教科版（2017秋） 五年级上册4.7制订健康生活计划 课件（11张PPT）

(共11张PPT)
我们的身体是一个协调统一的整体，身体的各部分分工合作，共同维持生命活动。如果身体的一个部分出现问题，会导致其他部分也出现问题。
怎么做能保护好我们的身体呢
评估我的健康状况
评估我的健康状况
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生理健康
心理健康
社会适应方面（与人友好相处等）
“不健康生活习惯”记录表 不健康的习惯 对身体危害 改变方法
饮食习惯 运动习惯 作息习惯
卫生习惯 乱发脾气 学习压力
制订健康行为计划
制订康行为计划
健康行为计划 健康目标
对健康的影响
我的计划
计划的执行效果
制订思路：
1.确定你要实现的健康目标
2.解释该目标可能对你产生的影响
3.制订一个可行的、可实现的目标计划
4.记录计划的执行效果
我的健康行为计划
朋友圈打卡
班级群打卡
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执行效果日记
打卡表
如何确保计划执行？
帮家人制订一份健康行为计划！
设计制作健康生活宣传海报