通用版 六年级下册 体育与健康 生活方式与健康 教案

《生活方式与健康》教学设计
一、指导思想
本课坚持“健康第一”为指导思想和以学生发展为中心的教学理念，通过学生讨论交流和看幻灯片等活动，认识生活方式对健康的影响，明确哪些是健康的生活方式，哪些是不良的生活方式，从而自觉地选择健康的生活方式，改掉不健康的生活习惯
二、教材分析
生活方式与健康是六年级公共卫生教育课程中的重要内容，对于提高学生健康素养，帮助学生选择健康的生活方式具有积极的作用
三、学情分析
小学生已有一定的判断对错的能力，但自制力不强，有一些不良的生活习惯，是影响他们健康的隐患，在生活中进积累了一些不良的生活习惯需要通过教育进行校正。他们已有一定的判断能力和知识储备，可以通过讨论交流和看幻灯等活动进行教学。
四、教学目标：
1、认识生活方式对健康的影响。
2、明确哪些是健康的生活方式，哪些是不健康的生活方式。
3、引导学生自觉地选择健康的生活方式，改掉不健康的生活习惯。
五、教学重难点：
重点：辨别哪些是健康的生活方式，哪些是不健康的生活方式。
难点：引导学生选择健康的生活方式，改掉不健康的生活习惯。 教具：PPT课件
教学步骤：
导入：大家听说过“生活方式”这个词吗？人的生活方式对健康有影响吗？有什么样的影响？这节课我们一起学习“生活方式与健康”。（课件投影“生活方式与健康”。）
新课：
1、阐明学习目标：讲述，（课件投影“学习目标”） 2、观看小视频《健康本该如此》 问题：1、你看到了什么？ 2、你想到了什么？ 生：说一说
一、“什么是生活方式？…”投影
1、教师：“健康的生活方式有哪些表现呢？主要要做到以下六点”（投影并强调） 分析小案例 做一做，比一比
设计自己周末作息时间表 生活有规律 没有不良嗜好 讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生 讲科学、不迷信 积极参加有益的文体活动和社会活动
2、师：设问“生活方式与健康的关系？”投影 回答问题：
二、看图分析：
生活方式与健康的关系”（投影讨论题）
三、青少年常见的不良生活方式
师生共同活动：根据出示的图片设计个小情景剧
1、饮食不均衡，三餐无规律 2、无节制的看电视、玩电脑、缺乏体育锻炼 3、睡眠不足 4、吸烟酗酒 讲述并投影“有人说我一辈子吸烟，现在都九十岁了，很健康。说明吸烟对人没有危害。你能对此做出有力的反驳吗？”（学生发言，再投影文字和图片说明）。 5、过早性行为 6、心理问题
小游戏“照镜子”
师：归纳总结，补充
四、怎样改正不良的生活方式
小组设计：1、图片 2提示标语 1、合理膳食 2、适量运动 3、戒烟限酒 4心理平衡 小探究？出示小案例 五、巩固知识
五、总结
六、1、学生：谈一谈，你收获了什么？
2、师：总结 “选择健康的生活方式应从儿童和青少年开始…”“选择健康的生活方式应从我做起，从现在做起，从生活中的一点一滴做起，使自己茁壮成长，习主席在十九大报告中提出的我们的中国梦，中国梦是什么？是实现中华民族的伟大复兴。只有正确生活方式，才有强健的体魄将来为中华民族多做贡献。”
七、作业 设计一份调查报告 调查自己和家人有哪些不良生活方式，与家人制订改正的方案