第三章　足球——脚背外侧运球　教案（表格式）　2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册

体育与健康实践课教案
水平段 水平四 人数 单元位置 3-1 授课时间
教学内容 脚背外侧运球 素质练习 重点 脚触球的推拨动作
难点 动作的衔接，对触球力量的控制
教学目标 认知目标：学生知道脚背外侧运球的动作要领，能说出脚背外侧踢球的正确击球部位。 技能目标: 学生能模仿教师做出脚背外侧运球动作；能初步掌握脚背外侧运球动作。 情感目标：通过本次课培养学生吃苦耐劳，超越自己的精神。
教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间
准 备 部 分 一、课堂常规 二、热身活动 1.体育委员整队 2.师生相互问好 3.报告人数 4.宣布本课内容和任务 5.检查服装 6.安排见习生 7.安全教育 1.组织学生慢跑 2.伴随音乐做徒手操 伸展运动 体侧运动 俯背运动 踢腿运动 弓步压腿 踝腕关节运动 跳跃踢球动作模仿 组织： ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：快、静、齐 组织： 教法： 教师前面领操，喊口令，学生跟着练习 要求： 动作到位，精神饱满 2’ 6’
教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间
基 本 部 分 一、足球脚背外侧运球 1.方法：运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂屈肘自然摆动，步幅稍小。运球脚提起，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖稍内转。在迈脚前伸着地前，用脚背外侧推拨球的后中部 2.一人一球运球练习 3.游戏—运球接力赛 教师示范并口令引导学生做模仿练习。 教师指导纠错 教师辅助学生完成脚背外侧运球 2.组织进行直线运球接力 3.组织进行变向直线运球 3.组织进行半圆运球练习 4.两人一组运球练习 5.挑选优秀学生进行展示 教师让学生配合布置好游戏用的场地 教师讲解游戏的方法与规则 组织学生进行游戏，巡回检查 学生观看教师示范，体会动作 学生练习准备姿势，脚背外侧运球的动作连贯性。 脚背外侧运球 学生模仿练习 积极主动，态度端正 组织： 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 直线运球接力 变向直线运球 3.运球练习，体会动作的流畅性 4.在专项场地自主练习 5.分组练习 6.进行展示 游戏组织： 4’ 14’ 6’
素质练习 俯卧撑 高抬腿跑 1.教师讲解要求和内容 2.指导学生进行练习 学生明确素质练习的方法及要求 态度端正，挑战自我，积极完成素质练习 6’
结 束 部 分 拉伸放松 下课常规 课后小结 师生评价 回收器材 教师口令结合示范引领学生做放松操 教师总结本课学习情况，布置课后任务 宣布下课，师生再见，回收器材 学生跟随教师口令及示范放松操 学生明白本课掌握情况 师生再见，值日生整理回收器材 3’
场地与 器材 足球：40个 足球场地一片 预计平均心率：135±5次/分
预计练习密度：52%