通用版体育四年级上册 体操基本技巧组合（教案）

学习 目标 运动能力：通过体操基本技巧的学习，能较好地掌握体操基本技巧并进行技巧组合。 健康行为：进一步提高体操基本技巧组合能力，发展协调性、灵敏性、上下肢和腰腹肌力量的身体素质。 体育品德：培养自主学习、团结合作的精神，提高自主、探究、合作的学习能力，并
树立终身体育的理念。 思维能力：引导学生把学到的技术运用到生活当中，做到学以致用。
教学 内容 技术能力：《体操基本技巧组合》 体能素质：双脚跳
重点： 动作的稳定与平衡 难点： 动作的衔接
课的 部分 教学内容 步骤与方法 组织与要求 时间 次数
开始 课堂常规。 宣布本节课内容。 提出本节课任务以及要求。 集合、整队、清点、人数、师生问好。 宣布本节课内容。 提出本节课任务以及要求。 整理服装，安排见习生。 1.组织：如图 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● △ 注：●为女生○为男生 △为老师 3 1
准 备 创设情景进行热身。 4月1日是消防英雄纪念日，同学们今天就是一个小小消防员。在学本领前要提前活动开筋骨。 学生根据教师的描述进行情景创设 慢跑＋拉伸 5 1
“学”体操组合学练 复习：前滚翻、侧滚翻、爬行、上下跳。 根据地震后进灾区救人情景：前后四人组成一个小组，依次在爬行中完成前滚翻、侧滚翻、爬行、上下跳组合练习 学生根据教师情景的创设进行练习 教师引导学生学习体操基本技巧和动作组合 教师将学生分组进行练习。 教师巡视指导，纠正学生出现的错误动作。 9 1
基 本 “练”体操组合循环 创设情境：在距离基地20公里的美丽镇发生了8级地震，需要队员前往救援。 收拾装备（换场） 营救伤员 发生余震，队员们被困 每小组按要求摆放道具的位置。 教师巡回指挥队员进行营救 发生余震学生抱头躲到安全位置 10 1
基本 “赛”营救队友赛与收复“灾区”赛 1.营救队友赛 比赛方法：4个大组的组长成为4位营救者，其他同学为被困者，营救者分四个入口进入演习场地，营救同组被困者，当相遇时被困者迅速的接在营救者后面，直到所有被困者被营救结束，最快营救完队友的队伍获胜。 收复“灾区”赛 游戏方式：每小组每次派一名队员收拾一张垫子，看哪一个小组收拾的垫子最多。 1.教师讲解并示范游戏的方法，组织学生进行游戏在学生游戏的过程中教师巡视并进行指导，在学生游戏过程中强调合作。 2.学生们认真观看老师示范，分小组在老师的组织下结合手膝爬认真的进行“营救队友”比赛，游戏的过程中注意合作。 3.等待营救的队员必须要进行深蹲才能获得营养供给。 4.最快速度收拾好“灾区” 6 1
结束 放松 小结 跟着音乐，进行放松 小结，今日的生活来之不易，4月1日正是消防英雄纪念日 回收器材 1.组织：如图 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● △ 注：●为女生○为男生 △为老师 5 1
场地 器材 室内篮球场一块，体操垫74张，雪糕桶12个，对抗服46件（4色），音响一个，鞍马4个
预计运动负荷 运动密度 75% 预计 心率曲线图 竖：脉搏 横：时间 210190170150130110907050o51015202530354045
练习密度 65%
平均心率 132次/分
测量 运动负荷 运动密度 80%
练习密度 64%
平均心率 131次/分
课后 小结