足球---脚背正面踢球 往返跑
教学目标
1.认知目标:帮助学生建立足球脚背正面踢球技术的动作概念,并能够理解各动作技术环节间的关系,明晰动作技术的基本要领。
2.技能目标:学生能够很好地体会足球脚背正面踢球的技术动作,能用正确的动作将球踢出,保证完成动作的质量。
3.情感目标:激发学生学习积极性和创造性,增强团结协作和奋发向上的品质,养成主动参与学习的意识,引导学生积极思考。 4.负荷目标:预计练习密度:35-37%;预计平均心率:140次分。
教学重难点
教学重点
帮助学生建立足球脚背正面踢球技术的动作概念,并能够理解各动作技术环节间的关系,明晰动作技术的基本要领。
教学难点
学生能够很好地体会足球脚背正面踢球的技术动作,能用正确的动作将球踢出,保证完成动作的质量。
教学过程
准 备 部 分
一、体委整队,报告人数。
二、师生问好,检查人数。
三、宣布内容,安排见习生。
四、准备活动:
(一)队列:
基本目的:通过队列练习培养学生严谨的作风。
(二)慢跑:
基本目的:通过慢跑达到热身的目的,同时培养学生的集体荣誉感。
(三)活动关节:
基本目的:通过练习达到全身活动的效果,使学生可以降低受伤的机率。
(四)专项准备活动:
选择与所学技术有关的动作进行预热与熟悉。
基本目的:
通过专项准备活动的练习使学生了解相关的技术动作
要求:按指定地点快速集合。
学法步骤:
一、队列: 1.听清口令,转动迅速。 2.步伐整齐,动作规范。 二、慢跑: 1.充分领会慢跑的基本要求。 2.跑动速度适中,队伍整齐。 三、徒手操: 学生按君朋小组进行编、带徒手操(学生端): 1.认真听讲解,仔细观察示范。 2.根据提出的要求,在口令带领下积极进行每一个关节的练习。 3.活动时应做到动作准确到位,力度适中,练习认真。 教师根据学生带操的情况,带领全体学生进行有针对性的活动。(教师端)
四、专项准备活动: 通过专项准备活动使学生能够进一步熟悉球性,为基本部分的学习做好铺垫。
基 本 部 分
足球:
动作名称:脚背正面踢球
一、动作要领: 正面直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极而需速地以脚跟着地,踏在球的侧后方10—15厘米处,膝关节微屈,足尖正对出球方向,摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝盖摆到接近球的垂直面上方时,小腿加速前摆,同时足尖内转,脚面绷直,脚趾扣紧,用脚背正面击球的后中部。踢球后,踢球腿随球继续向前摆动,两臂配合踢球动作协调摆动。
二、重点:支撑脚的选位。
三、难点:脚触球的部位。
四、易犯错误:
1.立足脚位置不对。 2.踢球脚脚尖没有内旋。
五、纠正方法:
1.技术模仿。 2.踢固定球,体会动作。
教学要求:
(一)学生认真听教师的讲解、仔细观察示范理解动作技术的原理和要领。 (二)学生根据自己的实际情况制定本课的达成目标。 教学步骤及教学方法:
(一)教师端:教师讲解、示范脚背正面踢球的方法和要领。
(二)学生端:
1.学生进行无球练习,体会站位、踢球腿的摆动及踢球后的动作。 2.学生练习踢固定球,体会踢球脚触球的部位(后中部)。 3.学生踢定位球,体会支撑脚上一步和踢球脚的协调配合。 4.借助多媒体设备的小组间互动练习。要求:动作合理,球的滚动路线要尽量保持正直。
(三)师生互动: 教师找示范生,并进行讲评。
(四)学生探究: 小组间的合作学习、巩固及评价。
基 本 部 分
往返跑
一、认真听讲、仔细观察。
二、清楚教师所提出的练习要求和练习的基本方法。
结束部分
一、放松。
二、教师小结。
三、布置作业。
四、宣布下课。
五、归还器材。
一、放松:教师带领学生进行有针对性的放松。
二、小结本节课的情况。
三、根据本节课的效果和下节课的内容安排课下作业。
场地器材
足球36个 小课桌4张 平板电脑4台 展板2块
预 计 运 动 负 荷 密 度
预计练习密度:35-37%;
预计平均心率:140次分。
安 全 措 施
1.见习同学随队见习,如果身体条件允许应做技术模仿,特殊情况可以休息。 2.充分做好准备活动,练习前向学生进行安全教育,防止出现伤害事故。 3.如突感身体不适(头晕、恶心、腹痛等)应及时安排休息或送医务室检查。 4.如学生出现意外伤害及时送医院进行治疗。
课后小结
通过本次课的教学使学生基本了解了脚背正面踢球的技术要领,小组间的合作学习在课堂教学中运用得当,效果明显。现代化信息技术的引入使得学生对动作技术的理解变得更加简单,学生的主动参与意识很好。