水平一 第五章 教案 （pdf表格式）横叉

横叉教学设计
一、教学设计理念
本课以《体育与健康课程标准》基本理念为依据，以横叉学习为依托，增进学生
健康，确保“健康第一”的指导思想落到实处。贯彻以学生为主体的教学理念，
激发学生对体育运动的兴趣，注重学生个性发展。培养学生横叉技巧的形成，发
展学生柔韧素质，培养良好的竞争意识和合作学习精神，促进学生身心健康发展
为学生终身体育奠定基础。
二、教材分析
横叉是静力性的技巧动作，是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，在学低年
级安排横叉动作练习，符合这一年龄阶段儿童骨骼、肌肉、关节、韧带弹性好等
特点。是以发展下肢肌肉，髋关节灵活性和平衡能力，促进柔韧性发展，从而对
横叉运动产生了浓厚的兴趣，并潜移默化的对学生进行德育渗透。
三、学情分析
本次课的教学对象是小学二年级学生，学生年龄小，注意力不集中活泼好动，模
仿能力强，好奇心强，对体育活动有一种新鲜感，柔韧素质好。运动技能较差的
现象所以在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中。对于说教过多的技
术要求过了不易接受也不感兴趣。因此我选择了横叉相对直观易于接受的教学内
容。
四、教学目标
1、认识目标：帮保下学生完成动作，激发学生学练兴趣。在帮助保护下90%的
学生能独立完成动作，50%的学生能独立完成横叉。
2、技能目标：通过练习，发展学生的柔韧性与协调性以及良好形体的塑造。通
过游戏增强学生爬行能力。
3、情感目标：培养学生勇于桃战自我的精神，认真学习的态度、有责任心和勇
敢顶强的意志品质。
五、教学重难点
【重点】两腿左右外骨成直线，动作幅度由小到大，逐渐下振。
【难点】身正、腿直
【保护与帮助方法】保护者站在练习者正面或后面，握手或托臂、扶腰，帮助上
提或扶正。
六、教学过程
1、课堂常规
培养学生严格的组织纪律性和集体主义观念。
2、热身活动
运用小游戏：《模仿跑》，调动学生的兴趣，让他们全身心投入练习中，激发学生
的学习愿望，提升学生兴奋度，达到充分热身目的。
3、技能学习
学习横叉动作，学生能简述动作方法，正确运用保护帮助方法，通过练习，发展
学生的柔韧性与协调性以及良好形体的塑造。通过游戏增强学生爬行能力不怕
苦，不拍累的学习态度，增强学生勇敢拼搏、团结合作精神。
4、辅助游戏
运用《小火车接力》游戏强化学生的素质练习，培养学生团结意识，吃苦耐劳与
抗挫折能力，是课堂气氛再次升华达到课的高潮。
5、身心放松
运用舞蹈《虫儿飞》儿童音乐使学生陶治情操，充分放松，达到身心全面恢复。
6、总结与下课
七、教学方法
1、讲解、示范法、看图片和视频使学生在大脑里建立正确的动作表象。
2、师生互评，生生互评评价指导，相互学习，合作探究，共同进步。
3、练习法采用由易到难，循序渐进的练习方法。
4、通过游戏法进行素质练习，激发学生运动热情。
八、场地器材
场地一块垫子24块多煤体设备绳子砖图片视频若干
九、教学效果预计
练习密度：40%-50%运动负荷：中平均心率：130+5次/分
最高心率160次/分（出现在课后30分钟）