体育六年级下册 远撑前滚翻 教案

1、远撑前滚翻 2、素质练习、游戏：胜利大追捕
学习目标
1、初步了解远撑前滚翻基础知识，建立正确的前滚翻技术概念。
2、掌握远撑前滚翻的技术方法，发展协调性、灵敏性、增强力量、柔韧的身体素质。
3、通过学习敢于展现自我、培养自信、勇敢果断的品质。
重点
蹲撑向前两脚蹬
难点
撑垫适中有距离、团身翻滚像圆球
教学过程
开始部分
（一）课堂常规
1、指定场地站队。 2、向学生问好。 3、宣布本次课的内容。 4、检查服装、安排见习生。
1、体委整队、报告人数。 2、师生问好。 3、认真听讲、明确学习内容和要求。
要求：队伍整齐、精神饱满。
准备部分
（二）活动热身：
穿越丛林、跨越小溪。
（三）活动练兵
1、讲解、示范、引导。 2、跟随教师进行热身。 3、充分调动学生积极性 4、观察并加以引导。 5、适时参与活动。
1、口号响亮、充分调动。 2、积极参与练习 3、认真听讲、明白游戏规则。
要求：遵守游戏规则、争当体育之星。
1、复习前滚翻
设计思路是：前滚翻是本堂内容的基础，远撑前滚翻又是前滚翻和鱼跃前滚翻的扭带，具有承上启下的作用
2、远撑前滚翻教学步骤：
（1）教师讲解示范动作。
（2）学生做分解动作兔跳练习，掌握撑和蹲的动作顺序。
（3）学生体会上一步远撑前滚翻。
（4）教师示范完整动作，讲解保护与帮助方法。
（5）学生在保护帮助下分组做远撑前滚翻练习。
（6）组织学生观看技术图片，并结合图解、归纳、诱导。
（7）学生评价组内同学的动作，分优、良、合格、待合格。
（8）根据个体差异采用相应的练习手段来引导帮助学生掌握动作，例如：利用夹硬纸片来纠正滚翻分腿动作，学生根据自己练习情况，结合教师评价及自我评价，改进动作，用自制体操棒设置练习难度。让掌握较好的学生能自由发挥。
（9）各组选派代表进行展示。要求：学生仔细观察并能分析动作，然后教师客观评价，并小结练习情况
结束部分
1、跟音乐做放松练习。 2、本课小结。 3、布置作业。 5、 收还器材。 5、师生道别。
1、语言提示学生放松。 2、组织学生交流与互评。对本课进行评价。 3、组织归还器材。 4、同学生再见。
1、跟随音乐，在教师的提示下，调整呼吸，充分放松身心。 2、自评与互评，互交流运动后的体会与感受，听教师总结。 3、归还器械。 4、同老师再见。
要求：放松充分、认真作评价、积极健康。
场地器材
跳绳8个 音响、u盘一个 体操垫若干 标志物若干
练习密度 40%—45%