跳短绳-并脚跳绳 教学设计（表格式）体育二年级上册

跳短绳——并脚跳绳 教学设计
教学 重点难点 重点：手摇脚跳的配合 难点：动作协调 场地器材 跳绳
教学目标 1、认知目标：通过本次课学习，使学生了解并脚跳绳的动作方法 2、技能目标：学生初步掌握并脚跳绳的动作方法并能做到手摇脚跳的协调配合，进一步发展学生的弹跳力量，协调等身体素质。 3、情感目标：培养学生团结合作，相互帮助的良好品质。
课的部分 教学内容 学生主体活动 教师指导活动 练习
次数 时间
开始部分 课堂常规 体委整队集合，清点人数，报告出勤情况。 师生问好，宣布本节课内容、目的及要求。 强调课堂纪律，注意安全。 检查服装、器材。 5、安排见习生活动。 学习过程： 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查全班人数并向老师报告出勤情况。 要求： 1、按四列横队集合。 2、快、静、齐 3、见习生出列，帮助老师完成教学 教法： 语言提示法、示范法 参与法 教学过程： 1、教师提前到场，布置好场地，准备好器材，等候上课。 2、组织学生四列横队集合。 3、教师在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员报告。 要求： 教师站在队伍前简要介绍本节课的内容、目的及要求，调动学生的积极性，声音洪亮。 1次 3
准备部分 情景导入 组织学生探讨——学习，通过多媒体视频展示跳绳视频激发学生学习兴趣 二、热身活动 学法： 模仿法 积极参与法 学习过程： 1、认真听讲，明确队形与形式。 2、积极的参与跟随教师。 教法： 讲解示范法 提示法 教学过程： 1、教师示范动作并进行提示。 2、教师口令指挥学生进行练习。 3、对个别同学的不规范动作进行纠正。 要求： 1、动作示范正确 2、口令清晰洪亮 1次 1次 2 5
基本部分 讲解握绳的方法。 1、量绳方法 2、停绳方法 二、各种跳跃方法练习 并脚跳练习 三、摇绳 1、单臂空摇绳练习 2、双臂空摇绳练习 动作方法 两手握绳的两端，右后先前摇绳，当绳即将落地前的一瞬间双脚同时跳起，绳从两脚下摇转过，连续进行。 动作要点：摇一次绳并脚跳过，前脚掌轻着地。 教学重点：以肩为轴，手腕放松摇绳，双脚起落。 教学难点：前脚掌轻着地，上下肢协调配合，连续跳绳。 五、比赛 模仿教师动作练习 2、按教师要求进行跳跃练习 要求：膝微屈、前脚掌着地、落地要轻松 1、一手并抓两绳头，一只手一只手的练习 2、双手甩绳两人一组 要求：距离散开，注意安全， 两人互帮，熟悉绳性 学生自己持绳，甩过头顶落地后停顿一拍，然后双脚轻跳过绳，同时双手将绳后拉，逐个增加。 要求： 膝微屈、前脚掌着地、落地要轻松 积极参与游戏，遵守游戏规则。 教法： 语言提示法 参与法 教学过程： 讲解握绳的方法。 （拇指与其他四指分开，自然握住绳柄，大拇指压在绳柄上。） 1、量绳方法。 （双脚踏在绳子中段，以双手握绳至腰最为合适。） 2、停绳方法。 （当绳子由后向前摇转时，一脚前伸，脚跟着地，脚尖抬起，使绳子中段停在脚掌下。） 3、徒手并脚跳练习 4、摇绳练习 5、并脚跳绳练习 6、学生自由练习双手正摇并脚跳，教师个别指导。 7、集体进行30s并脚跳 1次 10*4 10*4 10*4 1次 1次 2 2 2 2 5 10
结束部分 一、放松活动 充分放松 1、 拉伸练习 眺望远方，呼吸新鲜空气。 1、拉伸练习 眺望远方，呼吸新鲜空气。 1次 8