人教版 三至四年级（水平二） 体育与健康 第7章 武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳 教案（表格式）

水平二：（三年级）武术与游戏单元：
《冲拳、推掌、蹬腿冲拳》课的设计意图
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心健康，锻炼学生的意志品质，传承中国传统文化，增强学生民族自豪感为目标。结合水平二学生的身心特点以及对武术运动的认知，在教学中倡导合作、自主、探究的学习方式，通过采用“学练赛评”一体化的教学方法充分调动学生的学习积极性，让学生在相互协作的快乐氛围中完成学习目标。
二、教材简析
本课作为单元第3课时，是在学生已掌握武术基础技能学习的前提下，层层递进加入冲拳、推掌和蹬腿冲拳的技击性动作学习。从动作技能形成的角度来看，本课教授的冲拳、推掌的单个动作和简单的蹬腿冲拳组合动作的学习，为学生独立学练、与他人合作创编学习提供了契机，同时教师也可通过创设情境、讲解示范、模仿、游戏比赛等方法进一步提高学生的学武兴趣，为实现学生终身体育打下坚实基础。
三、学情分析
本课的授课对象为水平二三年级学生，该年龄段的学生认知水平有限，好奇心强，乐于尝试，善于模仿。学生对武术项目兴趣浓厚，对武术基本步型和手型有初步感知，但对武术动作技能形成的理解力、运用能力较为薄弱。且武术讲求“内练一口气，外练筋骨皮”“稳扎稳打，寸劲发力”，学生看似简单的动作，在学习中易出现动作不协调、没力量、缺乏精气神的现象，因此本课采用“看一看”、“练一练”、“评一评”和“比一比”等多样的教学手段和练习方法，充分调动学生的学习积极性，进而达到本课学习目标。
教学策略
教法与学法
本课充分体现以学生为主体、教师为主导的教学理念。教学中通过引导学生进行自主学练、积极展示、自我与相互评价，培养团结合作、自主探究的能力。采用丰富多彩的教学手段和练习方法，调动学生的学练能动性，使学生在同伴协作的快乐氛围中完成学习目标。本课对学生武术动作的细节掌握不做过高要求，以感受武术运动的乐趣，体会成功的喜悦为主。
在教法上采用：1、情境教学法；2、讲解示范法；3、巡回指导法；4、游戏竞赛法；5、分组练习法；6、评价激励法等。丰富的教学手段旨在激发学生的学习兴趣，提高学生的学练积极性，有针对性的解决本课重难点，使学习效率性、趣味性最大化。
在学法上采用：1、自主学习法；2、合作学习法；3、模仿练习法；4、分层练习法；5、分组练习法；6、比赛法等。多样的学习手段意图调动学生学练的主动积极性，充分体现学生的主体地位，使学生在学习中体会成功的乐趣，发展小组合作探究学习的能力。
2、设计意图
开始部分：教师空翻进场，以抱拳礼问候，点燃课堂气氛，营造武德课堂。通过口号激发学生的学练积极性，让学生迅速进入学武状态。通过击鼓，引导学生慢跑和模仿武术动作，使学生情绪高涨，激发学生练习兴趣。跟随音乐做韵律操，初步体验成功的喜悦。韵律操中设计的马步、弓步以及武术基本手型动作，既复习了前课次的内容，又为后续的新知学习做好铺垫，起到承上启下的作用。
基本部分：通过情境创设“武术秘籍”、“闭关修炼”、“出关展示”三个环节，学习内容安排层层递进，更具层次感。用发现的眼光寻找班级武术小骨干，充分发挥学生的榜样作用。引导学生带着问题去听讲解、看示范，主动思考，提高学习效果。课堂中，启发学生巧用身边的“练武神器”来辅助学练，体会动作发力点，利用“练武神器”创设趣味游戏，提高学生运动兴趣和运动强度。采用击鼓来引导学生练习，提高学练兴趣。引导学生通过自主创编、展示、评价，培养自主合作的精神。通过“群龙争霸”的游戏，培养学生团结协作的能力，增强责任感。
结束部分：通过情境创设，学生跟随老师在音乐的伴奏下做放松练习，帮助学生养成运动后拉伸放松的习惯。同时，鼓励学生分享本课的收获，进行自我评价与同伴间相互评价，巩固本课学习效果。
五、教学特色
1、简约有器材——好用。采用“练武神器”自制海绵棒，让学生的学习兴趣浓厚，每一次冲拳、推掌、蹬腿都能给学生一种击中目标的快感，让学生对所学动作充满激情，学习热情更加高涨。
2、合作有氛围——好玩。通过情境创设，合作学练的方法，将枯燥的学习变得生动有趣，促进学生对武术运动的喜爱，提升学习的动力源，使学习效率最大化。
3、练习有方法——好练。通过击鼓听声做练习动作，解决了学生对重复练习不能持之以恒的现象，提高学习效果。同时利用鼓声的节奏变化，帮助学生提高动作的连贯性。
六、安全措施
1、课前检查场地和学生着装，了解学生生理和心理状态是否良好。
2、课中提醒学生注意安全，正确使用道具器材，避免发生意外。
水平二（三年级）武术与游戏单元：
《冲拳、推掌、蹬腿冲拳》课的教案
学校：无锡市安镇实验小学 执教者：严伟 课次：3/5
学习 内容 武术与游戏单元：冲拳、推掌、蹬腿冲拳
学 习 目 标 1、知道冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作名称及动作方法。 2、能做出冲拳、推掌、蹬腿冲拳的动作，做到动作舒展，节奏适中。 3、积极向同伴学习，相互合作，增强责任感。
学习重点难点 重点：冲拳、推掌、蹬腿冲拳的发力 难点：冲拳、推掌、蹬腿冲拳的动作连贯协调
学习过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 次数 时间 强度
开 始 部 分 8＇ 一、课堂常规 整队 抱拳礼： 师生问好 3、宣布课的内容及目标 4、安全教育 1、布置场地、准备器材、检查服装 2、向学生问好 3、宣布本课内容及目标 1、体委整队，汇报人数 2、向老师问好 3、明确本课内容及目标要求 4、见习生随堂见习 组织： 要求：快、静、齐，精神饱满 1 1＇
准备活动 1、游戏：“石头剪刀布”找位置 2、慢跑（听鼓指挥） 3、升级版“石头、剪刀、布”游戏（武术版） 4、热身操 1、带领学生进行游戏。 2、击鼓引导学生慢跑和模仿动作。 3、组织学生尝试武术版游戏。 4、领做武术韵律操。 1、明确游戏规则，在老师带领下进行游戏，赢的学生找自己颜色的地垫。 2、听老师指挥热身跑和模仿动作。 3、认真、积极参与游戏。 4、跟随音乐，仔细观察老师示范，认真练习韵律操。 组织： 要求：动作舒展大方，态度积极认真，充分活动各个关节。 3 1 5- 8 1 7＇ 小 中 中 中
基 本 部 分 29＇ 结 束 部 分 3＇ 复习拳和掌，学练冲拳、推掌。 1、讲解拳面、掌根的位置。 2、示范讲解预备姿势、冲拳、推掌的动作。 3、击鼓引导学生练习冲拳、推掌。 1、认真听教师讲解，熟记位置。 2、认真观看示范，仔细听讲、主动模仿学习。 3、认真听鼓声、积极参与冲拳、推掌练习。 组织： 要求：积极练习，动作到位 1 1 5 -8 5＇ 中
二、情境一“武术秘籍”：分组看图模仿“蹬腿冲拳” 1、鼓励学生模仿学习并巡视观察、指导。 2、推优展示、评价（标准见附表） 3、讲解示范“蹬腿冲拳”动作。 4、组织学生练习 1、仔细观察模仿图片上的动作。 2、积极展示自我、思考教师的评价。 3、积极学练，学习“蹬腿冲拳的动作”。 4、积极参与小组练习。 要求：认真观看、努力学练。 1 1-2 1 5 5＇ 小-中
三、情境二“闭关修炼”：“练武神器”辅助练习 1、两人一组，冲拳推掌练习 2、看图模仿“合作提高高”、“合作勾勾乐” 3、两人一组蹬腿练习 1、组织学生进行两人一组冲拳推掌练习。 2、鼓励学生模仿学习并巡视观察，击鼓考核。 3、组织学生练习蹬腿冲拳。 4、推优展示并小结评价。 1、明确两人一组练习的方式和要求，积极参与练习。 2、自信展示自我。 3、跟随老师再次练习蹬腿冲拳。 4、大胆展示，认真听评价。 要求：认真观察，积极发言 5 2 5 - 8 10＇ 中
四、情境三“出关展示”：创编武术组合 1、鼓励、引导学生创编武术组合动作。 2、观察，推优展示，并小结评价。（标准见附表） 1、积极思考，大胆创新，积极创编组合动作。 2、勇于展示、大胆发言。 组织： 要求：大胆展示、学会评价。 1 1-2 4＇ 中
五、游戏：“群龙争霸” 1、讲解游戏规则并组织学生进行游戏。 2、评价游戏过程。 1、注意安全，积极参与游戏。 2、认真听讲，学会思考。 要求：按规则游戏，注意安全。 2 5＇ 中-大
1、放松：情境放松 2、集合、小结 3、师生道别 4、收归器材 1、跟随音乐，领做放松操。 2、集合，总结点评。 3、布置课后作业。 4、师生再见，组织学生归还器材。 1、跟随老师做放松练习。 2、认真总结，进行自我评价与互相评价，积极反思。 3、认真听讲，按要求完成课后作业。 4、师生再见，帮助教师归还器材。 要求：身心放松 1 1 3＇
场地器材 篮球场一片，自制海绵棒每两人1个，地垫每人1个，自制图解道具7份， 音箱1台，锣鼓1个。
预预计运动负荷 练习密度：50%+ ，平均心率：120—140 次/分
附表：
看图模仿评价标准
★★★ ★★ ★
立拳、勾提、蹬冲和抱拳4个动作，至少能模仿出3个。 能模仿出两个动作，不出现同手同脚。 虽然动作不标准，但敢于模仿，大胆展示。
创编组合评价标准
★★★ ★★ ★
认真思考，大胆创编，能独立或合作创编出2个8拍动作，并敢于展示。 认真思考，大胆创编，能独立或合作创编出1个8拍动作，并敢于展示。 积极参与，敢于展示。