人教版初中体育与健康七年级全一册 第七章 体操 ——鱼跃前滚翻 教学设计
文档属性
| 名称 | 人教版初中体育与健康七年级全一册 第七章 体操 ——鱼跃前滚翻 教学设计 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 21.8KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2023-03-25 10:32:43 | ||
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文档简介
鱼跃前滚翻
指导思想
本节课以《体育与健康》教材为依据，贯彻“健康第一”的指导思想，从学生的学习兴趣入手，寻求教材的突破口，努力提高学生的运动技能和心理素质，培养学生生活中的自我保护能力。教学中引导学生相互合作、自主学练，努力追求快乐锻炼与技术技能教学的融合，让学生体验到学习的“趣味性”和运动的“成就感”。
教材分析
鱼跃前滚翻是七年级技巧单元的主要内容之一；是一种实用性强的自我保护方法，很受学生的欢迎；而且鱼跃前滚翻的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处。因此学好鱼跃前滚翻对以后滚翻类教材的学习有辅助作用，对以后技巧联合动作教学有帮助。本节课主要是通过多形式的上步蹬地腾空跃起动作练习，发展学生的协调性，提高学生的心理素质不，为后面的学习打下心理、能力的基础。本着学生全面发展的原则，辅助教材为发展学生腰腹肌力量的游戏。
学情分析
七年级学生正处于青春发育期，朝气蓬勃，富于挑战，有很强的求知欲和表现欲，但自我控制能力相对滞后；他们渴求被尊重、被理解。基于这样的心理特点，我在教学中采用自主学练、合作探究等多种教学方法，运用丰富的教学语言来激发学生的学习兴趣，调动学生练习的积极性。由于该阶段学生有一定的自我分析问题能力，不喜欢单调的课，所以本次课我采用了主题式情境教学法来不断唤醒学生的学习热情；同时在教学中充分发挥“骨干”的帮、带作用，并运用循序渐进、激发诱导的手段方法，打消学生的恐惧心理，使学生在高昂的学习热情中悄无声息的掌握好动作技术，并养成互帮互助团结合作的品质。
教学目标
知道远撑前滚翻的动作方法，能比较前滚翻与远撑前滚翻的动作不同。
通过远撑前滚翻教学，85%以上的学生基本掌握蹬地、屈撑团身滚翻起动作。
通过互教互学，培养学生的合作精神和创新能力，发展学生的身体力量素质。
教学的重点、难点
重点：
蹬地有力、双手远撑。
难点：
蹬地、屈撑的衔接
教学方法
主题情境法、讲解示范法、启发引导法、问题链法、口头提示法、分层学练法、合作探究法、评价激励法、保护帮助法、正误演示对比法等等。
教学策略
以学生为主体，发挥学生的主观能动性，教师引导启发，师生共同参与。
教学过程
准 备 部 分
课堂常规
准备活动
体操队列队形练习
分队走（合队走）、裂队走（并对走）等等
专项准备活动
·头部练习 ·肩部练习 ·胸部练习 ·上肢练习 ·腹背练习 ·跳跃练习 ·手腕踝关节练习
﹡检查学生人数
﹡向学生问好
﹡宣布本课学习内容和学习目标
﹡检查服装，安排见习生
﹡讲清跑步路线和要求，带领慢跑
﹡边领操边口头提示
要求：各个关节充分活动开。
﹡成四列横队集合
﹡向老师问好
﹡明确学习内容和学习目标
﹡见习生按要求随堂听课
﹡认真听讲，根据要求慢跑
﹡模仿老师充分活动身体
基 本 部 分
复习前滚翻动作
前滚翻动作要领：一蹲二撑三低头，团身滚动身似球。
分组练习
学生展示
辅助练习
﹡教师示范，引导学生回忆动作要领
﹡提出练习要求：两腿充分蹬地，滚动圆滑。并巡回指导
﹡可能存在问题：低头不充分、分腿、滚动不起来。
﹡巡回指导
﹡认真观察
﹡小组长带领练习
﹡积极参与，相互指导评价
﹡针对性的利用下颚、胸、腿夹红绸进行练习
学习远撑前滚翻动作
导入
尝试练习远撑前滚翻。
远撑前滚翻动作要领：两脚蹬立，两手远撑。两脚蹬地，屈臂缓冲，低头团身，向前滚动，站起稳。
远撑前滚翻诱导练习 ·蹬地 ·立卧撑
分组练习远撑前滚翻
可能存在问题：
翻不过去（蹬地不充分，可保护与帮助）
由高向低处做远撑前滚翻
越过低障碍物的远撑前滚翻
远撑前滚翻拓展提高
游戏：穿越隧道
目的：发展上肢和腰腹肌力量，培养学生团结合作精神，愉悦学生身心健康
﹡创设问题情境引出远撑前滚翻
﹡启发学生积极思考，比较两个动作的不同点和相同点
﹡讲解示范2种练习，体会蹬地、吸腹感觉。
﹡巡回指导
﹡提出练习要求：远撑第二标志线练习
﹡巡回指导
﹡请学生展示，指正存在问题
﹡讲解示范保护与帮助的动作要领：保护者半蹲在练习者左侧前方，一手压颈后部，一手托大腿，帮助低头前滚。
﹡讲解示范，在大垫子上放置一块小垫子或放两块小垫子，由高向低处做远撑前滚翻。
﹡巡回指导
﹡讲解示范，站在垫子后做越过低障碍物的远撑前滚翻
﹡巡回指导
﹡请学生展示，指正存在问题。
﹡提出练习要求：各组创设练习条件进行越障碍练习
﹡巡回指导
﹡请各组展示并点评
①讲解示范游戏方法：各组10位同学
将垫子铺成一排，各自成“ ”形状趴在垫子上。开始时，排尾同学迅速匍匐穿过隧道到排头成“ ”状，并将手中的红绸子依次传递给左手位同学，当末尾同学拿到红绸子时迅速匍匐前进至排头，成“ ”状，如此依次，最后看哪一组穿越的速度最快。
②指导练习
③小结游戏情况
④加油呐喊
﹡积极尝试，体验
﹡比较远撑前滚翻与前滚翻的区别
﹡认真听讲，仔细观察，按要求积极练习
﹡仔细听讲
﹡在小组长带领下练习。
﹡学生展示，相互评价
﹡认真观察，积极模仿。
﹡仔细听讲，合作布置
﹡在小组长带领下练习，体会不同高度下远撑前滚翻的身体感受。
﹡根据掌握情况按照要求，积极练习
﹡学生展示，相互评价
﹡小组讨论，合作创新
﹡按要求积极练习
﹡积极参与
﹡认真听讲
﹡团结合作、规范游戏
﹡快乐活动
﹡畅所欲言，共同分享 团结合作，争创第一
结 束 部 分
放松练习
垫上抻拉放松
音乐：瑜伽 音乐
小结本课学习情况
师生再见、体育委员收还器材
﹡领做并用瑜伽引导语进行口头提示
﹡动作要领的引导回忆、感恩教育的启发
﹡挥手再见
﹡模仿老师一起练习
﹡踊跃回答、积极响应
﹡挥手再见
要求：充分放松 运动负荷预计
预计平均心率：120次左右
预计练习密度：35%——40%
体育 器材
大垫子：9块
小垫子：13块
红绸带：8根
录音机：1台
展牌：4块
指导思想
本节课以《体育与健康》教材为依据，贯彻“健康第一”的指导思想，从学生的学习兴趣入手，寻求教材的突破口，努力提高学生的运动技能和心理素质，培养学生生活中的自我保护能力。教学中引导学生相互合作、自主学练，努力追求快乐锻炼与技术技能教学的融合，让学生体验到学习的“趣味性”和运动的“成就感”。
教材分析
鱼跃前滚翻是七年级技巧单元的主要内容之一；是一种实用性强的自我保护方法，很受学生的欢迎；而且鱼跃前滚翻的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处。因此学好鱼跃前滚翻对以后滚翻类教材的学习有辅助作用，对以后技巧联合动作教学有帮助。本节课主要是通过多形式的上步蹬地腾空跃起动作练习，发展学生的协调性，提高学生的心理素质不，为后面的学习打下心理、能力的基础。本着学生全面发展的原则，辅助教材为发展学生腰腹肌力量的游戏。
学情分析
七年级学生正处于青春发育期，朝气蓬勃，富于挑战，有很强的求知欲和表现欲，但自我控制能力相对滞后；他们渴求被尊重、被理解。基于这样的心理特点，我在教学中采用自主学练、合作探究等多种教学方法，运用丰富的教学语言来激发学生的学习兴趣，调动学生练习的积极性。由于该阶段学生有一定的自我分析问题能力，不喜欢单调的课，所以本次课我采用了主题式情境教学法来不断唤醒学生的学习热情；同时在教学中充分发挥“骨干”的帮、带作用，并运用循序渐进、激发诱导的手段方法，打消学生的恐惧心理，使学生在高昂的学习热情中悄无声息的掌握好动作技术，并养成互帮互助团结合作的品质。
教学目标
知道远撑前滚翻的动作方法，能比较前滚翻与远撑前滚翻的动作不同。
通过远撑前滚翻教学，85%以上的学生基本掌握蹬地、屈撑团身滚翻起动作。
通过互教互学，培养学生的合作精神和创新能力，发展学生的身体力量素质。
教学的重点、难点
重点：
蹬地有力、双手远撑。
难点：
蹬地、屈撑的衔接
教学方法
主题情境法、讲解示范法、启发引导法、问题链法、口头提示法、分层学练法、合作探究法、评价激励法、保护帮助法、正误演示对比法等等。
教学策略
以学生为主体，发挥学生的主观能动性，教师引导启发，师生共同参与。
教学过程
准 备 部 分
课堂常规
准备活动
体操队列队形练习
分队走（合队走）、裂队走（并对走）等等
专项准备活动
·头部练习 ·肩部练习 ·胸部练习 ·上肢练习 ·腹背练习 ·跳跃练习 ·手腕踝关节练习
﹡检查学生人数
﹡向学生问好
﹡宣布本课学习内容和学习目标
﹡检查服装，安排见习生
﹡讲清跑步路线和要求，带领慢跑
﹡边领操边口头提示
要求：各个关节充分活动开。
﹡成四列横队集合
﹡向老师问好
﹡明确学习内容和学习目标
﹡见习生按要求随堂听课
﹡认真听讲，根据要求慢跑
﹡模仿老师充分活动身体
基 本 部 分
复习前滚翻动作
前滚翻动作要领：一蹲二撑三低头，团身滚动身似球。
分组练习
学生展示
辅助练习
﹡教师示范，引导学生回忆动作要领
﹡提出练习要求：两腿充分蹬地，滚动圆滑。并巡回指导
﹡可能存在问题：低头不充分、分腿、滚动不起来。
﹡巡回指导
﹡认真观察
﹡小组长带领练习
﹡积极参与，相互指导评价
﹡针对性的利用下颚、胸、腿夹红绸进行练习
学习远撑前滚翻动作
导入
尝试练习远撑前滚翻。
远撑前滚翻动作要领：两脚蹬立，两手远撑。两脚蹬地，屈臂缓冲，低头团身，向前滚动，站起稳。
远撑前滚翻诱导练习 ·蹬地 ·立卧撑
分组练习远撑前滚翻
可能存在问题：
翻不过去（蹬地不充分，可保护与帮助）
由高向低处做远撑前滚翻
越过低障碍物的远撑前滚翻
远撑前滚翻拓展提高
游戏：穿越隧道
目的：发展上肢和腰腹肌力量，培养学生团结合作精神，愉悦学生身心健康
﹡创设问题情境引出远撑前滚翻
﹡启发学生积极思考，比较两个动作的不同点和相同点
﹡讲解示范2种练习，体会蹬地、吸腹感觉。
﹡巡回指导
﹡提出练习要求：远撑第二标志线练习
﹡巡回指导
﹡请学生展示，指正存在问题
﹡讲解示范保护与帮助的动作要领：保护者半蹲在练习者左侧前方，一手压颈后部，一手托大腿，帮助低头前滚。
﹡讲解示范，在大垫子上放置一块小垫子或放两块小垫子，由高向低处做远撑前滚翻。
﹡巡回指导
﹡讲解示范，站在垫子后做越过低障碍物的远撑前滚翻
﹡巡回指导
﹡请学生展示，指正存在问题。
﹡提出练习要求：各组创设练习条件进行越障碍练习
﹡巡回指导
﹡请各组展示并点评
①讲解示范游戏方法：各组10位同学
将垫子铺成一排，各自成“ ”形状趴在垫子上。开始时，排尾同学迅速匍匐穿过隧道到排头成“ ”状，并将手中的红绸子依次传递给左手位同学，当末尾同学拿到红绸子时迅速匍匐前进至排头，成“ ”状，如此依次，最后看哪一组穿越的速度最快。
②指导练习
③小结游戏情况
④加油呐喊
﹡积极尝试，体验
﹡比较远撑前滚翻与前滚翻的区别
﹡认真听讲，仔细观察，按要求积极练习
﹡仔细听讲
﹡在小组长带领下练习。
﹡学生展示，相互评价
﹡认真观察，积极模仿。
﹡仔细听讲，合作布置
﹡在小组长带领下练习，体会不同高度下远撑前滚翻的身体感受。
﹡根据掌握情况按照要求，积极练习
﹡学生展示，相互评价
﹡小组讨论，合作创新
﹡按要求积极练习
﹡积极参与
﹡认真听讲
﹡团结合作、规范游戏
﹡快乐活动
﹡畅所欲言，共同分享 团结合作，争创第一
结 束 部 分
放松练习
垫上抻拉放松
音乐：瑜伽 音乐
小结本课学习情况
师生再见、体育委员收还器材
﹡领做并用瑜伽引导语进行口头提示
﹡动作要领的引导回忆、感恩教育的启发
﹡挥手再见
﹡模仿老师一起练习
﹡踊跃回答、积极响应
﹡挥手再见
要求：充分放松 运动负荷预计
预计平均心率：120次左右
预计练习密度：35%——40%
体育 器材
大垫子：9块
小垫子：13块
红绸带：8根
录音机：1台
展牌：4块