌握的起跑技术、途中跑技术、终点跑技术动作结合起来。并保持以最快的速度冲过终点。 增强学生的下肢力量，提高快速奔跑能力，发展身体的灵敏性等身体素质及匍匐动作的协调性。 培养学生机智勇敢、果断的品质和积极进去的精神。
教学准备 音响一台、体操垫。
教学重难点 重点：以最快速度冲过终点。 难点：上体前压撞线。
教 学 过 程 与 方 法
教学活动 个性化调整
上课常规： 【组织队形】 四列横队集合 【队列练习】 无 准备活动: 【组织形式】四列横队呈体操队形散开。 奥林匹克体操。 专项性活动：最伟大拉伸（3次） 终点跑 【组织形式】以集体练习、小组练习（5人一组）。 【动作方法】 以全部体力，最快速度冲过终点，在快要接近终点线时，上体迅速前压，以胸或者肩部撞压终点线，跑过终点后，逐渐自然减速，跑一段距离。 【教学步骤】 教师讲解示范，出示图片，让学生知道终点跑的动作方法。 5-10米慢速跑、途中跑，体会最后一步上体前倾压线。（3次） 学生练习，20-30米加速跑，快速通过终点线。 学生排成五路纵队，一人跑出10米后，第二人启动，鱼贯做终点冲刺动作。 四人一组，2人手拉红线做终点线，2人练习终点冲刺。 教学游戏：抢红旗。用站立式起跑的形式进行。 教师评价、小结。 游戏：滚筒比赛 【游戏方法】 将学生分成人数相等五组。教师法令后，每组的同学迅速躺在垫子上向前滚动，直到滚动到标志物处迅速起身站到指定位置举手示意本组下一个同学，下一个同学看到手势后迅速向前滚出，依次进行以先完成的小组为胜。 【游戏规则】 按照教师规定动作进行。 看到手势后方可出发。 准备时，不得越线。 【教学步骤】 教师讲解游戏方法与规则，提示注意安全。 学生练习，教师指导。 学生比赛，教师评价 五、放松活动：大、小南瓜 【组织形式】 五列横队集合。 【游戏规则】 由每组第一位学生说“大南瓜或者小南瓜”，双手必须做出大或者小南瓜的样子。下一位学生要和上一位说的相反，依次循环进行 六、结束语 1.教师鼓励继续加油、努力、总结。 2.师生再见，回收器材 3分钟 8分钟 15分钟 10分钟 4分钟