直线前滚翻 表格式教案

水平一（二年级）《前滚翻》教学设计
一、课程理念
本节课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”为指导思想，使学生掌握运动技能，发展体能。同时，以“快乐课堂”为理念，让学生在快乐的氛围中掌握运动技能，能够做到主动学、主动练，培养学生兴趣爱好，为终身体育的发展打好基础。
二、教材分析
这一内容是学生能够直线完成前滚翻，重点是双脚蹬地、双手推垫用力均匀，难点是团身紧。由于是第二课时，学生对于前滚翻有了一定的认识并能够独立完成坡度前滚翻。这节课在用力均匀的基础上，要强调蹬地用力，与坡度前滚翻相比，需要更大的向前的推力，通过贴不同颜色的标志线，创设“彩虹桥”来提高学生的蹬地力度。团身紧采用“圈环”的形式，让学生从圈中翻过，无形中来提醒学生要团身紧。直线前滚翻通过标志线和单双圈来体现，通过就是完成，不通过就是翻偏了，让学生对于自己的完成情况有一个直观的判断。
三、学情分析
二年级学生模仿能力强，好奇心重，敢于尝试，勇于表现自己，但是注意力集中时间不长，容易受外界环境的干扰，自控力不强。在实际的教学中，要结合他们的身心特点，设计模仿、游戏、挑战环节，教师通过不同面的示范让学生模仿，帮助学生建立正确的动作概念，让学生能够循序渐进的掌握动作要领。各种游戏环节，让学生感受学习技巧动作的乐趣。在挑战环节方面，激发学生的好胜心，鼓励每个人都能够顺利完成任务，让学生学会坚持、增强自信心。
四、教学要求
1.根据前滚翻的属性与动作技能特征，尽可能选择一些由易到难的模仿动作。结合直线前滚翻的动作技能特点，准备部分中要做好头、肩、颈等部位的活动，课上采用游戏化的形式，让学生积极参与其中。
2.根据前滚翻的特点，主要采用自然分组、个体学练、挑战任务等方式进行，充分利用场地、器材，提高学生的练习密度。讲解、示范时多采用镜面和侧面示范，并请班级中做的好的学生做示范，树立榜样效应。
3.考虑二年级学生的实际水平，要求不宜太高，做到自然、连贯、协调，具有优美的身体姿态，符合体操动作要求，要由易到难，循序渐进。把学生学练的积极性调动起来。
4.积极创设教学情境及教学方法，通过动画“猪猪侠夺取钥匙”引出本节课的主题，让学生以救援队的角色出场，通过救援队集训，让学生学习掌握直线前滚翻的重点及难点，在“挑战救援任务”阶段，是体现学生综合素质的环节，挑战成功就能够获得“钥匙”，吸引学生不断去探索，勇于完成任务，拿到“钥匙”。
5.充分发挥学生的主体作用，在挑战任务环节中，教师通过平板布置任务的形式，让学生自行布置场地，每个任务中必须包括两个及以上的前滚翻动作，引导学生完成任务。这一系列的环节极大的锻炼学生的动手动脑能力。
6.关注学生安全，要求学生不随身携带尖锐物品，课堂中快速投入角色，积极参与，遵守纪律，团结协作，做好保护与帮助。
五、主要教学策略
1.情景化教学：根据二年级学生的身心特点，课前以播放动画的形式，创设“猪猪侠在夺取钥匙的过程中失败，需要救援”的情境，让学生以救援队的角色出场，通过救援集训营的训练，挑战救援任务，最终完成任务夺回钥匙，完成整节课的教学。在课堂最后介绍动画中的卡通形象“犰狳-巴西世界杯的吉祥物”，为学生传递重视环境与保护生态的理念，爱护环境，从我做起，并将本节课中的纸球进行回收处理。
2.在学习技能环节，借助圈、标志线设计多种小游戏来克服前滚翻中的低头、团身、蹬地等动作，并通过用力均匀引导学生直线翻滚。
3.挑战环节，突破传统的教学法，借助多媒体教学形式，让学生自主布置场地并完成任务，凸显学生的自主学练和合作探究，最大限度发挥学生学习的主动性和积极性。
4、本课亮点：用一个圈，既能帮助学生团身紧，也能帮助学生翻得直。又恰当的运用在热身跑和综合挑战环节，将圈的价值利用起来，很好的服务于本课的各个环节。
体育与健康实践课教案
教学内容 技巧与游戏（直线前滚翻） 年级 二年级 授课老师 李婷
学习目标 认知与技能目标：能知道前滚翻的动作方法，并能够沿着直线进行滚翻过程与方法目标：认识滚翻动作的价值，并能够主动参与到滚翻的活动当中，积极地翻，主动参与课堂练习情感态度价与值观：感受翻滚带来的乐趣，能与同伴合作，相互进行保护与帮助，体验竞赛中的团队合作感，发扬团队合作的体育精神
学习重点 推垫、蹬地用力均匀 学习难点 团身紧
教学流程 学习内容 教师活动 学生活动 组织形式与安全要求 运动负荷
时间 次数 强度
准备部分 1.课堂常规①整队，师生问好②观看视频，引出本节课主题“救援猪猪侠，完成任务”2.慢跑热身玩圈、绕垫子各种形式的慢跑3.热身操听音乐，完成热身操 1.教师到达场地准备器材2.与学生问好3.组织学生仔细观看视频，导出本课主题4.组织慢跑，并提醒学生在听到“爆炸声”时团身蹲在圈中5.带领学生做热身操。 1.体育委员整队向老师报告出勤情况2.向老师问好3.仔细观看视频，进入情境4.玩圈绕垫子慢跑5.听到“爆炸声”后快速团身6.模仿教师动作，认真完成热身操。 组织及要求:两列横队，快静齐,注意力集中慢跑要求：追圈跑，注意力集中，快速完成团身热身操组织图：站于垫子一侧；要求：紧跟教师的节奏 1ˊ3ˊ3ˊ 111 低中高
设计意图 热身跑结合玩圈，提升学生的灵敏性，另外配合团身游戏，集中注意力的同时为主教材作铺垫热身操激发学生的兴趣，同时热身操编排中穿插前滚翻辅助练习，进行专项热身
基本部分基本部分 一、救援集训营：“学习技能”阶段1.集训营前奏（复习坡度前滚翻）2.穿越“彩虹桥”（练习撑垫、均匀蹬地）3.“极速钟摆”（练习手同时用力推垫）4.“穿越火线”（练习团身紧）二、挑战救援任务（综合技能）方法：借助垫子、圈、纸球，布置4个不同的“竞技场”，学生完成救援任务三、素质练习 1.组织学生快速摆放垫子2.讲解坡度前滚翻的练习方法3.强调前滚翻的动作要领（蹲-撑-低头，团身滚动像皮球）1.布置垫子的摆放并说明穿越“彩虹桥”动作方法2.强调双手撑垫、蹬地时两脚用力均匀，落在同一线上。1.讲解游戏及帮助方法2.强调后倒时屈膝，臀部提高，直到两手撑垫，之后用力推垫，提高钟摆速度3.巡回指导1.说明讲解游戏方法及保护帮助要求2.强调蹬地用力团身紧3.引导学生互评，并巡回指导1.观看展板，指导学生布置场地2.强调每个竞技场必须有两个以上的前滚翻动作，穿插跑、跳、爬、投等动作。3.巡回指导学生完成竞技场的任务1.带学生完成各种素质练习2.引导学生看垫子上的图片，了解泰州文化 1.认真听清练习方法及游戏规则2.能够快速完成垫子的摆放3.自己或在同伴的帮助下完成坡度翻滚1.快速完成垫子摆放，并知道游戏方法2.双手撑垫，双脚同时落在同一条线3.根据身高，选择不同的跨度进行练习4.组内互相加油打气1.知道游戏方法2.团身起时两人相互帮助，推背帮忙3.能够做到手双手同时用力推垫，感受向前的推力1.知道如何“穿越火线”和保护帮助同伴2.用力蹬地、团身紧的穿越火线3.知道如何评价同伴，通过“加油”“你真棒”的形式相互加油打气1.明确场地如何布置，并能够快速摆好2.有秩序的完成四个竞技场上任务3.完成任务后组长进行贴纸1.跟着教师的节奏，完成素质练习2.在素质练习过程中了解泰州文化 坡度前滚翻组织图：要求：两个垫子叠加摆放，一人练习，一人帮保方法：口令“撑-屈-蹬”，选择适宜宽度进行练习要求：将圈立于垫子中间，后倒时屈膝，脚不过圈，自己先练习，起不来的可以两人一组，同伴帮助推背起“穿越火线”组织图：2人一组，1人练习，1人帮保要求：将圈竖夹在垫子中间前翻滚练习“挑战任务”组织图：素质练习组织图：随机，1人1垫 4ˊ3ˊ3ˊ5ˊ10ˊ5ˊ 533541 中高中高高高
设计意图 穿越“彩虹桥”练习手撑垫、蹬地用力均匀、蹬地之前双手不能离垫；“极速钟摆”主要是练习双手同时推垫动作，这两个练习主要是解决本节课的重点，推垫、蹬地用力均匀。“穿越火线”是为了克服滚动中的团身不紧，解决本课难点。挑战任务环节将跑、跳、投、爬等融入到前滚翻中，增加运动量、运动强度的同时提高学生综合素质，同时场地的布置也能够很好的锻炼学生的思考力和行动力。
结束部分 1.放松操听音乐完成身体的拉伸和放松2.课堂总结3.布置课后作业4.宣布下课，师生再见；送还器材 1．带领学生一同放松，调整呼吸，放松心情，认识犰狳2.总结本课内容。3.布置课后作业4.下课，师生再见5.教师有序组织归还器材 1．学生随教师动作进行放松，动作舒展、自然。2.回顾本课内容并总结。3.认真听清课后作业4.和教师再见5.有序归还体育器材 要求：跟随音乐，放松心情，拉伸身体。组织队形：同素质练习，散点队形要求：呈集合队形，认真听教师总结并听清课后作业。 2ˊ1ˊ 11 中低
设计意图 教师带领学生，跟音乐进行放松操，放松的过程中让学生了解“犰狳”，知道保护环境和生态的重要性；回忆本节课的主要内容，创设一种身心愉悦，积极向上的的情境，让学生真正对体育精神、体育道德以及体育技能有深刻的认识和理解。
课后作业 1.充分活动头颈部，在保护帮助下，借助软垫或瑜伽垫等练习前滚翻2.素质练习：1分钟跳绳，3组，间歇2-3分钟
负荷预计 平均心率：120次/分左右最高心律：150次/分左右心律指数：1.25练习密度：55% 场地器材 篮球场1片、垫子22块、圈21个、平板电脑5台、贴纸若干
课后反思 1.将错误动作产生的后果让学生知道，避免安全隐患，提高安全意识；2.在合作环节，引导学生互评、自评，要及时对学生动作进行点评，纠正错误动作；3.垫子布置时要考虑间距，避免发生碰撞