第五章　排球正面上手传球　教案（表格式） 人教版初中体育与健康七年级全一册

体育与健康实践课教案
水平段 水平四 人数 单元位置 5-1 授课时间 4月10日
教学内容 正面双手上手传球 素质练习 重点 击球点在额前上方约一个球的距离
难点 全身协调用力
教学目标 认知目标：学生初步学习正面双手上手传球技术，明确双手正面双手上手传球的动作要领。 2. 技能目标：通过学习，80%的学生能够基本掌握正面双手上手传球的技术动作，60%的学生能够正确做出正面双手上手传球的技术动作并能够将球传出3米远。 3. 情感目标：通过学习培养学生积极向上，勇于挑战自我和突破自我的良好品质。
教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间
准 备 部 分 一、课堂常规 二、热身活动 教法： 认真、动作幅度由小到大 1.体育委员整队 2.师生相互问好 3.报告人数 4.宣布本课内容和任务 5.检查服装 6.安排见习生 7.安全教育 1.组织学生慢跑 2.伴随音乐做徒手操 伸展运动 俯背运动 体侧运动 体转运动 踢腿运动 弓步压腿 踝腕关节运动 3.伴随音乐做球操 手指交替拨球 抛球头上接球 抛球击掌一次接球 抛球击掌多次接球 用全身力气向下击球 看手势移动脚步（交叉步、侧滑步） 组织： ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活动充分 组织： ▲ 要求： 认真、动作幅度由小到大 2’ 6’
教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间
基 本 部 分 一、排球正面双手上手传球 1.徒手练习 2.原地传固定球练习 3.接抛球传球练习 4.自传球练习 教师示范并口令引导学生做发球的徒手练习（准备姿势-抛球-传球） 教师指导纠错 教师组织学生两人一组，一人持球上举，另一人进行传球练习，互相帮助提高，体会正确的传球手型 2.教师指导纠错 教师示范接抛球传球方法 组织两人一组，一人抛球，另一人传球 教师讲解自传球练习方法 组织练习 教师纠错，指导掌握不好的同学进行纠正专项练习 组织动作较好的学生展示 教师观看教师示范，体会动作 学生练习准备姿势，模拟抛球和传球 口诀：蹬地伸臂正对球 额前上方迎击球 触球手型成半球 指腕缓冲控制球 学生一人练习抛球，另一人举手限高，探究学习 积极主动，态度端正 组织： ××××××× ××××××× ▲ 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 学生体会传球手型，克服畏难心理 一人抛球，一人练习，一定数量后交换 明确自传球的练习方法 积极主动练习 在专项场地自主练习 进行展示 自传球动作过程 3’ 6’ 6’ 8’
素质练习 1.背肌练习：学生俯卧垫上，头前方放排球，学生背部发力，手指触球，循环动作，15次/组 2.仰卧起坐： 一分钟计时 1.教师讲解要求和内容 2.指导学生进行练习 学生明确素质练习的方法及要求 态度端正，挑战自我，积极完成素质练习 6’
结 束 部 分 拉伸放松 下课常规 课后小结 师生评价 回收器材 教师口令结合示范引领学生做放松操 教师总结本课学习情况，布置课后任务 宣布下课，师生再见，回收器材 学生跟随教师口令及示范放松操 学生明白本课掌握情况 师生再见，值日生整理回收器材 3’
场地与 器材 排球40个，多媒体 预计平均心率：135±5次/分
预计练习密度：50%