攀爬肋木架（第二课时） 教案（表格式） 体育五年级上册

年级 五年级 人数 日期 执教
班级 组班形式 自然班 周次 课次
内容 主题 1．攀登与爬越：攀爬肋木架 3—（2） 2．综合活动：勇者之路 1—（1） 重点 三个固定点依附在器械上
难点 手脚协同地移动
学习 目标 1．学会攀登竹梯爬上、爬下的动作方法，掌握手脚依次上爬或下移，并保持有三个点依附在器械上的动作方法。 2．参与各种攀爬的游戏发展上下肢力量提高身体的灵敏性和协调性。 3．在各种攀爬游戏中体验合作学练的乐趣，养成勇敢精神和团结互助的品德。
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 1’ 课堂常规 1、小干部整队 2、师生问好 3、导入课题 ◇师生问好 ◎鼓励、激励所有的学生 ☆精神饱满，仔细倾听 四列横队 *********** *********** *********** *********** *
二 3’ 准备活动：韵律操 1 2‘３０” 中 ◎教师提出要求 ◇◎师生共同练习 ☆活动充分，快乐参与 安全小贴士：活动中保持适当距离 散点
三 18’ 攀登爬越：攀登梯子 一、趣味攀爬 二：攀登斜梯 三：攀登直梯 蓝线、黄线、红线 四、勇与挑战“7”型 2-3 2-3 4-6 １ 1’ 2’ 3 ’ 2’ 小 中 / 大 ◎启发学生变化梯子进行攀爬 ◇在请学生尝试的同时，提出手脚协调，强调学练安全 ◇自主尝试，练习有序 ☆手脚协调配合 ◎教师引导学变换梯子靠墙进行爬斜梯练习 ◇学生观察教师示范，分8组进行攀爬练习 ◇小组合作尝试练习，做好保护、帮助 ◇在同伴的保护、帮助、提示下，体会手脚协调 ◎教师引导学生进行完整的爬上爬下练习 ◇学生尝试完整动作 ◇观看班级优秀同学的视频动作 ◎强调手脚依次协调，三个固定点依附在梯子上 ◇认真观看，仔细听讲 ◎语言引导带领学生进行分层练习，组织学生布置场地，并请学生尝试的同时，示范保护、帮助的方法，强调学练安全 ◇小组合作尝试练习，做好保护、帮助 ◎巡视，提出学生中存在的问题，并作攀爬的示范 ◇学生观察教师的示范，共同总结动作方法 ◎提示学生选择不同的高度进行攀爬练习。巡视指导，引导学生互相评价 ◇分层教学，让学生根据自己的能力选择场地进行练习。做好保护与帮助的替换 ◎讲解要求和方法，鼓励学生进行“勇攀高峰”环节的比赛 ◇小组合作积极投入，做好保护、帮助工作的替换 ◎师生谈谈比赛过程中同伴间的表现和感受 ☆手脚协调上下移动，手握牢、脚踩稳 ★安全小贴示：小组间的保护和帮助，依次进行练习
四 10’ 综合活动： 安全 自救 演习 1 1 2 1′ 1’30″ 3’ 中 ◎◇讲述活动方法，组织学生场地布置，开展比比哪个小组最先布置完 ◇以小组为单位分工合作，进行场地布置 ◎◇讲述活动方法，鼓励学生协同合作，挑战自我 ◇以小为单位分工合作，积极投入比赛 ☆发扬团队合作精神，积极进取，协同互助、快速安全通过 安全小贴士：遵守规则、充分想象、保护与帮助
五 2’ 放松游戏： 音伴练习 1 1’ 30” 小 ◎教师引导放松 ◎◇师生同练 ☆要求：轻松愉快 安全小贴士：放松要充分，课后要洗手，这样可以使我们的身体更健康
六 1’ 下课小结 1’ ◎◇师生共同回顾本课 ◇师生呼别 ☆认真听讲、积极参与 散点
安全 保障 1．场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地） 2．充分的准备活动（特别注意踝关节） 3．注意安全、避免碰撞 场地器材 录音机，垫子若干 梯子8副、36只小铃铛
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中等
40%左右 32%左右
课后 小结