课前预习记录: 月 日 星期
化学元素与人体健康
1.阅读教材相关内容,填写下列表格。
元素 对人体的作用 摄入量过高、过低对人体的影响
钙 使骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架 幼儿及青少年缺钙会引起______病,老年人缺钙会引起______症
铁 ______的成分,帮助运输______ 缺铁:引起______
锌 影响______ 缺锌:______不振,生长______,发育不良
碘 ______的重要成分 缺少和过量都会引起______
氟 防治______ 缺氟易产生______,过量会引起氟斑牙和氟骨病
2.细胞内液和细胞外液中的_______________和_______________各自保持一定的浓度,这对于维持人体内的_______________和维持体液恒定的___________________________,有重要的作用,是人体维持___________________的必要条件。
3.无机盐对人体健康的影响很大,它们能够调节人体的___________________________,促进_________________________,有些元素还是构成______________________的重要材料。
4.根据你所知道的知识连线。
____________________
5.根据所学知识连线。
预防骨质疏松 肝脏、疲菜、瘦肉、鱼、蛋
预防缺铁性贫血 碘盐、海带、紫菜
预防缺锌造成的食欲不振 牛奶、虾皮、肉类、水产品
预防幼儿缺碘影响生长发育 海产品、瘦肉、肝脏、豆类
预防缺硒引起的表皮角质化、防癌 大蒜
6.中餐食材丰富、烹饪手法多样,深受大众喜爱。
(1)煎牛排,牛排中不能给人体活动提供能量的物质是_______________(填序号)
a 蛋白质 b油脂 c 水
(2)炸油条,油条制作中所用的小苏打的化学式是_______________(填序号)。
a NaCl b NaHCO3c NH4HCO3
(3)蒸紫薯,紫薯中含有的元素属于人体必需的常量元素的是___________(填序号)
a 钙 b铁 c 硒
(4)煮海带,海带中含有碘元素,适量摄入可预防_______________(填序号)。
a 佝偻病 b 环血病 c 甲状腺肿大
参考答案:
1.佝偻病 骨质疏松 血红蛋白 氧气 贫血 人体发育 食欲 迟缓 甲状腺激素 甲状腺肿大 龋齿 龋齿
2.K+ Na+ 水分 pH 正常生命活动
3.新陈代谢 身体健康 人体组织
4.
5.
6.c b a c
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