体育六年级下册 抛绣球 教案（表格式）

体育与健康课教案
教学内容 抛绣球 课型 新授课
教学目标 1、通过学习，使学生了解抛绣球民族体育运动的起源和发展，运动特点和锻炼价值；
2、通过学习，使学生初步掌握持球、转球、抛球的技术；
3、通过学习，激发学生热爱民族体育“抛绣球”的兴趣，提高创新能力和自我锻炼意识，增强学生的自信心和成就感；
4、通过学习，增进同学间友爱互助、团结协作的精神。
重点 转球、抛球的配合
难点 转球、抛球后的高度控制
教学过程 学习内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 思想教育 时间
准备部分 1、课前预备队列练习； 1、协助体育委员整队，引导学生的注意力集中 1、体育委员集合队伍； 1、队伍背光防干扰×××××××××××××××××× △ 主动精神 8分
2、师生问好； 2、问好； 2、理解练习方法，主动参与练习； 2、集合整队做到快、静、齐； 参与情绪
3、宣布课的内容和要求； 3、宣布课的内容和要求； 3、认真听讲，集中注意力，按要求完成； 3、动作整齐、到位；
4.慢跑 4、介绍练习方法并分组，教师示范领操； 服从安排
5、徒手关节操 ⑴头部运动 ⑵肩部运动 ⑶踢腿运动 ⑷腰部运动 ⑸膝关节运动 ⑹手腕踝关节运动 5、教师示范领操； 4、模仿教师动作，集体练习； 4、游戏操练队形： ××××××××××××××× ×× △ ××××××××××××××××× 模仿能力
6.自编游戏：“快快跳起”（利用绣球绳完成游戏）方法： 6、指导游戏，给予评价鼓励； 5、进行游戏“快快跳起”； 要求 ： 学生积极参与，动作到位协调 听从指挥
教学过程 学习内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 思想教育 时间
基本部分 1、概述抛绣球运动的起源和发展、运动特点和锻炼价值； 1、教师讲述抛绣球运动；抛绣球是壮族人民的传统体育活动，在广西具有广泛的群众基础，有一定的社会性、民族性、实用性及趣味性。抛绣球技术动作简单，易于掌握，它能促进人们的友谊，起到以球传情、以球传神的作用，其中的奥秘是不可言喻的，只有加入这项活动中才能体会到它的魅力所在。抛绣球不但具有社交娱乐的作用而且能锻炼人的体力、意志，提高人的灵敏性和身体素质，能培养果断、坚毅、自信和积极向上的高尚品质和情操。 1、通过听教师讲述，了解抛绣球运动； 图1讲解示范： 认真听讲 27分
2、持球：动作要领：两脚前后开立，一手握球抬起朝上托住，另一手持绣球绳50——80厘米处，向后下方拉直，侧对投掷方向。 2、设置问题:怎样抛才能抛得准呢？引导学生思考、实践、交流 ； 3、要求学生尝试练习； 2、尝试－－对比－－交流－－感悟 3、按要求完成规定动作和练习； 分组和指导练习队形 大胆尝试
3、转球：动作要领：握球手把球向上后方抛起，持绳手把球从前上方向后绕圈转球。 4、强调动作要领，注意安全； 4、提高抛绣球的能力 注意安全
5、教师示范讲解；合理分组（轮换)练习； 5、学生积极大胆参与练习； 勇于实践
4、抛球：动作要领：当球向上后方转一周时，顺手朝投掷方向即刻放绳，把球从下向上抛出，抛向规定方向。 6、指导学生进行的小组练习；
7、教师巡视，个别辅导； 练习积极
5、提高展示区：“高杆投绣球比赛”；比赛办法：分男女两队，每对5人，比赛时间为5分钟，依次比赛，以时间内投进球多少决定名次，如遇成绩相等各队再赛1分钟，直至分出胜负。 8、老师讲解规则，方法和要求； 6、⑴各组讨论，选派较好的同学参加比赛； ⑵其他同学做啦啦队，互相鼓励、喝彩； ⑶分组展示与交流，师生共同评价； 勇敢展示自我大胆创新
9、⑴器材功能拓展，布置游戏内容；⑵布置各小组讨论－－思考－－实践；⑶归纳总结，表扬鼓励为主； 7、组长带领组员讨论思考，开发器材其它功能，创新动作； 发扬团队精神，互相交流，鼓励和帮助 体会运动乐趣 5分
8、每小组选出1至2个设计动作表演评比；9、进行小组展示
10、进行比赛，分组评比。
结束部分 1、游戏放松：“绣球传情” 方法：男女各分两队成纵队站立，排头持绣球，听到信号后把球从跨下向后传给下一位队员，以此类推，传到队尾后经上手传回排头游戏结束，以用时少的对为胜；要求：不能越人传球，在哪里掉球就要从哪里起传 。 1、讲解游戏方法； 1、按要求完成放松游戏； 身心放松
2、课堂小结； 2、与学生一起游戏； 2、积极自主； ××××××××××××××× ×× △ 要求：充分放松 语言评价能力
3、师生互相道再见； 3、启发学生进行课堂小结，肯定学练水平，增大性评价； 3、听清作业内容。
4、组织回收器材 4、布置课后作业。
场地器材 一块空地，绣球80个，竹筐4个，收录机1台 1、平均心率：110～120次／分；
2、练习密度：35～40%
3、练习强度：中等