攀爬肋木架（第一课时） 教案（表格式） 体育五年级上册

年级 五年级 人数 日期 执教
班级 组班形式 自然班 周次 课次
内容 主题 1．攀登与爬越：攀爬肋木架 3—（1） 2．综合活动：勇者之路 1—（1） 重点 手脚依次上爬和下移。
难点 掌握手脚协调配合的方法，握牢、踩稳
学习 目标 1、了解简单的攀爬知识，学会手脚协调爬行的动作方法，增强安全意识 2、参与各种攀爬游戏，提高攀爬的协调性 3、体验各种攀爬游戏带来的乐趣，形成良好的秩序和安全意识。
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 1’ 课堂常规 1、小干部整队 2、师生问好 3、导入课题 ◇师生问好 ◎鼓励、激励所有的学生 ☆精神饱满，仔细倾听 四列横队 *********** *********** *********** *********** *
二 3’ 准备活动：韵律操 1 2‘３０” 中 ◎教师提出要求 ◇◎师生共同练习 ☆活动充分，快乐参与 散点
三 18’ 攀登爬越：攀登梯子 一、平地爬梯 二：攀爬斜梯 三、摘星之旅：攀爬不同高度的斜梯 2-3 2-3 4-6 2’ 3’ 3 ’ 小 中 ◎引导学生观看视频并强调动作 ◇学生认真观察动作 ◎教师提出视频相关动作问题 ◇学生积极回答 ◎组织学生梯子放地爬行练习 ◇学生分组练习 ☆手脚依次上下移动 ◎教师引导学变换梯子靠墙进行爬斜梯练习 ◇学生观察教师示范，并进行练习 ◇在同伴的保护、帮助、提示下，体会手脚协调 ◎教师巡视指导并且引导评价 ◇学生之间大胆评价 ☆积极保护，注意安全 ◎教师示范并强调动作要领 ◇认真观看，仔细听讲 ◎教师组织学生根据能力分层练习 ◇分层练习，让学生根据自己的能力选择场地进行练习。 ◎巡视指导，鼓励学生勇敢攀爬并注意安全 ◇小组认真练习，做好保护、帮助 ☆手脚协调上下移动，手握牢、脚踩稳
四 10’ 综合活动： 猴子捧月 1 7’ 中 ◎教师讲解活动方法，组织学生场地布置◇以小组为单位分工合作，进行场地布置 ◇快速布置场地，积极投入比赛 ☆发扬团队合作精神，积极进取，协同互助、快速安全通过
五 2’ 放松游戏： 音伴练习 1 1’ 30” 小 ◎教师引导放松 ◎◇师生同练 ☆要求：轻松愉快
六 1’ 下课小结 1’ ◎◇师生共同回顾本课 ◇师生呼别 ☆认真听讲、积极参与 散点
安全 保障 1．场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地） 2．充分的准备活动（特别注意踝关节） 3．注意安全、避免碰撞 场地器材 录音机，垫子若干 梯子8副、36只小铃铛
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中等
40%左右 32%左右
课后 小结