初中体育与健康八年级全一册 第五章 排球——排球正面双手传球 教案（表格式）
文档属性
| 名称 | 初中体育与健康八年级全一册 第五章 排球——排球正面双手传球 教案（表格式） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 141.5KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2023-05-23 21:21:42 | ||
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文档简介
排球正面双手传球
学 校：
教师姓名：
教学价值和意义
近年来“女排精神”不断地宣传和发扬，排球运动也逐渐成为了青少年关注与喜爱的运动项目。作为一项综合性球类运动，它需要更精准的判断能力和更快速的反应力。扎实的技术是排球运动的基础，手与球的接触、球与网的接触、网与人的接触，在这三个维度里检验了中学生手眼协调性、空间感、核心力量等方面的能力。对中学生来说，这样一项攻守兼备，强调团队协作的运动不但灵活了身体，也使大脑在运动中得到了充分的调动。
传球和垫球是排球比赛中最基本的环节，其中传球起着承上启下的作用。通过本节课正面双手传球的技术学习，使学生更全面的掌握排球运动的基本技术，为今后在参加排球运动时，能更合理的运用技术奠定了基础。在基本技术练习的基础上穿插针对性的体能练习，既提高学生心肺功能，也提升了学生的核心力量，使学生协调性，灵活性得到一定的发展。通过本节课排球技术学练，能增强学生团队意识，具有主动承担，相互帮助，主动交流，团结协作的行为表现。
教材分析
传球技术是排球运动六大主干技术之一，传球的种类很多，正面双手传球是最基础的一种。它的技术特点是以柔克刚，精准性高。在正面双手传球的学习过程中，能发展学生的手指、手腕力量，提高学生时间、空间感及全身的协调用力。另外，正面双手传球技术“服务”于进攻，是默默无闻但又不可或缺的技术存在。通过练习可以培养学生勇担责任，默默奉献的意识，是本年级重点的教学内容。
学情分析
相对而言，八年级对排球项目具有一定的基础和控球能力，具备了一定的思维能力和探究能力。他们渴望通过简单的学习，在球场上展现与发挥。往往在教学中基础动作都过关的学生在实践中却不知所措，无法应对自如。 “手型”是传球的基础，但男生在学习过程中手腕的出手动作会与篮球的投篮动作混淆，女生则无法全身协调用力。
因此，在教学中因抓住排球的基础特点展开教学，循序渐进，逐步深入。同时针对初中生的好奇心强、爱思考，敢尝试的这一特点引导教学，带领学生自己去发现正确动作，体验正确动作，掌握正确动作。同时注重学生体育安全意识的培养。
八年级排球双手正面传球 实践课教案
年级： 八年级 人数： 36 人（男 女 ）课型： 新授课 课次： 1
学习 目标 运动能力：通过正面双手传球练习提升排球基本技术、基本战术。加深对排球项目的了解。 健康行为：发展学生专长，培养学生兴趣，促进学生身心发展。通过教学方法与手段，在每一项技术学习后都能运用到比赛中。从而提高技术运用能力及协作精神。 体育品德：通过排球技术练习及比赛，培养学生负责、合作、尊重规则尊重对手尊重裁判的优良品质。使学生建立良好的团结协作精神。学会在各种状况下调节心态，正确面对输赢。
学习 内容 正面双手传球
重点 固定传球手型 难点 击球点和指、腕的击球动作
解决 方法 固定传球手型需先固定手肘角度 解决方法 分解动作练习。使学生直观感受传球动作。
教学 流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷
群体 密度 个体密度 运动 强度
准 备 部 分 课堂常规 指定地点集合 检查人数 宣布上课内容。 准备活动 1.自编排球操 音乐《偶像万万岁》 准备运动 头部运动 腹背运动 体转运动 体侧运动 肩部运动 腿部运动 跳跃运动 膝关节运动 韧带牵拉 开合跳 高抬腿 教室检查着装以及整队纪律。 讲解注意事项并宣布上课内容 教师师范，带领学生进行球操练习。 体委迅速整队。 学生认真听讲了解本节课上课内容。 学生跟随教 师口令进行准备活动。 要求：动作舒展。整齐统一步调一致，节奏平稳。 ΧΧΧΧ ΧΧΧΧ ОООО ОООО ▲ ΧΧΧΧ ΧΧΧΧ ОООО ОООО ▲ 2 3 3 2 3 2 小 中 中
设计意图：设计排球操准备活动，无形中使学生感受手指握球及排球专项准备活动。
基 础 部 分 找球练习 学生自抛球，解放双手用额头接球。 固定手型 口诀 双手合十放额前 距离额头一个拳 五指相对形成圈 中间分开一点点 固定手肘 伏地传球 两人一组头相对爬在地上。距离5米左右。一人持球将球放在地上用正确的手型动作将球推向对方。每人完成10次。 传球练习 学生自抛自传练习。强调引身动作。 尝试自传练习。 七．传垫比赛 学生运用所学技术六人一队，分为三组，两人一队站至场地两侧。第三组一人裁判一人抛球。5分一局，输的队伍下场做裁判。赢的队伍和第三组继续比赛。一次循环比赛。 教师示范额头接球动作，提示安全，学生摘掉眼镜。 教师通过自己编的短语运用简单便捷的方法使学生最快速度做出正确手型。（自查：手型成圆形，大拇指“一”食指“八”） 教师巡视并纠错，强调手肘打开，推送时手臂完全伸直。 教师巡视，鼓励学生大胆尝试。感受身体发力顺序。 教师讲解比赛规则。 球最多三次过网。 不得连续击球。 教师口令统一开始比赛。 学生积极参与练习额头找球。 学生根据有趣的“打油诗”快速形成正确动作。 学生根据教师要求进行练习，要求充分发力，打开手臂，控制好球的方向。 学生积极练习。大胆尝试。积极做动作，寻找最舒适的发力感受。 利用最基本的比赛规则组织比赛。使学生初步感受排球比赛的魅力所在。 ︾︾︾︾｜｜｜｜︽︽︽︽ 4 3 5 5 10 2 2 4 3 8 小 小 中 小 中
设计意图：正面双手传球环节的第一课。是整个单元最重要的环节。结合教科书所示。手型动作是学生最难以固定的环节。恰恰这又是最基础的环节。在本节课基础部分的设计中，我利用日常生活中常见的实物做参考。给与学生一个直观的感受。另外同时固定了手肘位置。强调打开手肘，因为通过自我尝试我们会发现。手肘打开，小臂自然就会上下运动。如果手肘向前，手臂的自然行动轨迹就变成了前后。所以手肘的位置决定了出球的方向。
课 课 练 蚂蚁搬家 学生手掌后撑膝盖夹球向前行走，至对面将球传给下一个同学。最先完成接力的队伍获胜。 教师口令并充当裁判。检查学生是否有动作不标准的现象。 学生积极参与，动作标准。带着好胜心完成练习。 ОΧОΧ ОΧОΧ ОΧОΧ ОΧОΧ 5 3 中
设计意图：加强四肢及核心力量。
恢复 身心 放松 小结 师生再见 教师带领放松 总结本节课 师生再见 学生认真放松 认真听取总结 师生再见 ΧΧΧΧ ΧΧΧΧ ОООО ОООО ▲ 5 2 小
设计意图：总结本节课的不足并铺垫下节课。
负荷 预计 平均心率 （90~110）次/分 练习密度 （55~60）%
课后 反思
学 校：
教师姓名：
教学价值和意义
近年来“女排精神”不断地宣传和发扬，排球运动也逐渐成为了青少年关注与喜爱的运动项目。作为一项综合性球类运动，它需要更精准的判断能力和更快速的反应力。扎实的技术是排球运动的基础，手与球的接触、球与网的接触、网与人的接触，在这三个维度里检验了中学生手眼协调性、空间感、核心力量等方面的能力。对中学生来说，这样一项攻守兼备，强调团队协作的运动不但灵活了身体，也使大脑在运动中得到了充分的调动。
传球和垫球是排球比赛中最基本的环节，其中传球起着承上启下的作用。通过本节课正面双手传球的技术学习，使学生更全面的掌握排球运动的基本技术，为今后在参加排球运动时，能更合理的运用技术奠定了基础。在基本技术练习的基础上穿插针对性的体能练习，既提高学生心肺功能，也提升了学生的核心力量，使学生协调性，灵活性得到一定的发展。通过本节课排球技术学练，能增强学生团队意识，具有主动承担，相互帮助，主动交流，团结协作的行为表现。
教材分析
传球技术是排球运动六大主干技术之一，传球的种类很多，正面双手传球是最基础的一种。它的技术特点是以柔克刚，精准性高。在正面双手传球的学习过程中，能发展学生的手指、手腕力量，提高学生时间、空间感及全身的协调用力。另外，正面双手传球技术“服务”于进攻，是默默无闻但又不可或缺的技术存在。通过练习可以培养学生勇担责任，默默奉献的意识，是本年级重点的教学内容。
学情分析
相对而言，八年级对排球项目具有一定的基础和控球能力，具备了一定的思维能力和探究能力。他们渴望通过简单的学习，在球场上展现与发挥。往往在教学中基础动作都过关的学生在实践中却不知所措，无法应对自如。 “手型”是传球的基础，但男生在学习过程中手腕的出手动作会与篮球的投篮动作混淆，女生则无法全身协调用力。
因此，在教学中因抓住排球的基础特点展开教学，循序渐进，逐步深入。同时针对初中生的好奇心强、爱思考，敢尝试的这一特点引导教学，带领学生自己去发现正确动作，体验正确动作，掌握正确动作。同时注重学生体育安全意识的培养。
八年级排球双手正面传球 实践课教案
年级： 八年级 人数： 36 人（男 女 ）课型： 新授课 课次： 1
学习 目标 运动能力：通过正面双手传球练习提升排球基本技术、基本战术。加深对排球项目的了解。 健康行为：发展学生专长，培养学生兴趣，促进学生身心发展。通过教学方法与手段，在每一项技术学习后都能运用到比赛中。从而提高技术运用能力及协作精神。 体育品德：通过排球技术练习及比赛，培养学生负责、合作、尊重规则尊重对手尊重裁判的优良品质。使学生建立良好的团结协作精神。学会在各种状况下调节心态，正确面对输赢。
学习 内容 正面双手传球
重点 固定传球手型 难点 击球点和指、腕的击球动作
解决 方法 固定传球手型需先固定手肘角度 解决方法 分解动作练习。使学生直观感受传球动作。
教学 流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷
群体 密度 个体密度 运动 强度
准 备 部 分 课堂常规 指定地点集合 检查人数 宣布上课内容。 准备活动 1.自编排球操 音乐《偶像万万岁》 准备运动 头部运动 腹背运动 体转运动 体侧运动 肩部运动 腿部运动 跳跃运动 膝关节运动 韧带牵拉 开合跳 高抬腿 教室检查着装以及整队纪律。 讲解注意事项并宣布上课内容 教师师范，带领学生进行球操练习。 体委迅速整队。 学生认真听讲了解本节课上课内容。 学生跟随教 师口令进行准备活动。 要求：动作舒展。整齐统一步调一致，节奏平稳。 ΧΧΧΧ ΧΧΧΧ ОООО ОООО ▲ ΧΧΧΧ ΧΧΧΧ ОООО ОООО ▲ 2 3 3 2 3 2 小 中 中
设计意图：设计排球操准备活动，无形中使学生感受手指握球及排球专项准备活动。
基 础 部 分 找球练习 学生自抛球，解放双手用额头接球。 固定手型 口诀 双手合十放额前 距离额头一个拳 五指相对形成圈 中间分开一点点 固定手肘 伏地传球 两人一组头相对爬在地上。距离5米左右。一人持球将球放在地上用正确的手型动作将球推向对方。每人完成10次。 传球练习 学生自抛自传练习。强调引身动作。 尝试自传练习。 七．传垫比赛 学生运用所学技术六人一队，分为三组，两人一队站至场地两侧。第三组一人裁判一人抛球。5分一局，输的队伍下场做裁判。赢的队伍和第三组继续比赛。一次循环比赛。 教师示范额头接球动作，提示安全，学生摘掉眼镜。 教师通过自己编的短语运用简单便捷的方法使学生最快速度做出正确手型。（自查：手型成圆形，大拇指“一”食指“八”） 教师巡视并纠错，强调手肘打开，推送时手臂完全伸直。 教师巡视，鼓励学生大胆尝试。感受身体发力顺序。 教师讲解比赛规则。 球最多三次过网。 不得连续击球。 教师口令统一开始比赛。 学生积极参与练习额头找球。 学生根据有趣的“打油诗”快速形成正确动作。 学生根据教师要求进行练习，要求充分发力，打开手臂，控制好球的方向。 学生积极练习。大胆尝试。积极做动作，寻找最舒适的发力感受。 利用最基本的比赛规则组织比赛。使学生初步感受排球比赛的魅力所在。 ︾︾︾︾｜｜｜｜︽︽︽︽ 4 3 5 5 10 2 2 4 3 8 小 小 中 小 中
设计意图：正面双手传球环节的第一课。是整个单元最重要的环节。结合教科书所示。手型动作是学生最难以固定的环节。恰恰这又是最基础的环节。在本节课基础部分的设计中，我利用日常生活中常见的实物做参考。给与学生一个直观的感受。另外同时固定了手肘位置。强调打开手肘，因为通过自我尝试我们会发现。手肘打开，小臂自然就会上下运动。如果手肘向前，手臂的自然行动轨迹就变成了前后。所以手肘的位置决定了出球的方向。
课 课 练 蚂蚁搬家 学生手掌后撑膝盖夹球向前行走，至对面将球传给下一个同学。最先完成接力的队伍获胜。 教师口令并充当裁判。检查学生是否有动作不标准的现象。 学生积极参与，动作标准。带着好胜心完成练习。 ОΧОΧ ОΧОΧ ОΧОΧ ОΧОΧ 5 3 中
设计意图：加强四肢及核心力量。
恢复 身心 放松 小结 师生再见 教师带领放松 总结本节课 师生再见 学生认真放松 认真听取总结 师生再见 ΧΧΧΧ ΧΧΧΧ ОООО ОООО ▲ 5 2 小
设计意图：总结本节课的不足并铺垫下节课。
负荷 预计 平均心率 （90~110）次/分 练习密度 （55~60）%
课后 反思