小学(二年级)体育与健康
武术:《武术基本手型和基本手法》教案
授课
单位
上课时间
地点
体育馆
数师
教学
二年一班
人数
对象
28
次
3-2
教材
1、武术:《武术基本手型和基本手法》
内容
2、游戏:《击打障碍物接力》
重点
正确羊握基本手型、基本手法。
难点
冲拳的反应、准确度和力量。
教
1、使学生基本掌握武术的基本手型和基本手法。
学
2、发展学生协调、柔韧、灵活等素质,提高冲拳的准确度和力度。
目
3、激发学生对武术的兴趣,培养同伴间友好相处、团结协作的能力。
标
练习
课的
部分
课的内容
教师活动
学生活动
组织队形与要求
时间
强
数
度
1、开课常规
1、师生抱拳礼问好,导入
1、体育委员整队报告
女女女☆女女女
本节课的内容。
人数。
☆☆☆☆☆女☆
☆女☆☆☆☆☆
女女女☆女女女
滋
2、先观察屏幕上
2、教师用鼓点代替音乐指
2、鼓停,学生面向老
圆圈
发
的武术造型,随
挥引导。
师模仿出武术造型。
230
6
鼓点绕圈慢跑,
中
趣
鼓停,学生模仿
照片上的武术造
要求:积极参与,节
型:
奏感强。
分
3、垫上韵律操:
3、音乐伴奏,语言引领提3、随音乐认真练习。
2'30
(1)头部运动
示,。
〔2)扩胸运动
〔3)膝绕环运动
(4)手腕和脚踝
运动
〔5)坐位体前屈
运动
(6)横叉运动
〔7)竖叉运动
1、武术:武术基
1、介绍三位武术家照片、
1、认真观看,积极互
☆☆女☆☆女☆
51
本手型和基本手
简介、视频。〔激发学生学
动。
☆☆☆女☆☆☆
法
可武术得兴趣、培养学生爱
☆☆☆☆☆☆女
国精神)
安女女安安安安
重点:
正确学握基本手
2、复习武术基本手型和基
2、认真观看屏幕上的
330
1
型、基本手法
本手法:掌、拳、勾、抱拳
图解,快速复习。〔掌
必
礼、抱拳
门人协助老师纠正动
难点:
作)
学
冲拳的反应、准
握
确度和力量。
2、马步冲拳练习
3、观察学习、记住动
中
能
作要领,分组练习,
(1)教师示范
〔1)学生跟谁教师一
1'30
起练习
2
〔2)巡回指导,利用ipad
(2)分组练习动作
组织分4个小组练
3
分钟
录制评价纠正。
①马步冲拳练可
①认真完成,提高能
力。
②每个人组前展示
②利用ipad录制正,
交流研讨动作。
③每组选一名忧秀弟子展
③各组忧秀弟子,动作
示
准确,精神饱满展示。
④教师小结讲评
④认真听讲,总结。
4、冲拳能力提升练习
1、
认真练习
大
〔1)提高马步冲拳的反应
(1)合作练习,输的
组织:俩人一组练可
3
2
速度趣味练习
一方做5个蹲起
(2)提高马步冲拳的力量
〔2)合作练习,输的
3
趣味练可
一方做5个蹲起
要求:注意安全,避
(3)提高马步冲拳的准确
〔3)合作练习,输的
免较劲受伤。
2
度趣味练可
一方做5个蹲起
5、
教师小结讲评。
5、认真听讲,总结。