年 级 四 时间 2023.3 教 师
学 科 体育 课题 小足球(3/4)脚内侧踢球。 课时 1
教学目标 学习并掌握脚背内侧踢球的动作方法 提高学生灵敏、柔韧、协调等身体素质和协调性。 培养学生敢于展现自我,体验成功;培养合作意识与竞争意识。
教学准备 足球若干
教学重难点 重点:摆动腿膝部外展,用脚内侧推送或敲击球。 难点:摆动腿外展,踢球时,髋关节前送。
教 学 过 程 与 方 法
教学活动 个性化调整
上课常规 教师鸣哨集合 要求:快、静。 宣布本节课内容,强调课堂纪律。 检查服装,安排见习生。 【组织队形】 四列横队集合 【队列练习】 无 准备活动: 【组织形式】四列横队呈体操队形散开。 奥林匹克体操。 专项性活动:手指交叉握,屈肘于胸前,连续翻掌下压、臂屈伸,同时提踵。 三、脚内侧踢球。 【动作方法】直线助跑,支撑脚踏在球侧15厘米处,踢球腿在摆动中膝关节外展,脚掌蹦紧与地面平行,用脚内侧击球的后中部,采用推送或敲击的方法将球踢出。 【教学步骤】 教师结合示范动作讲解踢球的动作方法。 学生做无球的原地、助走等踢球模仿练习。 学生二人一组,一人踩住球,一人体会脚触球正确部位和动作。 二人结伴相距5-10米距离相互踢球练习。 【易犯错误和纠正方法】 支撑点不到位,踢球方向不准;摆动腿的触球部位不正确。纠正方法:原地、走动或跑几步的支撑放脚练习,强调支撑脚与球平行踏地,脚尖朝前。反复练习踢固定球,体会触球的正确部位。 【教学提示】 运动前充分做好脚踝关节的热身。 关注个体差异,加强个别指导。 可以运用足球小游戏“绕球回家”。 四、放松活动: 【组织形式】 五列横队集合。 【放松动作】 俩臂前后左右放松摆动,自我拍打,按摩全身。 六、结束语 1.让学生谈谈自己的收获,教师总结,提出鼓励和批评。 2.宣布下课,师生再见,回收器材