通用版 体育与健康 一年级上册 持轻物掷远 教案（表格式）

持轻物掷远 教学设计
教学目标 认知目标：使学生初步了解轻物投远的基本动作概念； 2、技能目标：使80%的学生能投过标志物； 3、情感目标：引导学生在学习中树立良好的意志品质，主动学习、敢于展示自己，培养协同作战、积极拼搏的精神，发展学生的协调配合能力，全面发展学生的各方面身体素质。
教学 重点 难点 1、重点：肩上曲肘，自然挥臂 2、难点：动作协调，掌握投掷方向。
课的部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 次数
准 备 部 分 一、课堂常规： 体育委员整队集合，清点人数； 师生问好 课堂导入：小新和爸爸比赛飞纸飞机老是输，同学们能帮帮他吗？ 宣布教学内容 4、安排见习生 二、热身准备活动 （1）常规准备活动：绕操场跑步1圈 （2）热身操热身 1、口令法：声音洪亮 2、讲解法：讲解本堂课的常规及学习内容，要求声音洪亮 1、口令提示、口头鼓励：激发学生学习兴趣 2、示范法：带领学生做热身活动 集合做到快、静、齐 2、认真听讲，注意力集中 3、精神饱满，反应迅速 要求：认真听讲练习， 跑步过程中注意安全，不要推拉同学，安静有序。 要求：认真练习，充分热身，降低肌肉粘滞性。 呈体操队形 10分钟 1
基 本 部 分 一、学习轻物掷远 1、教师示范并讲解 2、注意出手速度与角度 3、根据口令练习，然后教师强调动作要领：肩上曲肘，自然挥臂。 4、优生示范，注意观察手臂的动作 二：沙包扔远 两人一组A同学将手臂斜上举起，B同学站在身后进行投掷，要求高过A同学手臂。 1、此次投掷为侧面投掷：侧对投掷方向，两脚开立，右手持轻物向侧后方引伸,右腿微屈,然后右腿蹬地向左转体,右臂经肩上、头侧自然挥臂,将轻物向前上方远处掷出。 2、教师示范，强调瞄准目标方向 游戏： 投掷小能手全班平均分组站在标志盘后，进行投掷过线练习，每人5次机会，投过即为胜利。 投掷小达人：将投掷距离拉长再次练习。 及时评价:对学生做出鼓励，并及时强调不足需要改进的地方 教法： 引导法：引导学生进行想象技术动作 讲解法示范法：讲解飞飞机的要求与规则，示范肩上曲肘的动作 鼓励法：语言鼓励学生，提高学生积极性 （4）示范法：注意正面、侧面、镜面、背面的转换 讲解法 示范法 要求：教师能随时观察到学生，对学生提出及存在的问题及时提醒 1、认真游戏，注意队列秩序。 2、主动思考问题，感受肩上曲肘，自然挥臂的动作，认真练习 学生模仿练习，感受技术动作要领 4、活动过程中注意安全 学生听口令投掷沙包，听口令然后捡回 学生认真思考，勇于回答，保持纪律秩序。 游戏途中注意安全，不要撞到人 组织：将全班同学分为4组，分组轮换进行投掷沙包 体操队形 25分钟 1
结 束 部 分 跟随音乐放松 总结：总结动作技术特点，对今天学生的表现做评价 安排回收器材 4、宣布下课 示范法：教师带领放松，放松动作以拉伸为主 及时总结，总结课堂教学内容及体育育人的衍生意义 安排回收器材 认真做放松活动，充分放松身心 认真听老师的总结并思考 3、回收器材 体操队形 5分钟 1
场 地 器 材 操场，沙包若干，标志盘若干 预计练习密度 35﹪—40﹪ 预计运动负荷 138－145次/分
课后 反思