2022—2023学年人教版初中体育与健康八年级全一册 第四章----篮球原地双手胸前传接球 教案设计（表格式）

教学 内容 学习篮球原地双手胸前传接球
教学 目标 1、学生初步掌握双手胸前传接球的技术动作； 2、提高上下肢的协调性和判断能力； 3、通过学生练习，使85%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。培养学生对篮球传接球的兴趣和团结协作的集体主义精神。
教学重点 传球重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的动作方法。 接球重点：迎球、手指放松。 教学难点 传球难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的连贯动作。 接球难点：迎球缓冲的动作。
教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形与要求 练习时间
开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 一、课堂常规 1、集合整队，清查人数，报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本节课内容及安全要求。 4、检查服装，安排见习生活动。 二、热身运动 1、热身跑（绕篮球场慢跑两圈)。 篮球操（每个动作4×8拍） ①手指手腕弹拨球。 ②头部绕环。 ③腰部绕环。 ④抬腿胯下绕球。 ⑤胯下”八字”绕球。 三、新课教学 1、双手胸前传接球技术动作讲解 传球的动作方法： 两手手指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位持球，手心空出。两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间的部位，身体成基本站立姿势。传球时，在后脚蹬地、身体重心前移的同时前臂迅速向传球方向伸出，拇指用力拨球，手腕前屈，食指和中指用力拨球将球传出。球出手后身体迅速调整成基本站立姿势。 动作要领： 双手手腕前屈，食指和中指用力拨球和抖腕。 接球的动作方法： 双手接球时，两眼注视来球，两臂伸出迎球，手指自然分开，两拇指成八字形，手指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球后，迅速抓握球，两臂随球后引缓冲来球的力量，两手握球于胸腹之间。保持身体的平衡，做好传球、投篮或突破的准备。 动作要领： 伸臂迎球，在手接触球时，收臂后引缓冲，握球于胸腹之间。 2、徒手练习 ①分解练习：先进行脚下蹬地练习，然后进行手上动作练习。 ②完整练习：徒手模仿传球动作，听教师口令进行练习。 3、原地二人传接球练习一(近距离） 前后排相对，两人一组，距离4-5米，听教师口令，进行双手胸前传接球练习。 4、原地二人传接球练习二(远距离） 增加练习难度前后排相对，两人一组，距离5-7米进行双手胸前传接球练习（自主练习）。 5、游戏：传球比快 分成两个小组，每个小组选一人站在圆圈中间，其余同学左右间隔一臂围成圆，游戏开始，中间人用双手传球给自己的队员，队员接球后迅速传回，如此依次进行，哪组完成的最快获胜。 四、放松活动 1、放松活动（播放音乐，带领学生进行静态拉伸）。 ①手臂拉伸 ②腰部拉伸 ③大腿拉伸 ④小腿拉伸 2、课堂小结。 3、师生再见。 回收器材。 1、教师指定地点集合。 2、清点人数。 3、师生问好。 4、检查学生着装。 5、提出本节课任务和要求。 6、安排见习生。 1、教师播放音乐。 2、教师示范动作并带领学生一起练习。 3、教师提示学生动作练习规格和要求。 1、教师示范动作。 2、教师请学生讲解观察动作的细节。 3、教师讲解动作方法及要领。 4、教师讲解分解动作。 5、组织学生进行练习。 6、教师指导纠错。 7、教师组织学生进行有球练习一。 8、强调安全注意事项 9、教师巡回指导，纠正错误。 10、教师组织学生进行有球练习二。 11、教师讲解游戏规则，并强调游戏安全 教师口令结合示范引领学生做拉伸运动。 2、教师总结本课学习情况，布置课后任务。 3、宣布下课，师生再见，组织学生回收器材。 1、到指定地点集合。 2、清点人数。 3、师生问好。 4、明确学习任务。 5、见习生出列。 6、遵守纪律。 1、认真观看动作示范并明确动作要求。 2、跟着教师一起认真做篮球操。 3、按教师提醒的动作要求进行练习。 1、学生要仔细认真观看教师示范。 2、积极发言，指出观察的动作细节如有疑问向教师提出，认真听教师进行新一遍讲解。 3、认真听教师讲解动作方法及要领。 4、学生认真模仿练习。 5、积极配合老师训练。 6、按教师要求纠正错误动作。 7、积极跟随教师口令进行练习。 8、认真听取教师强调的注意事项。 9、认真听教师纠错，认真看示范动作。 10、进一步强化正确的传、接球技术动作。 11、了解规则 12、在游戏中运用双手胸前传接球技术。 1、认真进行放松练习。 2、跟随总结。 3、记住课后练习。 4、师生再见。 5、积极认真回收器材。 组织队形： ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ 要求： 集合静、齐、快。 组织队形： 四列横队成体操队形散开。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ 要求： 跑步时动作整齐划一。 跟着老师的节奏一起做，身体充分舒展，各个关节活动开。 3、注意安全。 组织队形： 第一排、第二排学生蹲下。 ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ 传球 接球 要求： 学生认真听教师讲解动作方法及要领。 组织队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 要求： 徒手模仿传球时注意后脚蹬地发力以及抖腕和拨球的动作。 组织队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 要求： 1、手掌握球，指端贴住球； 2、传球时两肘不能过度外展；两臂用力均匀； 3、全身动作配合协调。 4、教师巡回指导，及时纠正错误。 组织队形： 把学生分成两组进行游戏。 要求： 全身放松，身心愉快。 积极参加游戏。 组织队形： ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ 要求： 集合静、齐、快。 3 分 钟 6 分 钟 5 分 钟 4 分 钟 8 分 钟 8 分 钟 7 分 钟 4 分 钟
预 计 心 率 曲 线 图 预计练 习密度 40%--50% 预计平 均心率 100-110次/分
安 全 隐 患 有球练习时，防止篮球砸到学生。
场地器材 篮球40个、篮球场一片。
课后 小结