第七章体操跳山羊(分腿腾跃)教案人教版初中体育与健康七年级全一册

跳山羊(分腿腾跃)
学情分析
学生喜欢体育运动，但相当一部分学生上肢力量薄弱，腰、腹力量差且大多都是独生子女，在合作意识、意志品质、责任心等方面有待加强。需要注意的是本课教材和学生的日常游戏有着密切联系，课堂上需要加强对动作标准化的要求并且做好示范，避免学生轻视教学内容，导致动作不到位、不规范。
教材分析
跳山羊（分腿腾跃）教学不仅能够较好的增强学生力量，发展平衡、协调等能力，而且又能培养学生良好的合作能力、认真负责的态度及吃苦耐劳的精神。为了改善分腿腾跃的教学效果，提高学生力量、柔韧、平衡、协调等身体素质，采用合作式教学，培养学生克服胆怯，消除恐惧的心理障碍。支撑、分腿、跳跃、落地，一共分为3个课时教学，本次课是第二课时，第一课时主要解决支撑、分腿的动作；第二课时主要解决跳跃、落地的动作；第三课时主要解决动作协调与连贯性的任务。
教学理念
根据中学生喜欢玩、好动等特点及体育教学规律和教材的特点，并针对小学体育课减少器械体操教学的现象，来进行本次课安排。通过学习支撑分腿跳跃，做支撑、分腿 、跳跃、落地等动作，发展上肢及腰腹力量，增强身体协调、柔韧、灵敏性。根据学生具体情况进行认真分析，针对身高、体重、臂力的不同进行区别对待， 并在课堂中为学生创造展示自我的机会，营造合作学习的氛围，促进学生相互学习与帮助，使学生在合作学习的氛围中掌握动作方法，体验运动的乐趣，培养学生的合作意识。 四、教学重点和难点：
教学重点：
踏跳，提臀分腿，推手的方法和衔接
教学难点：
快速顶肩推手及展体
教学目标
能独立完成横箱分腿腾越动作，基本掌握快速，正确助跑踏跳，果断，有力推手，直膝分腿腾空和平稳落地的动作方法。
发展学生的力灵敏、速度、力量等体能，提高支撑腾越障碍和保护与帮助的能力。
逐步形成顽强果断，勇于战胜困难的心理品质，具有安全和自我保护的意识以及合作互助的行为。
4. 培养学生展示自我的能力，提高学生的自信心，形成克服困难的坚强意志品质。
六、教学过程
开 始部 分
课堂常规：
集合、整队、报告学生人数
师生问好，宣布学习内容
3、检查服装场地，安排见习生。
组织：
△△△△△△△△ →男生
△△△△△△△△
○○○○○○○○ →女生
○○○○○○○○
♀ →教师
要求：快速、安静、整齐
准 备部 分
慢跑2圈
运动操
模仿动作
原地分腿练习
双腿、双臂分开跳（双臂体侧2次，双手伸平2次）
组织：
△ △ △ △ △ △
○ △
○ △
○ ○ ○ ○ ○
要求：
1、学生按顺序一对跑三圈
2、要求双腿、双臂伸直分开
基 本 部 分
跳山羊动作分解:
1、起跳、分腿练习
教师讲解要领
学生示范
分组练习
2、撑山羊、分腿练习
教师讲解示范
学生示范
学生纠错
正确示范
分组练习
3、游戏：手脚配合向前爬
组织：
△△△△■ △■ ■△
△△△△■ △■ ■△
○○○○■ ○■ ■○
○○○○■ ○■ ■○
♀ →教师
要求：双脚蹬地，直腿分开，合腿落地
组织：
△△ △■ △■ △■
△△ △■ △■ △■
○○ ○■ ○■ ○■
○○ ○■ ○■ ○■
要求：双臂伸直支撑、双脚蹬地、直腿分开
上器材练习 教师讲解演示 学生示范评价 分组练习 学生互评
组织:
男生△△△△△△△△△△△△△△
女生○○○○○○○○○■（山羊）
○○○○○○○○○■（山羊）
△△△△△△△△△△△△△△
要求：支撑时双臂伸直、双腿伸直
男女生相互评价、教师保护
结 束 部 分
同伴合作放松：上肢 肩部
要求：同伴按教师要求给对方按摩、拍打
练习器材 小垫子25块 “山羊”1个
课 后 记
完成情况
学生模能积极主动地进行练习，动作完成效果比较好，都能勇敢的尝试、挑战自己。
改进建议
在教学中要教会学生如何保护，让学生进行保护工作。
2. 要提前检查器材的安全性，避免受伤情况发生。