水平一 第四章《《负重跑》教学设计（表格式）

水平一 二年级第二学期《跑与游戏》单元第五课时
跑：负重跑 游戏：搬运接力 教学设计
指导思想
本课以发展学生奔跑能力和速度为基础，向社会化、生活化方向延伸和拓展，有助于提高学生的生活技能。利用学生身边的学习用品书本、书包植入各种生活化的模拟小场景进行负重跑的活动与练习，学生能够做到在负重奔跑时保持身体姿势平衡、不摔倒，提高负重奔跑的能力，树立安全意识，培养合作能力，学生学会在生活中安全合理的运用负重奔跑的方法。
二、教材分析
负重跑是学生在多种负重练习形式中，要做到上下肢协调用力，保持好身体的平衡，提高负重奔跑的能力。进而全面发展学生体能，促进学生运动能力的提高。
三、学情分析
本节课的授课对象是二年级的学生，活泼好动，注意力容易分散，在负重跑中，学生难以跑的轻松、跑的自然，为了解决这个问题，使课堂变得生动有趣，帮助学生克服畏难情绪，本课利用学生熟悉的书本书包为负重跑的器材，植入各种生活化的场景，如发新书、肩带断了、提带断了、上学安全不迟到、好友外出参赛等进行游戏和比赛，带领学生进行多种形式的负重跑活动，并且教会学生在生活中遇到问题合理的运用负重奔跑的方法，在自然和谐的课堂氛围中有效的提高学生负重奔跑的能力，获得敢于面对困难挑成功的体验。
四、学习目标
1、学生知道“搬运接力”游戏的方法、规则和意义。
2、学生通过自我体验，掌握搬运奔跑传接的技能，提高负重奔跑的能力。
3、学生能够遵守游戏规则，以认真负责和相互合作的态度进行游戏。
五、重点难点
重点：保持身体平衡。
难点：在生活中安全合理运用负重奔跑的方法。
六、教法和学法
教法：启发诱导、体验探索 、游戏拓展 、合作练习等教学方法。
学法：观察、思考、体验，自学、合作学习。
教学流程
空书包热身——领三本新书——负重一个书包——负重两个书包——负重四个书包，练习过程中，利用儿歌教学法和游戏比赛的方法来激励学生。
八、教学要求
1.根据二年级学生的特点，学练过程中采用儿歌、音乐、模拟生活化场景的游戏等形式，多元化多角度的激发学生练习的兴趣，善于合作，体现团队精神。
2.练习过程中注意组与组之间的距离，要求学生遵守练习秩序，避免冲撞。
3.变化跑的形式和难度，在游戏比赛中自然而然的承受运动负荷。
九、教学亮点
1.本课利用学生身边常用的书本书包作为负重跑的器材，可以让学生在生活中得到体验，课堂教学具有真实感。
2.采用非常贴近生活的设计环节进行教学，如：发新书、书包肩带坏了、提带断了、上学安全不迟到、好友外出参赛等，由浅入深，由易到难，不断地让学生在各种方式的负重奔跑中体会如何保持身体平衡，注意安全，学生学练兴趣高涨。
水平一 二年级 第二学期《跑与游戏》单元第五课时
跑：负重跑 游戏：搬运接力 实践课教案
课时:5/5 水平段:一 年级:二 学生人数:自然班 授课教师：王文文 时间：2021.5.27
学习目标 1.学生知道“搬运接力”的游戏方法、规则和意义。2.学生通过自我体验，掌握搬运奔跑传接的技能，提高负重奔跑的能力。3.学生能够遵守游戏规则，以认真负责和相互合作的态度进行游戏
教学内容 1.跑：负重跑2.游戏：搬运接力
重点难点 重点：保持身体平衡难点：在生活中安全合理运用负重奔跑的方法
安全预设 课前检查场地是否平坦，有无坚硬物品、石子等，让学生将发卡、眼镜、脖子上、衣兜里的物品放在活动区域外，做好脚、膝、踝等关节的活动，避免运动损伤。
教学过程 活动内容 教师活动 学生活动 组织队形安全要求 运动负荷
次数 时间 强度
开始部分︵约6分钟︶ 一、课堂常规二、课题内容导入，书包热身操 教师整队、问好、互动。2.教师带领学生复习队列、在音乐伴奏下进行走、跑、跳的专门性书包热身操。 1.四列横队集合，问好，互动。2.安全距离进行热身活动，精神饱满、队伍整齐。 要求：安全距离、形象模仿。 1次1次 3’ 小中
设计意图：1.本课利用书包进行负重跑练习的器材，从热身开始，一物多用，设计书包热身操， 为学习主教材服务。
基本部分︵约30分钟︶ 领新书：一侧手臂夹书，另一侧摆臂，保持平衡协调、不掉书。 1.启发导入，领新书。组织学生徒手往返跑。2.请学生试做领书的方法后教师评价并示范，组织学生体验。 1.记住领书路线，避免冲撞。2.学生体验，跑的动作平衡协调，不掉书。 要求：记住路线、遵守练习秩序。动作平衡协调，不掉书。 1次1次 1’1’ 中中
设计意图：领新书是校园生活中最常见的场景，这个环节让学生记住本课练习和游戏的路线和秩序，从三本大书小的负重练习开始带领学生体验保持平衡的方法。
四、负重一个书包背书包动作要领：调整肩带不乱晃。提书包动作要领：靠近腰，空手摆臂不摔倒。抱书包动作要领：注意脚下与安全。 1.教师引导进行原地负重练习。2.组织学生体验背书包原地走和慢跑。3.组织学生体验原地提书包走和慢跑。4.组织学生原地抱书包走和慢跑。5.组织学生进行模拟小游戏：上学安全不迟到 1.积极练习原地负重动作。2.背儿歌，调整肩带，认真学练。3.背儿歌，靠近腰，保持平衡。4.跟老师背儿歌，注意脚下安全5.遵守游戏规则，安全不摔倒，大声喊报告。 1次1次1次1次2次 1’1’1’2’︱3’ 中中中中大
五、负重两个书包 1.教师指导分组后用儿歌带领学生练习提两个书包的原地练习。2.教师组织学生进行抱两个书包的行进间慢跑体验。3.教师组织学生进行安全对比跑游戏，强调游戏规则：不抢跑，注意安全。 1.学生按分组进行原地提两个书包的练习。2.分组体验，保持平衡。3.徒手跑要快速轻松自然，负重跑控制速度，保持平衡。 1.靠近腰、保持平衡不摔倒。2.注意前方视线与脚下安全。3.遵守游戏规则，注意安全。 1次1次1次 1’1’2’ 中中中
设计意图：利用儿歌教学和采用贴近生活化的场景，进行一个书包的负重跑练习，使学生知道不同的问题要使用不同方法保持身体平衡。两个书包负重的安全对比跑游戏，让学生知道徒手跑和负重跑的不同方法，学生练习热情高涨，课堂氛围自然、和谐。
六、搬运接力负重四个书包游戏：合力运书包游戏：百变传书包 1.教师讲解游戏方法要求并组织学生游戏。1.讲解游戏方法，规则，引导学生试做与比赛。 1.学生认真倾听游戏方法、要求，积极参与。1.遵守游戏规则：不抢跑、书包不掉、人不摔倒。 要求：遵守规则、团队合作。 1次1-2次 2’2’︱3’ 中大
设计意图：通过游戏锻炼学生搬运传接的技能和团队合作意识，设计了两个小游戏，让学生明白负重超大的时候需要团队采用不同的合作方法。
结束部分︵约4分钟︶ 放松操九、总结 1.组织学生听音乐模仿教师动作进行放松练习。1.总结本课内容完成情况，布置家庭作业。 1.跟随音乐模仿教师认真进行放松练习。1.认真听讲并思考，积极完成家庭体育作业。 要求：身心放松，积极完成家庭体育作业。 1次1次 2’ 低低
场地器材 半块足球场大小的场地、地垫50个、书本120本、空书包40个、音箱设备 预计练习密度：50—55%。预计平均心率：150-155次／分
课后反思