体育四年级下册 折返跑 教案）（表格式）

折返跑
教学内容：折返跑
教学目标：
运动能力：通过本课教学，学生能够掌握折返跑的基本动作要领。
健康行为：主动参加各种形式的学、练、赛。
体育品德:积极参与比赛，与同学共同合作建立成功感。
三．教学重难点
1.教学重点：折返时的转身技术。
2.教学难点：降重心、蹬地、转体的连接。
四．教学过程
过程 内容 教师活动 学生活动 组织方法 时间
准 备 部 分 常规： （1）集合整队 （2）点名报数 （3）师生问好 （4）宣布课的内容 （5）安排见习生 2热身： （1）绕操场慢跑三圈 （2）热身操（4x8） 头部运动 肩关节运动 扩胸运动 侧拉伸运动 正压腿 集合整队 清点人数 向学生问好 宣布课的内容 带领学生绕操场慢跑三圈 带领学生做热身操 迅速集合站好 向教师回礼 认真听教师宣布课的内容 跟随教师绕操场慢跑两圈 跟随教师做热身操 X X X X X X X X X X OOOOO OOOOO X X X X X X X X X X OOOOO OOOOO 2’ 5’
基 本 部 分 结 束 部 分 讲解示范：响哨后，快速跑到前方，减速急停，侧身降重心，伸手触碰线，支撑脚蹬地转体，迅速向前跑出。 学生练习: （1）练习1：原地体会降低重心、蹬地、转体 （2））练习2：近距离降低重心摸线练习 （4）练习4： 比赛（英语融合） 体能练习: 高抬腿 后踢腿 开合跳 波比跳 放松练习 课的小结 师生再见 讲解示范 2.引导学生模仿练习 讲解示范 组织学生练习 巡回指导 纠正错误 优生展示 讲解示范 巡回指导 纠正错误 带领学生做放松练习 课的小结 宣布下课 1.认真听教师讲解，观看教师示范 2.尝试模仿练习 认真观看教师示范 积极练习 改正错误 认真观看优生示范 积极练习 改正错误 跟随教师做放松练习 认真听教师小结本节课 向教师回礼 X X X X X X X X X X OOOOO OOOOO X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X OOOOO OOOOO 20’ 10’ 3’