有人扶持手倒立（第二课时）教案（表格式） 体育五年级上册

年级 五年级 人数 日期 执教
班级 组织形式 自然班 周次 课次
内容 主题 支撑与悬垂：有人扶持手倒立 4-（2） 综合活动：趣味定向 2-（2） 重点 直臂顶肩、立腰???
难点 倒立时双腿的控制
学习 目标 1、运动参与目标：通过教学使80%以上的学生能掌握直臂撑地及立腰的方法，并且能够采用正确的撑地和摆腿方法进行倒立练习，知道正确的保护与帮助的方法； 2、技能学习目标：通过学习使80%以上的学生学会有人扶持手倒立，并初步掌握正确的倒立的动作技能，发展学生的上肢力量，促进学生身体技机能的发展。 3、社会适应目标：通过“趣味定向”游戏培养学生积极进取、勇于向高难度挑战、自信、战胜困难的精神，体验运动乐趣，锻炼意志，树立团结合作的意识。
课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次 数 时 间 强 度
一 二 三 四 五 1’ 4’ 19’ 7’ 3’ 课堂常规： 整队、整理服装 师生问好 宣布课的内容 安全教育 准备活动： 韵律+游戏：“走进公园” 有人扶持手倒立 1、模仿“平板桥” （1）三人支撑一人钻 （2）、一人平躺三人钻过练习 2、“T”造型秀 3、蹲姿势倒立 4、完整手倒立 二、综合活动： “趣味定向” 游历安亭 放松与小结 1 3-4 3-4 3-4 3-4 3-4 1 3’30” 1’ 30” 1’30” 1’30” 1’30” 2’ 6’30” 小 中 中 中 1、教师集合整队。 2、师生问好。 3、教师宣布课的内容与要求。 要求：精神饱满，集合整队“快、静、齐”。 1、在音乐伴奏下与学生共同参与练习 2、学生边看老师示范、边跟着一起做，勇于展示自己 3、明确练习方法和要求。 要求：充分热身并能活动开各个关节 教师示范并引导学生练习 教师口令指挥，集体练习，要求积极立腰 认真练习，仔细体会动作。 4、教师点评。 要求：相互观察、交流、鼓励 1、教师引导学生直臂支撑，体会顶肩的感觉 2、组织学生练习 3学生仔细观察，积极学练 4、教师巡视辅导、纠正动作.并给予学生赞赏性评价 5、学生展示，学生互评、教师讲评 要求：仔细分析，认真练习 1、播放示例图片让学生自主练习 2、集体练习（对做得较好的同学给予表扬，对做的稍差的给予帮助、鼓励）3、巡回指导并纠正教师不断强调学练安全 4、请小组进行动作展示 5、引导学生正确保护和帮助的办法 6、生小结、鼓励 要求： 认真学习并思考 1、播放示例图片让学生自主练习 2、集体练习 3、巡回指导并纠正教师不断强调学练安全 4、请小组进行动作展示 5、引导学生正确保护和帮助的办法 6、生小结、鼓励 教师分发定向二维码，要求学生完成二维码中所表示的任务。 2、学生尝试游戏。 3、教学比赛 4、评价完成出色的学生。 5、师生共同评价并分享经验。 要求：安全有序、遵守游戏规则 引导学生进行放松 2、积极投入。 3、教师点评并表扬优秀学生。 4、提出下次要求。 5、师生再见。 要求：认真听讲 队形一： 队形二：
场 地 器 材 体操垫若干 移动显示屏 音箱1台 手机9部 安全保障 提前检查场地，消除安全隐患。
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
51.4% 55.7%
课后小结