短绳开合跳（教案） 体育一年级下册

一年级短绳开合跳教学设计
一、指导思想
以小学体育课程标准为依据，遵循“健康第一”指导思想，结合教材特点和低年级学生的心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐。在教学设计上通过多种教学和练习方法达成目标，同时培养学生的合作、互助精神和团队意识。
二、教材分析
跳绳是民族民间体育项目，它形式多样，内容丰富，对场地器材要求低，且趣味性强，健身效果好，被学校确定为校本课程。开展此项运动能有效地提高学生跳跃的基本活动能力，发展下肢、腰腹和足底的肌肉力量，培养顽强、果断、敏捷的优良品质以及上、下肢协调配合能力。
三、学情分析
本次课以小学一年级学生为授课对象。学生的模仿能力较强、活泼好动。所以本课多以学生模仿练习为主。一年级学生对绳子的基本跳法已有相当的了解和掌握，并能自主的进行单人跳练习。本次课的授课对象是小学一年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设活动的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。
四、教法学法分析
本课结合教材内容，采用示范引导的教学方法，从开始的“抢夺大战”游戏到最后的“开动脑经”始终把并腿跳和开合跳贯穿始终，以跳绳活动为主教材，以创意游戏“开动脑筋”为辅助教材，不断熟悉巩固跳绳的基本技术动作，从而提高身体基本素质。创设情境：同学们今年是什么年？今天我们就是一只小兔子，开要过年啦我们要去集市准备年货啦！在这一路上有很多的泥坑和石头，兔宝宝们跟着老师一起去办年货吧！
五、教学特色与亮点
去掉传统的模式，将情境教学理念融入到课堂中，注重学生的参与，使学生在课堂中更多的是享受体育带来的乐趣，提高学生学习的自主性。
学习目标 1.运动能力：学生能在原有学习的基础上进一步掌握开合跳的技术动作。 2.健康行为：学生能基本掌握开合跳的动作方法，提高节奏感，增强动作协调性，做到跳的自然、轻松。 3.体育品德：培养学生互帮互助、团结协作的合作精神。
教学内容 1、开合跳2、游戏：兔子推车
教学重难点 重点：开合跳的节奏顺序 难点：控制好跳绳节奏以及绳子过脚的时机
程序 时间 学练内容与教学过程 组织策略与设计意图 运动负荷
时间 次数
准备 部分 9 一、常规导入 1、教师整队，师生问好。 2、整理着装 3、宣布本课教学内容 4.队列练习 三种转法练习 ★ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ 热身游戏：抢夺大战 教师讲解示范游戏 规则：将学生分成两组，两组在游戏开始后不断从对方领地抢夺物资，抢夺到的物资放回自己的领地，时间停止后抢夺的物资多者获胜。 1.强调规则和要求 2.组织学生进行练习 二、热身操 1.教师带学生跟音乐做热身操 2.学生模仿教师进行热身运动 要求：精神饱满 要求：方向正确，动作一致 图设计意图：通过游戏，让学生能够得到充分热身,在此期间渗透花样跳绳的基本步法。同时提高学生的专注力。 要求：注意力集中，跟上音乐节奏有序进行。 设计意图：让学生的各关节得到充分的活动，防止在运动中受伤 4 3 1
基本 部分 28 一、跳绳：弓步跳 动作要领：两手持绳向前摇，当绳子过脚置于空中时，两脚分开成前后弓步动作，当绳子打地快过脚时，双脚并拢跳过绳。一拍一动，左右边各四次，完成弓步跳。 组织学生进行弓步跳的练习， 游戏：开动脑筋 四人一组开动脑筋如何用开合跳的方法跳过本组的四个圆圈后是老师规定的收尾脚步动作“开”或“和” 2.个人进行开合跳练习，教师巡视指导纠正错误动作。 3.教师请优生展示并点评 4.跟音乐节奏进行练习 5.分组练习并巡视指导 6.教师集体跟音乐节奏一起练习 7.学生跟音乐进行大比拼，跳的个数越多办年货的钱也就越多。 二、游戏：兔子推车 兔宝宝们办完年货啦我们现在要把年货运回去啦。 方法：四人一组两两搭档， 学生甲双手抓住学生乙的大腿，慢慢将学生乙下身抬高，学生乙双手撑地向前爬行，保持直线，到达转折点后两人交换位置。到达终点后与下一组进行接力。 　意图：让学生去思考总结动作要领，增强学生记忆 意图：徒手练习于慢到快让学生慢慢学会开合的动作。 意图：以游戏的形式引入开合跳的动作，增强学生的学习积极性。加强学生的探索和团结意识。 开 并 意图：把握腿部动作和跳绳的节奏。 　 意图：增强学生的上肢力量、核心力量和团队意识 要求：有组织的进行，不得干扰他组。 3 8 8 3 多次 2-3
结束部分 3 一、放松 1.教师 带领学生进行放松练习，使身心得到放松。重点放松腿部肌肉 2.对本课进行点评 3.布置课后练习 4.组织学生回收器材 二、小结 意图：身心放松，缓解疲劳 3 1
练习密度 65 %左右 平均心率 125 次/分左右