第三章 足球——足球脚内侧踢球 教案（表格式）2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册
文档属性
| 名称 | 第三章 足球——足球脚内侧踢球 教案（表格式）2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 96.1KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2023-05-17 09:24:31 | ||
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文档简介
足球脚内侧踢球
大单元名称 足球 课次 5 班级 七年级 人数 总人（男 女 ）
学情 分析 本课教学对象为异地借班上课的七年级学生，这个年龄段的学生正处于身心发展的敏感期。他们精力充沛、求知欲强，具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力，但是稳定性稍差，需要教师在教学中进行积极的引导，创设适合这一时期学生性格特点的内容进行教学。该学段的学生已经接触过踢球的相关技术动作，但是多是初步体验，没有更高的技术动作要求下的既定动作。脚内侧踢球是足球教学中相对较难掌握的技术动作，技术动作分解要求较多，需要一个循序渐进的教学过程，才能熟练的掌握该项技术动作，所以根据本学段学生的基本情况结合教材的内容抓住重难点部分，支撑脚的站位，踢球触球部位和脚内侧踢球的准确性进行有针对性的强化教学，为学生掌握熟练该项技能和拓展延伸至脚内侧传接球与射门做好基础铺垫。
学习 目标 1.运动能力：通过学练，使学生基本了解脚内侧踢球的概念，并能说出动作技术要领；90%的学生初步掌握该技术，其中30%学生基本掌握脚内侧踢球技术，10%学生熟练掌握该技术。 2.健康行为：通过多种形式的足球教学和游戏比赛，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，并在活动中培养学生合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。 3.体育品德：培养学生良好的规则意识和团结协作精神，增强自信心、磨练学生意志品质。
学习 内容 足球：脚内侧踢球 比赛：配合射门 课课练：核心力量和上下肢力量
教材 分析 本节课是七年级第六章足球单元踢球部分的内容，脚内侧踢球是足球技术中最为基础的技术之一，是传接球和射门技术中最常用的技术动作，对于学生掌握足球技术，激发学生对足球的兴趣有着重要的意义。其技术动作特点是脚与球的接触面积大，出球平稳，精确度高，缺点在于正确技术动作要求较高，对于初学者的肢体协调性和动作连贯性都有一定的要求，需要教师通过多样性的练习手段，循序渐进的练习和提高。通过实战运用，加强学生在足球比赛中的合理运用技术的能力；通过反复的练习，让80%以上的学生熟悉和掌握脚内侧踢球的基本技术动作；通过练习脚内侧踢球技术全面发展学生的协调性、灵活性、柔韧性和节奏感，培养学生的团结协作、互助互学的良好心理品质和社会适应能力。
注意 事项 1. 球按指定位置，不能乱放以免不慎踩到球出现安全事故 2.竞赛时必须遵守规则 场地 器材 设备 音响一个、u盘一个、足球55个， 垫子24个
课的 部分 学习内容 教学策略 学习评价
教师组织与指导 学生学练赛 运动负荷
准备 部分 8 分钟 1.课堂常规 2.导入本课内容 整队集合，清点人数 师生问好，宣布本课内容 提出安全要求 安排见习生 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △ 要求：快、静、齐 学生认真聆听老师讲话，了解本课主要学习的内容。 时间：1分钟 强度：低
一.比比谁反应快 二.专项准备活动 行进间高抬腿 行进间后踢腿 小跳步摸异侧腿 小跳步摸外脚背 行进间垫步内扣退 行进间胯下击掌 行进间纵跳头顶球 原地拉伸 三.球性练习 1.前后拉球 2.脚内侧拨球 3.原地踩球 4.转圈踩球 5.行进间踩球 6.拉球推出去上步踩球 抢球游戏 2.组织学生做专项准备活动 3.老师带领学生做球性练习，语言提醒要点和注意事项 学生跟着老师做游戏，情绪饱满 学生跟着老师认真做热身操和球性练习 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △ XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 时间：2分钟 强度：中 时间：3分钟 强度：较大 时间：2分钟 强度：中
基本 部分 28 分钟 一.学习脚内侧踢球技术 脚内侧踢球的5个技术环节1.助跑：面对踢球方向进行直线助跑，以获得踢球的加速度。2.支撑：支撑脚踏在足球的侧方与足球平行，相距15cm，支撑腿膝关节微屈，可用支撑脚的脚尖作为“准星”，指向踢球方向。3.摆腿：踢球腿小腿加速前摆，膝、踝关节外展。4.击球：以脚内侧（足弓）触球，脚尖微翘，踢球后中部。5.随前：踢完球后踢球脚继续向前顶送。 二.脚内侧踢球练习 1.原地踢垫子练习 2.上步踢垫子练习 3.两人一组上步踢固定球练习 （辅助练习“对对碰”练习） 4.两人一组相距5米用脚内侧传球 5.两人一组踢球穿“洞” 教师引导学生“自主，合作，探究”学习，并巡回指导，积极评价 教师在队伍中间，分别从侧面和正面示范脚内侧踢球的动作，提出问题“脚内侧踢球的动作技术有哪几个环节组成” 通过学生的回答，引导学生总结出技术要领；让学生了解脚内侧踢球的重点、难点以及在比赛中的运用。 组织学生进行原地踢垫子练习，强调注意脚型和摆动腿的动作， 组织学生上步踢垫子练习，强调支撑脚的站位和击球部位 教授口诀：一撑，二摆，三踢球 教师请一名同学配合，给学生做示范；组织学生两人一组练习，教师巡回指导及时纠错， 带领学生做“对对碰”游戏，强化摆腿动作和击球点 老师请一名同学配合，给大家做示范。提醒踢球的同学注意脚型。组织学生分组练习 教师巡回指导并纠错 老师请一名同学配合，给大家做示范。 提醒踢球的时候要控制好力度，和脚上的动作。 组织学生分组练习 教师巡回指导 学生打开体操垫，粘贴好标记，根据图解进行分组讨论学习，并积极模仿练习 学生展示 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △ XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 学生认真听讲，仔细观看教师的示范动作；积极思考老师提出的问题；踊跃回答问题与同学和老师分享自己的见解 X X X X X X X X X X X X X X X X 一人踩球，一人小碎步接上步踢固定球 两人一组手拉手，异侧腿的髋、膝、踝外展，勾脚尖，两脚内侧相碰 两人一组相距5米，一名同学将球踢给同伴，同伴将球踩停，然后又踢回给同伴 将垫子打开立起来，成倒“V”型，将球从下面踢过去 两名同学一组，相距5米踢球。支撑脚站位准确，踢球力度合适；主动迎球 时间：3分钟 强度：低 时间：2分钟 练习次数：每只脚踢20次 强度：中 时间：2分钟 练习次数：每只脚踢20次 强度：中 时间：3分钟 强度：中 时间：1分钟 强度：中 4分钟 强度：中 4分钟 强度：较大 发挥小组探究，团队合作，提升学生的自主学习能力。 通过踢垫练习，使学生掌握摆动腿外展的方法 通过踢固定球练习使学生找准击球部位 通过踢球穿洞练习提高学生传球的准度，从而提高学生踢球的技术
三：比赛配合“射门”，比比哪组先完成 教师请三位同学配合，示范比赛形式，讲解比赛方法和规则。组织学生比赛 提醒学生正确的踢球方式有助于把球传到位，务必遵守规则 以小组为单位，组员配合传球接力，完成射门 时间：5分钟 强度：较大 此环节充分的激发学生的兴趣，提升团队协作的能力，增强学生的自信心
四．身体素质练习 1.抱球俄罗斯转体 2.夹球坐撑收腹举腿 3.抱球俯卧两头起 4.左右侧面支撑 5.变式俯卧撑 6.小碎步+跳垫子 组织学生摆放好垫子 老师讲解示范每一个练习 提醒学生动作到位 学生积极就位，跟着老师认真积极练习； 动作有力到位，‘不偷懒’ 时间：4分钟 练习次数：每项20次（侧面支撑30秒） 强度：大
结束 部分 4 分钟 放松拉伸 组织学生跟着轻音乐进行放松 跟着老师积极认真拉伸放松 时间：2分钟 强度：小
回顾总结 布置作业 宣布下课 归还器材 老师以提问的方式带领学生回顾本课学习内容；点评本课学习情况，布置作业（什么是越位）；组织学生归还器材 学生在老师引导下积极回顾本课学习内容；互评；帮助老师归还器材 时间：2分钟 强度：小
预计 负荷 运动强度坐标图
运动密度 75%
练习密度 55%
课后 练习 加强球性练习和身体素质练习（课课练内容）；了解足球基本规则
课后 反思
其他
大单元名称 足球 课次 5 班级 七年级 人数 总人（男 女 ）
学情 分析 本课教学对象为异地借班上课的七年级学生，这个年龄段的学生正处于身心发展的敏感期。他们精力充沛、求知欲强，具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力，但是稳定性稍差，需要教师在教学中进行积极的引导，创设适合这一时期学生性格特点的内容进行教学。该学段的学生已经接触过踢球的相关技术动作，但是多是初步体验，没有更高的技术动作要求下的既定动作。脚内侧踢球是足球教学中相对较难掌握的技术动作，技术动作分解要求较多，需要一个循序渐进的教学过程，才能熟练的掌握该项技术动作，所以根据本学段学生的基本情况结合教材的内容抓住重难点部分，支撑脚的站位，踢球触球部位和脚内侧踢球的准确性进行有针对性的强化教学，为学生掌握熟练该项技能和拓展延伸至脚内侧传接球与射门做好基础铺垫。
学习 目标 1.运动能力：通过学练，使学生基本了解脚内侧踢球的概念，并能说出动作技术要领；90%的学生初步掌握该技术，其中30%学生基本掌握脚内侧踢球技术，10%学生熟练掌握该技术。 2.健康行为：通过多种形式的足球教学和游戏比赛，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，并在活动中培养学生合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。 3.体育品德：培养学生良好的规则意识和团结协作精神，增强自信心、磨练学生意志品质。
学习 内容 足球：脚内侧踢球 比赛：配合射门 课课练：核心力量和上下肢力量
教材 分析 本节课是七年级第六章足球单元踢球部分的内容，脚内侧踢球是足球技术中最为基础的技术之一，是传接球和射门技术中最常用的技术动作，对于学生掌握足球技术，激发学生对足球的兴趣有着重要的意义。其技术动作特点是脚与球的接触面积大，出球平稳，精确度高，缺点在于正确技术动作要求较高，对于初学者的肢体协调性和动作连贯性都有一定的要求，需要教师通过多样性的练习手段，循序渐进的练习和提高。通过实战运用，加强学生在足球比赛中的合理运用技术的能力；通过反复的练习，让80%以上的学生熟悉和掌握脚内侧踢球的基本技术动作；通过练习脚内侧踢球技术全面发展学生的协调性、灵活性、柔韧性和节奏感，培养学生的团结协作、互助互学的良好心理品质和社会适应能力。
注意 事项 1. 球按指定位置，不能乱放以免不慎踩到球出现安全事故 2.竞赛时必须遵守规则 场地 器材 设备 音响一个、u盘一个、足球55个， 垫子24个
课的 部分 学习内容 教学策略 学习评价
教师组织与指导 学生学练赛 运动负荷
准备 部分 8 分钟 1.课堂常规 2.导入本课内容 整队集合，清点人数 师生问好，宣布本课内容 提出安全要求 安排见习生 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △ 要求：快、静、齐 学生认真聆听老师讲话，了解本课主要学习的内容。 时间：1分钟 强度：低
一.比比谁反应快 二.专项准备活动 行进间高抬腿 行进间后踢腿 小跳步摸异侧腿 小跳步摸外脚背 行进间垫步内扣退 行进间胯下击掌 行进间纵跳头顶球 原地拉伸 三.球性练习 1.前后拉球 2.脚内侧拨球 3.原地踩球 4.转圈踩球 5.行进间踩球 6.拉球推出去上步踩球 抢球游戏 2.组织学生做专项准备活动 3.老师带领学生做球性练习，语言提醒要点和注意事项 学生跟着老师做游戏，情绪饱满 学生跟着老师认真做热身操和球性练习 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △ XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 时间：2分钟 强度：中 时间：3分钟 强度：较大 时间：2分钟 强度：中
基本 部分 28 分钟 一.学习脚内侧踢球技术 脚内侧踢球的5个技术环节1.助跑：面对踢球方向进行直线助跑，以获得踢球的加速度。2.支撑：支撑脚踏在足球的侧方与足球平行，相距15cm，支撑腿膝关节微屈，可用支撑脚的脚尖作为“准星”，指向踢球方向。3.摆腿：踢球腿小腿加速前摆，膝、踝关节外展。4.击球：以脚内侧（足弓）触球，脚尖微翘，踢球后中部。5.随前：踢完球后踢球脚继续向前顶送。 二.脚内侧踢球练习 1.原地踢垫子练习 2.上步踢垫子练习 3.两人一组上步踢固定球练习 （辅助练习“对对碰”练习） 4.两人一组相距5米用脚内侧传球 5.两人一组踢球穿“洞” 教师引导学生“自主，合作，探究”学习，并巡回指导，积极评价 教师在队伍中间，分别从侧面和正面示范脚内侧踢球的动作，提出问题“脚内侧踢球的动作技术有哪几个环节组成” 通过学生的回答，引导学生总结出技术要领；让学生了解脚内侧踢球的重点、难点以及在比赛中的运用。 组织学生进行原地踢垫子练习，强调注意脚型和摆动腿的动作， 组织学生上步踢垫子练习，强调支撑脚的站位和击球部位 教授口诀：一撑，二摆，三踢球 教师请一名同学配合，给学生做示范；组织学生两人一组练习，教师巡回指导及时纠错， 带领学生做“对对碰”游戏，强化摆腿动作和击球点 老师请一名同学配合，给大家做示范。提醒踢球的同学注意脚型。组织学生分组练习 教师巡回指导并纠错 老师请一名同学配合，给大家做示范。 提醒踢球的时候要控制好力度，和脚上的动作。 组织学生分组练习 教师巡回指导 学生打开体操垫，粘贴好标记，根据图解进行分组讨论学习，并积极模仿练习 学生展示 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △ XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 学生认真听讲，仔细观看教师的示范动作；积极思考老师提出的问题；踊跃回答问题与同学和老师分享自己的见解 X X X X X X X X X X X X X X X X 一人踩球，一人小碎步接上步踢固定球 两人一组手拉手，异侧腿的髋、膝、踝外展，勾脚尖，两脚内侧相碰 两人一组相距5米，一名同学将球踢给同伴，同伴将球踩停，然后又踢回给同伴 将垫子打开立起来，成倒“V”型，将球从下面踢过去 两名同学一组，相距5米踢球。支撑脚站位准确，踢球力度合适；主动迎球 时间：3分钟 强度：低 时间：2分钟 练习次数：每只脚踢20次 强度：中 时间：2分钟 练习次数：每只脚踢20次 强度：中 时间：3分钟 强度：中 时间：1分钟 强度：中 4分钟 强度：中 4分钟 强度：较大 发挥小组探究，团队合作，提升学生的自主学习能力。 通过踢垫练习，使学生掌握摆动腿外展的方法 通过踢固定球练习使学生找准击球部位 通过踢球穿洞练习提高学生传球的准度，从而提高学生踢球的技术
三：比赛配合“射门”，比比哪组先完成 教师请三位同学配合，示范比赛形式，讲解比赛方法和规则。组织学生比赛 提醒学生正确的踢球方式有助于把球传到位，务必遵守规则 以小组为单位，组员配合传球接力，完成射门 时间：5分钟 强度：较大 此环节充分的激发学生的兴趣，提升团队协作的能力，增强学生的自信心
四．身体素质练习 1.抱球俄罗斯转体 2.夹球坐撑收腹举腿 3.抱球俯卧两头起 4.左右侧面支撑 5.变式俯卧撑 6.小碎步+跳垫子 组织学生摆放好垫子 老师讲解示范每一个练习 提醒学生动作到位 学生积极就位，跟着老师认真积极练习； 动作有力到位，‘不偷懒’ 时间：4分钟 练习次数：每项20次（侧面支撑30秒） 强度：大
结束 部分 4 分钟 放松拉伸 组织学生跟着轻音乐进行放松 跟着老师积极认真拉伸放松 时间：2分钟 强度：小
回顾总结 布置作业 宣布下课 归还器材 老师以提问的方式带领学生回顾本课学习内容；点评本课学习情况，布置作业（什么是越位）；组织学生归还器材 学生在老师引导下积极回顾本课学习内容；互评；帮助老师归还器材 时间：2分钟 强度：小
预计 负荷 运动强度坐标图
运动密度 75%
练习密度 55%
课后 练习 加强球性练习和身体素质练习（课课练内容）；了解足球基本规则
课后 反思
其他