体育六年级上册 肩肘倒立（教案）

肩肘倒立
教学设计
一、指导思想：
秉承《课程标准》理念，以“健康第一”为宗旨。本课依据小学生身心发展特点，以肩肘倒立教材为教学内容，创设自主、合作的学习情境，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，通过学练，让学生初步掌握肩肘倒立的技术，从而提高学生的技能水平，培养学生团结协作的能力，感悟合作学习的乐趣。
二、教材分析：
技巧技术是小学体育教学基本教材。肩肘倒立是技巧运动中最基础、最易掌握的，以肩颈及两上臂做支撑的倒立类动作，但对学生的要求非常高，它是在学习了各种滚动、滚翻动作的基础上进行了的静力性为主的练习，是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调平能能力和自控能力的延伸。本课是小学技巧单元的第1次课，肩肘倒立技术为本课的教学内容（新授课）。本次课的重点为：夹肘撑腰，难点为：展髋立腰。但因本次课的教学内容有一定的危险性，所以要在教学过程中要做好安全保护工作。
三、学情分析：
本次授课班级为小学六年级学生，共有40人，该年龄段男女生已经有了一定运动基础知识、技能，但都是侧重于感性方面，学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中运用直观示范法、语言提示法、动作纠错法以及合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机。
四、教学目标
1、运动能力目标：
使90%以上的学生初步掌握肩肘倒立动作，约10%的学生在他人的保护与帮助下能够基本完成肩肘倒立动作，并提高学生运用动作技术的能力。同时，发展学生灵敏、柔韧素质、平衡能力和腰腹肌力量。
2、健康行为目标：
使学生掌握夹肘撑腰和支撑稳定的学习技巧和功能性体能训练的一般方法。学会相互保护与帮助的方法。培养学生自主学习与合作探究的学习习惯。
3、体育品德目标：
培养学生挑战自我、战胜自我，克服困难的精神。
学习内容
肩肘倒立 功能性拉力带体能训练
五、教学重难点
重点
夹肘撑腰，支撑稳定
难点
伸髋立腰，姿态优美
六、教学流程：
准备部分——“叫数抢垫”游戏（激发学生兴趣）——准备活动（充分活动各关节）
基本部分——完整示范肩肘倒立动作——分解动作，辅助练习：直腿坐、仰卧举腿（绷脚尖）——脚夹学习卡（体会全身绷紧、分腿现象）——后倒举腿翻臀脚尖触地练习（体会举腿展髋动作）——伸腿展髋立腰练习（体会展髋、立腰动作）——教师讲解示范肩肘倒立动作和保护方法相结合与学习卡相结合（建立完整的动作技术概念）——保护与帮助下练习（让学生学会保护与帮助）——纠错与展示（建立正确动作意识）——完整动作练习（反复练习，熟练动作）素质练习——平板支撑（强化腰腹肌力量）。 结束部分——放松练习（使学生身心得到愉悦）。
五、教学亮点：
1、教学中采用先分解动作再完整动作的练习，帮助学生克服练习中的恐惧心理。
2、在教学中注重层次，面向全体，使学生乐学、勤学、善学。通过学习卡以及教师的引导、讲解、示范模仿等教学策略来层层突破，重难点。