面对困难，激励自我（教案） 体育六年级下册

面对困难，激励自我
一、设计理念
在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。
新的课堂教学理念强调教学的本质是学生的学习活动。教师作为学生学习的领导者、组织者、促进者，应努力营造适合每位学习者的环境，把关注的焦点放在每个学生的认知活动和情感体验上面，有效地激发学生的学习兴趣，使学生在“聊中学”“想中学”“做中学”。
①本节课的教学设计通过贴近生活的事例材料吸引学生积极主动地参与整个教学活动。
②学生的认识主要在活动和实践中得到，本课在设计时以活动为主，给学生创设亲身参与和体验的机会，以加深对挫折的认识。
③倡导合作学习、探究学习，实现师生互动。
二、教学目标
【知识与技能目标】
①正确理解困难的含义；挫折是普遍存在的；了解造成挫折的多种因素及对挫折的不同态度会产生不同的结果。
②帮助学生学会遇到困难时，能够正确分析造成挫折的原因，勇敢战胜困难。
【情感态度价值观目标】
让学生了解每个人都会遇到挫折，加强青少年耐挫心理的教育，目的是为了使学生能够以一颗平常心来接受和对待挫折。让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决困难。
【过程与方法目标】
通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、探究、领悟、掌握教学内容。通过小组成员的独立思考、合作探究、讨论等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。PPT辅助教学。
三、教学重点、难点：
教学重点：正确理解困难，了解不同的态度，导致不同的结果。
教学难点：加强学生抗挫能力，培养学生在挫折面前不低头、做到意志坚强、有坚定信念战胜困难。
四、教学方法：情境教学，小品表演，启发讲授法，小组积分法
五、教学手段：多媒体辅助教学
六、课时安排：一课时
七、教学过程
导入新课
课前提前播放歌曲《敢问路在何方》活跃班级气氛，上课后关闭歌曲。
上课师生问好！
宣布本节课的分组规则，答题一次按答案的契合程度分为3分、2分、1分积分，同时在有同学站起来答题的时候，下面哪一组讲话扣1分。规则大家都听明白了吗？
同学们，西游记里的故事大家几乎耳熟能详了，你还记得有哪些故事让你印象深刻吗？
孙悟空历经九九八十一难，保护唐僧求取真经，可谓饱受挫折，但是每次他都能凭智慧、勇气和坚忍不拔的精神战胜困难取得胜利。《西游记》里所讲诉的故事就如同歌中唱道一样：“一番番春秋冬夏，一场场酸甜苦辣。”是的，自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的路，生活中不可避免地会遇到各种困难。那什么是挫折？为什么会产生挫折？该如何面对挫折呢？这就是我们今天要研究的内容：面对困难，激励自我。
一、体验自身挫折 共享挫折
活动一：课堂调查——体验自身挫折
其实，在我们的成长记忆中，有喜有忧，有乐有愁，每个人都难免有挫折。下面请同学们说说自己在体育运动过程中记忆最深刻的一次挫折，并说说当时的心理感受。
(设计意图：引导学生挖掘生活经验，关注自身，加深体验，领悟挫折)
活动二：讲名人、伟人挫折的故事
我们青少年由于知识不够渊博，经验不够丰富，难免会遇到挫折，那么大家想一想：是否只有我们青少年会遇到挫折，成年人、名人、伟人是不是就不会遇到挫折呢？学生讲述挫折故事（如：孔子、张海迪；刘翔等等）
（设计意图：让学生再次体会到挫折难免。）
归纳：通过刚才同学们介绍自己的挫折，以及名人、伟人所遇到的挫折，说明困难与人生相伴，挫折是普遍存在的，是任何人无法避免的，是我们人生中的一部分。归纳挫折的含义：挫折就是我们常说的碰钉子，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等；是我们有目的的活动受阻碍时所产生的消极、紧张、烦躁、伤心、气愤、苦闷、焦虑、忧愁、恐惧、失望等情绪反应。
（设计意图;设置故事情境，通过思考碰到失利而产生消极的心理反应来引导学生感受什么是挫折。在学生提出建议后，教师现身说法，用自己也胖，心宽体胖，胖有胖的福气，用胖有胖的可爱，真正的美在于心灵，更深化了对挫折的感悟。）
二、自我激励
自我激励是指个体不需要外界奖励和惩罚为激励手段，能为设定的目标自我努力工作或学习的一种心理特征。自我激励的精神，表现了一个人战胜困难的自觉性和主动性，是一种积极、奋发向上的心理状态。美国哈佛大学的威廉·詹姆斯发现，一个没有受过激励的人，仅能发挥其能力的20%-30%，而当他受到激励时，其能力能发挥到80%-90%，也就是说一个人在得到充分激励后，所发挥的作用相当于激励前的3-4倍。因此，如果一个人其他条件都具备，又善于自我激励，他的成功几率就会高很多。
自我激励是建立在自我肯定的基础上，下面我们分组讨论，自己有哪五个优点，讨论完毕后每小组推荐一名代表叙述自己的五个优点。
三、面对挫折
挫折与人生相伴，是我们生活的一部分，既然是难免的，我们就要去面对它。同学们，在你们的目前人生经历中，你是怎样面对挫折的呢？上周刚过的月考，成绩出来了，我们来看看同学们如何对待自己的成绩！
1、活动：学生谈在人生经历中是怎样面对挫折的。
2、小品表演《3个50分》
拿到成绩单后
学生甲：（垂头丧气）走进教室，“哎，我真是笨死了，又是50分，看来我就不是读书的料，我决定了立即回家卖红薯！学生乙：（愤怒）“我绝不能原谅自己的失误。从现在起我要好好学习，”他在坚持学习两天后，终于禁不住朋友的邀请，拿着篮球出去了，（红光满面）说：“其实，我也不错了，张三才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚。”学生丙：（冷静）“这次我考得特别不好，说明最近我的学习状态不好，我要及时调整，我一定要好好努力，不气馁。”（无数个夜晚挑灯苦读）终于取得了好成绩。得到父母老师的表扬。
（活动安排：找三组同学表演甲、乙、丙三人面对50分时的情景，要求语、表情、动作符合当时的情境）。掌声送给四位表演者！其他同学思考并回答他们碰到挫折后有什么不同的表现？同学们，你们愿意做哪一种人哪？给你们两分钟讨论，各组推荐一位同学作答。在此基础上，对三组的表演情况作一个点评。
教师总结：在我们现实生活中，当挫折来临时，会出现三种人生态度，将产生三种人生结果，从而产生三种心理反应。
挑战者——意志坚强，有坚定信念；获得成功，享受真正人生。
半途而废者——意志不坚定，容易满足；成就不大，享受不到成功的喜悦。
放弃者——胆怯、懦弱；一事无成。
其实挫折并不可怕，关键就在于我们如何去面对它。既然，在人的成长过程中，必定要遇到挫折，面对挫折的，不管是胆小、怯懦、放弃目标，还是半途而废，挫折都一样存在。所以我们莫不如选择坚强的人生态度，做意志坚强，有坚定信念的人。把挫折这个拌脚石，变成垫脚石，努力地实现自己的人生价值。
（设计意图：没有比较就没有鉴别，本着“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”的教学理念。小品表演的形式不仅能活跃课堂气氛，而且能激发起学生内在强烈的表演欲望。在这里，小品与学生的学习生活联系密切，使学生在表演时更容易把握。通过尝试体验、创设学生感兴趣的活动，引导学生认识，面对挫折，不同的态度会有不同的结果，帮助学生学会判断，学会选择，人生的失败就在于无数次不断地向困难、挫折妥协的结果，而成功就在于敢于突破自我、挑战自我、战胜自我，而战胜自我的人能战胜一切，从而使学生树立正确的人生态度和价值取向，产生勇于面对挫折、战胜挫折的勇气和信心。同时，引导学生认识，挫折既是拌脚石，又可以是垫脚石，关键是我们怎样利用它。生活中，我们要勇于面对挫折，以坚强乐观的态度面对挫折。）
四、欣赏
生活中有一些身残志不残人的值得我们学习。在2005年的除夕晚会上，一群可爱的聋哑天使用自己的智慧双手从无声的世界中演绎出一幅幅美丽动人的画卷，给全国人民送来了最丰盛的精神大餐，他们是可爱的，他们是坚强的，他们的表演是那样地和谐，那样地美妙。
（设计意图：与学生一起静静地欣赏千手观音，此时无声胜有声，凄婉动听的音乐，婀娜美妙的舞姿，再加上温情真挚的文字介绍，学生一定会从中感悟到更多的生活智慧。从小品表演的活动到静静地欣赏，一动一静，亦正亦谐，让人的思想得到更多的启迪和震撼。）
课堂总结：
人生难免有挫折，关键是要不断地增强承受挫折的能力，当我们在学习和生活中遇到困难和挫折时，不要害怕，不要逃避，要勇敢地去面对，去迎接挑战。只有自己走过去你才会知道，走过去你就会看到阳光，阳光总在风雨后！因为没有风雨，你不会感受到阳光的可贵！只要心中有光，总会驱散乌云。请记住成功总在困难后，阳光总在风雨后！让我们相信经历了风风雨雨的洗礼后，一定会看到成功的阳光和缤纷的彩虹。播放《阳光总在风雨后》。